奶茶灰棕要漂幾次？深度解析、實戰教學與護色秘訣全公開

嘿，各位愛美的姐妹們！最近是不是也被「奶茶灰棕」這個仙氣飄飄的髮色燒到不行啊？走在路上，看到好多網美、明星都頂著一頭溫柔又帶著混血感的奶茶灰棕，心裡是不是也癢癢的，好想跟風一下？但這時候，腦中一定會浮現一個讓人生畏的問題：「奶茶灰棕要漂幾次才能達到啊？」

別擔心，這篇文章就是要來為大家深度解析這個大家最關心的問題！作為一個長期關注髮色趨勢，也經常跟設計師朋友討論技術細節的我來說，這真的不只是簡單的數字而已，背後學問可大了！

奶茶灰棕究竟要漂幾次？快速解密！

首先，先來給個大家最想知道的「快速答案」！

通常來說，想要達到理想的奶茶灰棕色，根據您原本的髮色深淺、髮質狀況，以及最終想呈現的「灰」感或「棕」感比例，可能需要漂髮1到3次不等喔！

是的，沒錯，這是一個浮動的數字，因為每個人的「髮」命都不同嘛！一次可能就能搞定，但兩次甚至三次才能完美呈現的狀況也大有人在。接下來，我們就要來抽絲剝繭，看看這些變數到底是怎麼影響漂髮次數的。

什麼是奶茶灰棕？為什麼它需要漂髮？

在我們深入探討漂髮次數之前，先來搞清楚「奶茶灰棕」這個髮色到底是什麼來頭吧！

奶茶灰棕，顧名思義，它是結合了「奶茶色」的溫柔淺棕、帶點米色調，以及「灰棕」的霧感和一點點冷調。這種顏色厲害的地方，就在於它能完美平衡冷暖色調，既不會像純灰那麼高冷，也不會像純棕那麼普通。它帶來的霧面質感和通透感，就是讓髮色看起來高級又顯白的關鍵！

為什麼奶茶灰棕「非漂不可」？

欸，這裡我要強調一下，如果妳想追求那種「通透、帶灰感」的奶茶灰棕，而不是單純的深棕色，那漂髮幾乎是不可避免的。原因很簡單：

• 亞洲人髮色普遍偏深： 我們天生的黑髮或深棕髮中，含有大量的紅、橘、黃色素。這些色素就像底色一樣，如果沒有先將它們「漂」掉，直接染上灰色系，就會變成濁濁的、不明顯的顏色，甚至可能出現綠色調喔！
• 灰、霧感的呈現： 灰、霧感本身是屬於冷色調，它需要一個非常淺的、幾乎沒有黃色或橘色干擾的底色，才能完美呈現出來。漂髮的目的，就是將頭髮中的麥拉寧色素分子分解，讓頭髮的基底色從深到淺，逐步呈現紅、橘、黃，最後變成淺黃或米白。只有達到這個程度，冷色調的染劑才能「附著」上去並展現其應有的色彩。
• 提高顯色度： 漂過髮的底色，就像一張白紙，任何顏色都能清晰地顯現。而奶茶灰棕的微妙漸變和透明感，正是需要這樣乾淨的底色才能完全發揮。

所以說，想當仙氣飄飄的奶茶灰棕女孩，漂髮這關，是逃不掉的啦！

影響奶茶灰棕漂髮次數的五大關鍵因素

既然漂髮是必經之路，那究竟要漂幾次呢？這就要看以下幾個非常關鍵的因素了。每個因素都會大大影響最終的漂髮次數和效果，大家一定要仔細評估喔！

1. 您原本的髮色深淺

這是影響漂髮次數最最最主要的因素！

• 天生黑髮或深棕髮： 如果妳是天生的烏黑秀髮或是深棕色，那麼頭髮裡面的色素含量自然就多，通常會需要漂2到3次才能達到理想的淺黃或米白底色，來承載奶茶灰棕的發色。
• 淺色髮或已漂過髮： 如果妳原本的髮色就比較淺，或甚至以前就有漂過髮，那恭喜妳！妳的漂髮次數可能就會少很多，甚至一次就能搞定，因為底色已經夠淺了。
• 染黑、染紅過： 這是一個大魔王！如果妳之前曾經染過黑色、紅色，或是使用過一些特殊染劑（例如植物染、泡泡染等），這些人工色素會非常頑固地附著在頭髮上，非常難以漂淺。這時候，可能需要更久的漂髮時間，甚至更多次的漂髮，或者需要「退色處理」，而且對髮質的傷害也會更大。在這種情況下，設計師通常會特別謹慎，並且會跟妳說明可能的風險。

