iPhone怎麼退回更新？蘋果舊版iOS降級攻略與注意事項詳解

iPhone怎麼退回更新？蘋果舊版iOS降級攻略與注意事項詳解

「我的iPhone怎麼退回更新啊？升級到最新iOS後，手機變得好卡，有些習慣的功能也消失了，真的好想回到之前的版本！」相信不少iPhone用戶都曾有過這樣的困擾。每次蘋果推出新的iOS版本，總會伴隨著一些使用者體驗上的變化，有時候這些變化不盡如人意，或是新版本出現了意想不到的Bug，讓人不禁懷念起舊版的穩定與流暢。那麼，iPhone究竟能不能退回更新，也就是所謂的「降級」呢？答案是：**有條件地可以，但過程並不像升級那麼簡單，且有諸多限制。**

我本身也是一位iPhone重度使用者，前陣子就因為升級了某個版本的iOS後，發現電池續航力明顯下降，有時候甚至會無預警地自動關機，實在是讓人頭痛不已。當時也上網爬了很多文，嘗試了各種方法，最後總算是順利降級回了較為穩定的舊版本。所以，今天我就想把我親身經歷的以及我所了解到的關於「iPhone怎麼退回更新」的完整攻略，鉅細靡遺地分享給大家。這篇文章不僅會教你如何操作，更會深入剖析其中的原理、潛在風險，以及一些你可能沒注意到的重要細節，希望能幫助大家避開彎路，做出最適合自己的選擇。

為什麼會想「iPhone怎麼退回更新」？常見原因分析

在我們深入探討「iPhone怎麼退回更新」的具體操作之前，先來聊聊為什麼這麼多人會產生這個念頭。這背後的原因其實挺多元的，了解這些，或許能幫助你更確定自己的決定：

• 效能不如預期： 這是最常見的原因。新版iOS為了支援更多新功能，往往會對硬體提出更高的要求。如果你的iPhone型號較舊，升級後可能會因為硬體負荷不足，導致操作卡頓、反應遲緩，甚至影響日常使用。
• 電池續航力下降： 有時新版本在背景運行時會消耗更多電力，或是系統優化不佳，都可能導致電池明顯不耐用。
• 功能或介面不習慣： 蘋果經常會調整iOS的介面設計和部分功能的操作邏輯。有些使用者可能一時無法適應新的操作方式，或是懷念舊版本某些貼心的功能。
• Bug與相容性問題： 任何軟體都難免會有Bug。新版本剛推出時，可能還存在一些尚未被發現或修復的錯誤，或是與某些第三方App的相容性出現問題，影響使用體驗。
• 特定App的需求： 少數情況下，某些非常依賴舊版iOS才能順暢運作的App（例如某些專業軟體或老遊戲），可能會在新版iOS上出現問題。

這些都是非常真實且普遍的考量。我也遇過升級後，原本順暢的手機突然變得像「阿嬤的智慧型手機」一樣慢，那種感覺真的會讓人很抓狂！

iPhone 降級的關鍵：SHSH Blobs 和簽名檔

要理解「iPhone怎麼退回更新」，就必須先了解蘋果的「數位簽名」機制。這就像是蘋果為每一個iOS版本所發放的「通行證」。

什麼是SHSH Blobs？

SHSH Blobs（Signature Hashed Secure Hash Algorithm Blobs），簡單來說，就是蘋果簽發的一種數位憑證，用來驗證你正在嘗試安裝的iOS版本是否為蘋果官方授權且當前允許安裝的版本。每次蘋果發布新的iOS版本，都會針對這個版本進行簽名。當你透過iTunes或Finder進行回復（Restore）操作時，你的iPhone會向蘋果伺服器請求驗證，而伺服器會檢查你裝置上的SHSH Blobs是否與你嘗試安裝的iOS版本相符。

重點來了： 蘋果通常只會簽署最新的iOS版本，並在一段時間後停止簽署舊版本。這就是為什麼，當你想要降級到一個很久以前的版本時，蘋果伺服器可能已經不再為該版本簽名，導致你無法透過官方途徑成功降級。