2. 您想要的「奶茶灰棕」是偏灰還是偏棕？

奶茶灰棕聽起來是一個顏色，但其實它裡面有光譜變化喔！

• 偏「灰」感的奶茶灰棕： 如果妳追求的是那種帶有明顯冷調、霧灰感很重的奶茶灰棕，那髮色基底就需要漂得更淺，通常要達到8-9度左右的淺黃色，甚至接近米白色，才能讓灰感完美呈現。這就意味著漂髮次數會相對增加。
• 偏「棕」感的奶茶灰棕： 如果妳更喜歡偏暖、柔和一點的奶茶棕，灰感不需要那麼重，那麼底色就不需要漂到那麼極致淺。或許漂到7-8度的黃色就能夠上色，這樣漂髮次數就可能少一次。

3. 您的髮質狀況

髮質健康度是設計師判斷是否能漂、漂幾次的非常重要的依據！

• 健康、粗硬髮： 健康的髮質通常能夠承受較多的漂髮處理。粗硬髮相對不容易受損，但也可能因為色素量多而需要漂更多次。
• 受損、細軟髮： 如果妳的頭髮本身就乾燥、分岔、易斷，甚至之前燙染過度，那設計師在漂髮時會非常小心翼翼。為了保護髮質，可能會採用分段式漂髮，每次漂淺一點，拉長間隔時間，這樣也會增加總體的漂髮次數或耗時。細軟髮因為結構較脆弱，漂髮時間通常需要控制得更精準。
• 頭皮敏感： 漂髮劑接觸頭皮可能會引起不適，如果頭皮本身敏感，設計師會評估狀況，建議在漂髮前進行頭皮隔離保護，或者避免直接接觸頭皮，這也會影響操作方式。

4. 設計師的專業技術與經驗

好的設計師真的會帶你上天堂，不好的…嘿嘿，你懂的！

• 均勻度與速度： 經驗豐富的設計師能夠精準判斷漂劑的用量、停留時間，確保漂髮過程均勻，避免色塊不均勻或髮質受損。他們對於不同髮質和色素量的判斷會更準確，也能用最有效率的方式達到所需的漂淺程度。
• 細緻的操作： 對於髮質受損的部分，設計師可能會採取局部漂髮或混合不同濃度的漂劑，避免過度傷害。
• 補染技巧： 如果之前有漂過頭髮，設計師會特別注意只漂新生髮根，避免重複漂到已經漂過的頭髮，這也是保護髮質的關鍵。

5. 漂髮所使用的產品

不同的漂劑、護理產品也會影響結果。

• 漂粉品質： 高品質的漂粉通常能更溫和、均勻地提淺髮色，並且含有更多護髮成分，降低漂髮對髮質的傷害。
• 漂劑混合比例： 設計師會根據髮質和目標色調，調配不同氧化劑濃度的漂劑。
• 結構式護髮： 現在很多沙龍在漂髮過程中會搭配結構式護髮（例如OLAPLEX、K18等），這些產品能在漂髮時修復髮絲結構，大大降低漂髮帶來的傷害，讓頭髮在漂後依然保有韌性，甚至能讓設計師有空間進行更多次的漂髮，以達到更淺的底色。

綜合以上這些因素，設計師在妳染髮前，會進行詳細的諮詢和髮質評估，才能給出最精確的漂髮次數建議喔！千萬不要自己在家亂漂，那可是非常危險的行為！

漂髮的目標色度：判斷「奶茶灰棕」是否需要再漂的指標

很多時候，設計師在判斷是否需要再漂一次時，看的其實是頭髮的「色度」。這是一個專業術語，簡單來說，就是頭髮被漂淺的程度。

亞洲人天生髮色約在1-3度（極深黑到深棕），而要染上漂亮的奶茶灰棕，通常需要將底色漂淺到以下色度：

漂髮目標色度參考表

髮色目標	漂髮目標色度	呈現顏色	所需漂髮次數（參考，因人而異）
深奶茶棕（灰感較輕微）	7-8度	金黃色	1-2次
標準奶茶灰棕（平衡灰棕感）	8-9度	淺黃色/香蕉黃	2次
淺灰感奶茶棕（灰感明顯）	9-10度	極淺黃色/米白色	2-3次