簽名檔的重要性

這意味著，要成功降級，你必須擁有你想降級到的那個iOS版本的、蘋果「正在簽署」的SHSH Blobs。如果蘋果已經停止簽署你想要的舊版本，那麼即使你有SHSH Blobs，也無法完成降級。

我的經驗談： 以前，有一些越獄社群開發的工具，聲稱可以利用一些特殊方式來儲存SHSH Blobs，即使蘋果停止簽署後，也能用於降級。但隨著iOS版本的更新和蘋果安全機制的加強，這種方法的可行性越來越低，且風險極高，我個人非常不建議嘗試。目前最穩妥的方式，是利用蘋果「仍然簽署」的舊版本進行降級。

iPhone 怎麼退回更新？實際操作步驟（建議慎重考慮！）

理解了SHSH Blobs的重要性後，我們就可以來看看「iPhone怎麼退回更新」的實際操作步驟了。請注意，這個過程需要一些技術知識，且**操作不當可能導致你的iPhone變磚（無法開機）**，所以請務必仔細閱讀，並在有十足把握的情況下進行。

重要提醒： 在開始之前，請務必備份你的iPhone所有重要資料！雖然降級過程中盡量會保留資料，但任何意外都可能發生。透過iCloud或電腦備份都是必要的步驟。

步驟一：確認你的iPhone可降級版本

這是最關鍵的第一步，也是決定你能否降級的關鍵。你需要知道目前蘋果「仍然簽署」的舊版iOS是哪些。您可以透過以下幾個可靠的網站查詢：

• IPSW.me： 這是一個非常受歡迎的網站，提供各種iPhone型號的iOS韌體下載，並會明確標示哪些iOS版本目前仍處於簽署狀態（通常顯示為「Signed」）。
• Reddit上的降級相關社群（例如r/jailbreak）： 這些社群經常會討論最新的簽署狀態和降級方法。

在IPSW.me網站上，選擇你的iPhone型號，然後查看列出的iOS版本。你會看到每個版本旁邊有「Signed」、「Unsigned」或「Pending」等狀態。我們只能選擇「Signed」的舊版本進行降級。

步驟二：下載目標iOS版本的韌體（IPSW檔案）

一旦確定了你想要降級到的、並且蘋果仍在簽署的iOS版本，你就可以透過IPSW.me或其他可信賴的來源，下載該版本的IPSW檔案。請務必確保下載的檔案與你的iPhone型號完全匹配，否則會導致安裝失敗。

步驟三：進入DFU模式或恢復模式

這是連接iPhone與電腦，並進行回復操作的必要步驟。

• 恢復模式 (Recovery Mode)：
• iPhone 8 或更新機型 (包括 iPhone SE 第2代與第3代): 短按並快速放開音量調高按鈕。短按並快速放開音量調低按鈕。長按側邊按鈕，直到看到恢復模式畫面。
• iPhone 7 和 iPhone 7 Plus: 同時按住側邊 (或頂部) 按鈕和音量調低按鈕。持續按住，直到看到恢復模式畫面。
• iPhone 6s 或更早機型 (包括 iPhone SE 第1代): 同時按住側邊 (或頂部) 按鈕和主畫面按鈕。持續按住，直到看到恢復模式畫面。
• DFU 模式 (Device Firmware Update)： DFU模式比恢復模式更底層，它可以讓你的iPhone與iTunes/Finder溝通，而無需啟動iOS。這是進行降級最推薦的模式，因為它能完全清除裝置上的所有資料和設定，並以乾淨的方式安裝韌體。
• iPhone 8 或更新機型 (包括 iPhone SE 第2代與第3代): 連接電腦。快速按下並放開音量調高按鈕。快速按下並放開音量調低按鈕。長按側邊按鈕，直到螢幕變黑。在螢幕變黑後，立即同時按住側邊按鈕和音量調低按鈕約5秒鐘。然後放開側邊按鈕，但繼續按住音量調低按鈕，直到iTunes/Finder提示偵測到一台處於恢復模式的iPhone。
• iPhone 7 和 iPhone 7 Plus: 連接電腦。長按側邊按鈕和音量調低按鈕約8秒鐘。然後放開側邊按鈕，但繼續按住音量調低按鈕，直到iTunes/Finder提示偵測到一台處於恢復模式的iPhone。
• iPhone 6s 或更早機型 (包括 iPhone SE 第1代): 連接電腦。長按側邊 (或頂部) 按鈕和主畫面按鈕約8秒鐘。然後放開側邊 (或頂部) 按鈕，但繼續按住主畫面按鈕，直到iTunes/Finder提示偵測到一台處於恢復模式的iPhone。