（備註：上述次數為大致參考，實際情況會因個人髮質、髮色歷史及設計師判斷而異。）

當頭髮被漂到足夠淺的底色時，黃色素會被去除到一定程度，這時候再疊加染劑，才能讓奶茶灰棕的發色顯得通透、乾淨、不混濁。

我的個人經驗談：

我曾經有朋友，天生細軟髮，髮色偏棕，結果一次漂髮就達到了8度多的淺黃色，直接染奶茶灰棕就非常漂亮。但也有朋友是粗硬髮，染過深色，漂了兩次才到8度，第三次才成功達到9度，才能染出她理想中很淺的灰棕色。這就說明了髮質和髮色歷史的重要性，真的不能一概而論。

漂髮流程大公開：妳該了解的專業步驟

雖然我們不建議在家自己漂髮，但了解漂髮的專業流程，可以幫助妳更好地跟設計師溝通，也能更清楚自己頭髮正在經歷什麼喔！

1. 髮質與頭皮評估及諮詢

   這一步超重要！設計師會仔細檢查妳的髮質受損程度、頭皮健康狀況，並詢問妳的染髮歷史（有沒有染黑？燙過嗎？）。同時，會跟妳確認想要的奶茶灰棕色調，並根據評估結果，預估所需的漂髮次數和可能花費的時間。

2. 頭皮隔離防護

   漂髮前，設計師會為妳的頭皮噴上或塗抹頭皮隔離液。這就像為頭皮穿上一層防護衣，減輕漂劑對頭皮的刺激，降低敏感和不適感。

3. 分區與漂劑調配

   設計師會將頭髮細緻地分區，確保漂劑能均勻塗抹到每一根髮絲。漂劑的濃度和比例也會根據髮質和目標色度來調配，這就是專業的技術所在！

4. 第一次漂髮上色

   漂劑會均勻塗抹在需要漂淺的頭髮上（通常會避開新生髮根約1-2公分，避免頭皮熱感導致過度漂淺）。塗抹後，會靜置一段時間，讓漂劑發揮作用。這個等待時間非常關鍵，設計師會隨時觀察頭髮的顏色變化和受損狀況。

5. 沖水與初步判斷

   當頭髮達到初步的漂淺程度後，會進行沖水。設計師會再次檢查底色是否達到預期。如果底色仍偏橘黃、不夠淺，且髮質狀況允許，就會進行第二次漂髮。

6. 第二次漂髮（如果需要）

   流程與第一次類似，但設計師會更謹慎，可能調整漂劑濃度或縮短停留時間，特別保護髮尾等脆弱區域。這次的目標是讓底色從黃色進一步漂淺到淺黃或米白色。

7. 第三次漂髮（少數情況）

   如果妳的原生髮色非常深，或之前染過頑固的黑髮，並且追求極淺、高灰感的奶茶灰棕，設計師在評估髮質能承受的狀況下，可能會進行第三次漂髮。但這會對髮質造成較大的負擔，通常會搭配更強的護髮療程。

8. 結構式護髮（漂髮後）

   漂髮沖水後，通常會立即進行深層的結構式護髮，補充頭髮流失的蛋白質和養分，強化髮絲結構，減少斷裂和毛躁，為接下來的染髮做準備。

9. 上色（染奶茶灰棕）

   漂髮底色達到要求後，設計師會開始調配奶茶灰棕染劑，並均勻塗抹上色。染劑在漂後的頭髮上顯色速度會很快，所以設計師需要精準控制時間。

10. 沖水、洗髮與護色處理

    染髮完成後，用護色洗髮精和潤髮乳清洗，並進行染後護色處理，鎖住色素，讓髮色更持久。最後吹乾，一個完美的奶茶灰棕就誕生啦！

漂髮後的「矯色」與「護色」：維持奶茶灰棕的仙氣秘訣

好不容易漂好、染好奶茶灰棕，接下來的維持才是真正的大挑戰喔！很多人以為染完就沒事了，結果過沒多久，髮色就開始「變黃」、「走鐘」。這時候，妳就需要了解「矯色」和「護色」的重要性了。

矯色：抵銷討人厭的黃色調

即使漂淺了，亞洲人頭髮裡還是會殘留一些黃色素。隨著時間，染劑會慢慢流失，底層的黃色調就會慢慢浮現，讓妳的奶茶灰棕變成黃黃濁濁的顏色，仙氣盡失！

• 矯色原理： 利用色彩學中「互補色」的原理。黃色的互補色是紫色，藍色的互補色是橘色。而奶茶灰棕這種冷色調，最怕的就是變黃。所以我們會使用含有藍紫色色素的「矯色洗髮精」或「矯色髮膜」，來中和掉頭髮裡面的黃色調，讓髮色維持在漂亮的灰棕狀態。
• 使用時機： 通常建議在染完奶茶灰棕後的一週左右，就可以開始使用矯色洗髮精。一開始可以一週使用1-2次，看髮色變化再調整頻率。
• 注意事項： 矯色洗髮精雖然能延緩變黃，但不能完全取代一般護色洗髮精。使用時建議戴手套，以免手沾染紫色。

護色：鎖住奶茶灰棕的美麗色彩

染後的頭髮毛鱗片會打開，色素容易流失。護色就是為了把這些美麗的色素「鎖」在頭髮裡！

• 溫和清潔： 使用無硫酸鹽 (Sulfate-Free) 的「護色洗髮精」。這種洗髮精清潔力較溫和，能減少色素流失，同時滋潤髮絲。
• 深層修護： 定期使用「護色髮膜」或「護髮素」，每週1-2次。這能補充頭髮因漂染流失的養分，修護受損，讓毛鱗片閉合，把色素鎖在髮芯。
• 避免高溫： 熱水、高溫吹風機、電棒捲、離子夾都會加速色素流失。洗頭時水溫不要太高，吹頭髮前一定要噴「抗熱噴霧」。使用造型工具時，溫度也要控制好。
• 防曬： 紫外線也會讓髮色氧化、褪色。出門時可以戴帽子或使用含有抗UV成分的護髮產品。
• 減少洗頭頻率： 如果可以，嘗試隔一天洗一次頭，或使用乾洗髮，都能減少色素流失。

只要做好「矯色」和「護色」，妳的奶茶灰棕就能維持得更久，一直都是那個仙氣滿滿的女神喔！

漂髮前中後，妳該注意的細節與心態調整

決定要漂髮染奶茶灰棕，這可不是小事！這裡我來分享一些我的經驗和建議，幫助大家做好萬全準備。

漂髮前：諮詢、評估、養髮

• 徹底諮詢： 務必找一個妳信任的、有漂染經驗的設計師進行詳細諮詢。不要怕問問題，把妳所有的疑慮都提出來。
• 坦誠交代髮況： 關於妳的染髮歷史（尤其是染黑、染紅或泡泡染）、燙髮史、髮質受損狀況，都要毫不保留地告訴設計師。這對設計師判斷非常重要！
• 養髮大作戰： 在漂髮前一個月，可以密集使用護髮產品，尤其是滋潤、修復型的髮膜，把頭髮養好養壯，讓它更有本錢承受漂髮的考驗。
• 頭皮護理： 漂髮前一兩天不要洗頭，讓頭皮自然分泌的油脂形成保護層。如果頭皮比較敏感，可以提前告知設計師，他們會給妳更專業的建議。
• 心理準備： 漂髮確實對髮質有影響，也可能需要較長的時間和較高的花費。請做好心理準備，並接受這可能帶來的一些變化。

漂髮中：放鬆、溝通、觀察

• 保持放鬆： 相信妳的設計師，他們都是專業的。如果有任何不適（例如頭皮刺痛、發熱），要立即告知設計師。
• 持續溝通： 在等待過程中，妳可以跟設計師聊聊，了解目前的進度、頭髮的狀況。
• 觀察髮質： 雖然不建議自己動手，但觀察一下頭髮被漂淺的過程，也能讓妳對頭髮的變化有更多了解。

漂髮後：修護、護色、耐心

• 深層護髮不間斷： 漂染後的頭髮會比較乾燥，所以深層護髮絕對不能省略。把家裡的洗護產品都換成護色、滋潤、修復型的。
• 矯色洗髮精必備： 前面已經強調過了，矯色洗髮精是維持奶茶灰棕的重要武器！
• 溫和吹整： 吹風機不要用最熱的風，溫度適中就好，並且從髮根吹向髮尾，讓毛鱗片閉合。
• 定期回訪沙龍： 染髮後一個月左右可以回訪沙龍，請設計師檢查髮色褪色狀況，並進行深層護髮或補色。
• 接受自然褪色： 任何髮色都會褪色，奶茶灰棕也不例外。學會欣賞它褪色後的樣子，有時候也會變成另一種風格喔！但如果褪色成不喜歡的顏色，那就是時候去補染或重新設計了。