請注意： DFU模式的按鍵組合非常精確，初次嘗試可能需要多練習幾次。當螢幕是全黑的，但電腦提示偵測到裝置時，就代表成功進入DFU模式了。

步驟四：使用iTunes或Finder進行回復

確保你的iPhone已經連接到電腦，並已成功進入DFU模式（或恢復模式）。

• macOS Catalina 或更新版本： 打開 Finder。
• macOS Mojave 或更早版本，或 Windows 電腦： 打開 iTunes。

在 Finder 或 iTunes 中，你會看到你的iPhone圖示。點擊它。接著，你會看到「回復 iPhone」或「回復」的選項。

在這裡，請注意：

• 不要直接點擊「回復 iPhone」： 如果直接點擊，系統會自動下載並安裝最新的iOS版本，這不是我們要的。
• 使用 Shift 鍵 (Windows) 或 Option 鍵 (Mac) 來選擇韌體：
• Windows 用戶： 按住鍵盤上的 Shift 鍵，然後點擊「回復 iPhone」。
• Mac 用戶： 按住鍵盤上的 Option 鍵 (或 Alt 鍵)，然後點擊「回復 iPhone」。

這樣做會彈出一個檔案選擇視窗。在這個視窗中，找到並選擇你之前下載的、目標iOS版本的IPSW檔案。

點擊「打開」後，電腦會開始進行回復程序。這個過程會清除iPhone上的所有資料，並安裝你選擇的舊版iOS。這需要一些時間，請耐心等待，期間不要斷開連接或操作iPhone。

步驟五：完成降級與資料恢復

降級完成後，你的iPhone會重新啟動，並顯示「Hello」歡迎畫面，就像一台全新手機一樣。這時候，你可以選擇設定為新iPhone，或者從你之前備份的資料中進行恢復。為了獲得最佳的系統體驗，我通常會建議選擇「設定為新iPhone」，然後再手動將常用的照片、聯絡人等資料同步回來。這樣可以避免將舊系統中的一些潛在問題帶入新系統。

降級的潛在風險與注意事項

「iPhone怎麼退回更新」聽起來很誘人，但就像我前面提到的，這是一個有風險的操作。在動手之前，請務必了解以下幾點：

• 失去 Apple Pay 與部分安全功能： 蘋果透過Secure Enclave協處理器來保護你的Touch ID、Face ID、Apple Pay等敏感資料。降級到未經簽署的舊版本，可能會導致這些功能無法使用，因為舊的韌體無法與你的裝置上的Secure Enclave進行正確的驗證。即使降級到仍然簽署的舊版本，也可能會遇到類似問題。
• 無法使用某些新App： 許多新開發的App會要求較新版本的iOS系統才能運作。降級後，你可能會發現部分應用程式無法下載或無法使用。
• 「尋找我的iPhone」功能可能受影響： 有些情況下，過於老舊的iOS版本可能會影響「尋找我的iPhone」等雲端服務的正常運作。
• 可能無法透過OTA（無線方式）更新： 降級後，你的iPhone可能無法再透過「設定」>「一般」>「軟體更新」來接收到蘋果推送的更新。如果你想再次升級，可能需要再次透過電腦連接iTunes/Finder進行手動回復。
• 潛在的系統不穩定： 雖然你可能是因為系統不穩定而降級，但有時降級過程中操作不慎，或是選擇的舊版本本身就存在一些較少人知的Bug，都可能導致新的不穩定情況。
• 失去最新安全更新： 舊版本iOS的安全漏洞可能沒有被修補，這將使你的iPhone更容易受到網路攻擊。

我的肺腑之言： 除非你真的非常確定舊版本的某個優勢對你來說不可或缺，並且你已經仔細評估過上述風險，否則我還是會建議盡量在最新穩定版本下尋找解決方案。有時候，一些流暢度問題可以透過重置設定、清除快取、關閉背景App整理等方式來改善，電池續航力問題也可以透過更換電池來解決。降級，絕對是最後的手段。

常見問題解答 (FAQ)

Q1：我的iPhone 13，剛升級完iOS 17，發現有些App打不開，能降級回iOS 16嗎？

A1： 這是一個非常常見的問題。對於較新的iPhone機型，蘋果通常會在新版本推出後，很快就停止簽署舊版本。你必須到IPSW.me這類網站查詢，看看目前iOS 17推出了多久，以及iOS 16是否還在簽署狀態。通常來說，一旦新版本簽署開啟，舊版本很快就會被關閉。如果iOS 16已經被關閉簽署，那麼就無法透過官方方式降級回去了。即使能降級，也要注意你提到的「App打不開」問題，是否與特定App的相容性有關，或是iOS 17本身存在Bug。有時候，等待App開發者更新，或是等待蘋果發布iOS 17的修正版本，會是更穩妥的做法。

Q2：降級會不會讓我的iPhone變慢，就像升級一樣？

A2： 理論上，降級到一個更舊、對硬體要求更低的iOS版本，應該會讓iPhone變得更流暢，尤其是對於較舊的機型。但是，這也有幾個前提：

• 選擇的舊版本必須是蘋果仍然簽署的： 如果你嘗試安裝一個蘋果已經停止簽署的版本，那基本上是行不通的，你也不太可能找到穩定的第三方方法。
• 降級過程必須乾淨： 透過DFU模式並執行「回復」操作，可以確保是一個乾淨的系統安裝，避免將舊系統中的問題帶過來。
• 硬體本身的衰退： 如果你的iPhone硬體本身已經老化（例如電池壽命嚴重不足），即使降級，也無法完全恢復到剛買來時的流暢度。

總體來說，如果你選擇了一個對你的iPhone硬體而言「更輕鬆」的舊版本，並且操作正確，降級後效能提升的可能性是很大的。但這也無法保證一定比升級前更好，一切還是要看具體情況。

Q3：降級後，我的Apple ID會不會有問題？

A3： 正常情況下，降級操作本身不會影響你的Apple ID。Apple ID是用來連結你的蘋果帳號、iCloud、App Store等服務的。降級僅僅是改變iPhone上的作業系統版本。但是，你需要確保在降級前已經登出「尋找我的iPhone」功能（如果可以的話），並且在降級後使用你原本的Apple ID重新登入iCloud和App Store，這樣你的購買記錄、iCloud資料（備份後恢復）等才能正常存取。

Q4：我的iPhone 6s，很久以前就沒再更新了，現在能直接降級到更舊的版本嗎？

A4： 這是一個比較複雜的情況。對於iPhone 6s這類較舊的機型，蘋果通常很早就停止了舊版本iOS的簽署。如果你想降級到一個非常非常舊的版本（例如iOS 10或更早），那麼你很有可能無法透過官方方式實現，因為蘋果早已關閉了這些版本的簽署通道。即使有第三方工具聲稱可以做到，風險也極高，很可能會導致手機變磚。一般來說，對於舊機型，如果你想降級，只能選擇當前蘋果「仍然簽署」的、比較新的舊版本。但對於iPhone 6s這種已經停止軟體更新支援一段時間的機型，能選擇的舊版本就非常有限了，甚至可能沒有可用的舊版本可以降級。

Q5：如果我不想用電腦，能不能在iPhone上直接降級？

A5： **絕對不行！** iPhone本身無法透過任何內建的設定或App來執行降級操作。降級需要透過電腦上的iTunes或Finder，並使用DFU模式或恢復模式來載入官方韌體檔案。任何聲稱可以在iPhone上「一鍵降級」的App或方法，都極有可能是詐騙或惡意軟體，請千萬不要相信。這個過程的複雜性和對電腦軟體的依賴性，是確保操作安全和順利的關鍵。

總結來說，關於「iPhone怎麼退回更新」，這是一個需要謹慎評估、細心操作的過程。蘋果的設計本意是希望用戶能使用最新、最安全、功能最豐富的系統。降級確實能解決燃眉之急，但隨之而來的風險也不容忽視。希望這篇文章的詳盡解說，能幫助你更了解這個過程，並做出最適合自己的決定。