常見問題：關於奶茶灰棕與漂髮，妳可能還想知道的

漂髮對髮質的傷害會很大嗎？

漂髮對髮質一定會有程度上的傷害，這是因為漂劑會打開毛鱗片，分解頭髮內部的麥拉寧色素，導致蛋白質和水分流失。這會讓頭髮變得比較乾燥、毛躁，甚至可能出現分岔或斷裂。

但是，現在的漂髮技術和產品都越來越進步了！好的設計師會精準控制漂劑濃度、停留時間，並搭配專業的「結構式護髮」產品，這些產品能在漂髮過程中修復髮絲結構，大大降低傷害。只要選對設計師，並在漂後勤勞護髮，漂髮後的髮質依然可以維持在不錯的狀態，不會變成稻草啦！

奶茶灰棕可以不用漂嗎？

前面有提到，如果妳是追求「通透、帶灰感」的奶茶灰棕，那漂髮幾乎是不可避免的。但如果妳的訴求是「深一點的、偏棕色調的、帶有一點點灰霧感」的奶茶棕，而且妳本身的髮色就比較淺（例如天生髮色就是淺棕色），那在某些情況下，是可能不用漂，直接透過染膏調色來實現的。

但是！直接染不漂的奶茶灰棕，它的灰感和通透度一定會比漂過的要不明顯很多，而且顏色會比較深、比較沉，更像是帶有霧感的深棕色。所以，這一切還是要看妳對「奶茶灰棕」的想像和期望值到哪裡喔！建議直接帶著妳喜歡的照片，去跟設計師溝通，讓他們評估妳的髮質狀況，給出最實際的建議。

漂髮後多久可以染髮？

通常來說，漂髮和染髮會安排在同一個時間進行。也就是說，當妳漂髮達到目標底色後，設計師會馬上進行染髮的步驟，不會讓妳漂完後隔好幾天才染。

這是因為漂髮後頭髮的毛鱗片是打開的，這時候立即上色，染劑能更好地進入髮絲，讓顏色更飽和、更持久。如果漂髮後等待太久才染，頭髮可能會吸收空氣中的灰塵或氧化，影響最終的染髮效果。當然，如果設計師考量到髮質受損嚴重，或是需要分多次處理的特殊情況，也可能會建議間隔一段時間，但這不是常規操作喔。

漂髮後多久可以再漂一次？

這個問題的答案取決於頭髮的受損程度。一般來說，為了讓頭髮有足夠的時間恢復，建議至少間隔1到3個月，甚至更長的時間，才能進行下一次的漂髮。如果頭髮的狀況非常差，設計師可能會建議妳等半年，甚至一年再來考慮。

這段期間，妳需要非常密集地進行護髮，使用各種修護產品，讓頭髮盡可能地恢復健康。千萬不要因為心急而頻繁漂髮，那只會讓髮質雪上加霜，嚴重的話可能會導致頭髮斷裂，甚至需要將受損部分剪掉。愛美之餘，保護髮質才是長久之道喔！

漂髮的費用大概是多少？

漂髮的費用會因為沙龍的地理位置、設計師的資歷、頭髮的長度與厚度、漂髮的次數、使用的產品等級（例如有沒有搭配結構式護髮）而有很大的差異。

一般來說，單次漂髮（不含染髮）的費用可能落在NT$1500到NT$3000以上。如果需要漂兩次甚至三次，加上染髮、剪髮和結構式護髮，整體費用可能會從NT$4000到NT$10000以上都有可能。所以，在決定漂染奶茶灰棕之前，一定要先跟設計師確認清楚所有費用明細，避免超出預算喔！

總結：奶茶灰棕漂髮之路，妳準備好了嗎？

看完這篇文章，相信大家對「奶茶灰棕要漂幾次」這個問題，應該都有更深入的了解了吧！它真的不是一個簡單的答案，而是牽涉到妳原本的髮色、髮質、想要的灰棕比例，以及設計師的專業判斷。

但不管怎麼說，奶茶灰棕這個顏色確實美得讓人心動！它能讓妳看起來更溫柔、更有氣質，還有那麼一點點混血感，絕對是提升顏值的好幫手。只要妳選擇專業的設計師，並且願意在漂後好好照顧頭髮，那麼這趟「仙氣髮色之旅」絕對值得！

希望這篇文章能幫助所有想嘗試奶茶灰棕的妳，少走彎路，勇敢追求自己喜歡的髮色！記得喔，美麗的髮色需要細心呵護，妳的付出絕對會讓妳的奶茶灰棕更加耀眼動人！