如何讓螢幕錄製有聲音？完整指南與常見問題詳解

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搞定螢幕錄製的聲音問題，輕鬆產出高品質影音！

您是不是也遇過，辛辛苦苦錄製了一段精彩的螢幕操作教學，結果播放時卻發現一片靜悄悄，沒有任何聲音？這種「只有畫面沒有聲音」的窘境，絕對是讓人備感挫折！別擔心，今天這篇文章就是要來徹底解決「如何讓螢幕錄製有聲音」這個讓許多使用者頭痛的問題。我將從基本設定到進階技巧，一步步帶您深入了解，確保您錄製出來的影音作品，無論是教學、遊戲實況，還是會議記錄，都能聲畫同步，完整呈現！

其實，要讓螢幕錄製有聲音，關鍵就在於正確的設定，以及了解您的錄製軟體能捕捉哪些音源。許多時候，我們只是不小心忽略了某個小小的開關，或是沒有意識到系統的音訊來源選項。透過今天的講解，您將能更全面地掌握螢幕錄製的聲音設定，從此告別無聲的窘境。

螢幕錄製沒聲音？問題出在哪？

在深入探討解決方案之前，我們得先了解，為什麼螢幕錄製會沒有聲音。通常，這與以下幾個因素有關：

  • 未啟用麥克風或系統聲音錄製： 這是最常見的原因。您可能只開啟了螢幕畫面錄製，卻忘了同時啟用音訊的錄製功能。
  • 音訊來源選擇錯誤： 您的電腦可能連接了多個音訊設備（如內建麥克風、外接麥克風、耳機麥克風等），如果軟體沒有正確選擇您想使用的那個，自然就錄不到聲音。
  • 音量設定過低或被靜音： 系統或錄製軟體中的音量設定，如果被調到最低，甚至被靜音，當然就無法錄製到聲音。
  • 軟體權限問題： 某些作業系統（尤其是較新的版本）會要求您授予錄製軟體存取麥克風或系統音訊的權限。
  • 驅動程式問題： 雖然比較少見，但音訊驅動程式過舊或損壞，也可能導致錄音功能異常。
  • 硬體故障： 當然，最根本的原因也有可能是麥克風本身故障。

立即解決：螢幕錄製有聲音的基本設定步驟

針對不同的作業系統和錄製軟體，具體的設定步驟會有些許差異，但核心概念是相通的。這裡我將以最常見的 Windows 和 macOS 為例，並穿插一些通用軟體的設定說明。

Windows 系統上的螢幕錄製音訊設定

Windows 內建的「Xbox Game Bar」是許多人隨手錄製螢幕畫面的好幫手。如果您使用它，請這樣設定：

  1. 開啟 Xbox Game Bar： 同時按下 Win + G 鍵，開啟 Game Bar。
  2. 檢查音訊設定： 在 Game Bar 的介面中，找到「音訊」(Audio) 小工具。
  3. 選擇音訊來源：
    • 麥克風 (Microphone)： 如果您想錄製旁白或您說話的聲音，請確保「麥克風」的音量條有顯示，並選擇您想要使用的麥克風（例如「Realtek High Definition Audio」或其他您連接的麥克風）。
    • 系統音訊 (System Audio)： 如果您想錄製電腦正在播放的聲音（例如遊戲音效、影片播放聲音），請確保「遊戲音訊」(Game audio) 的音量條有顯示。Game Bar 通常會自動捕捉系統音訊。
  4. 調整音量： 檢查麥克風和系統音訊的音量條，確保它們沒有被調到最低或靜音。
  5. 開始錄製： 點擊 Game Bar 中的錄製按鈕（圓形圖示）開始螢幕錄製。

我的經驗談： 很多時候，大家忘記 Game Bar 預設只會錄製遊戲音訊，如果您想錄製系統內的其他聲音，可能需要調整「遊戲音訊」的選項，確保它能捕捉到您想要的音源。如果您的電腦有額外的音訊輸出（例如連接喇叭），有時也需要確認系統預設的播放裝置是正確的。

如果您使用的是第三方螢幕錄製軟體，例如 OBS Studio, Bandicam, Camtasia 等，步驟也會非常相似：

  1. 開啟軟體設定： 進入您所使用的螢幕錄製軟體的「設定」(Settings) 或「選項」(Options) 選單。
  2. 尋找音訊設定： 在設定中，通常會有一個專門的「音訊」(Audio) 或「錄音」(Recording) 區塊。
  3. 設定音訊來源：
    • 麥克風： 選擇您要使用的麥克風設備。
    • 桌面音訊/系統音訊： 選擇要捕捉的電腦內部播放的聲音。

    特別提醒： 不同的軟體對「桌面音訊」的稱呼可能不同，例如「Stereo Mix」、「What U Hear」、「Desktop Audio」等。如果找不到，可以嘗試點擊下拉選單，逐一測試。

  4. 檢查音量與啟用狀態： 確保所選的音訊來源已啟用，並且音量適中。
  5. 預覽測試： 在正式錄製前，很多軟體提供「預覽」功能，您可以試錄一小段，然後播放檢查聲音是否有錄製進來。

macOS 系統上的螢幕錄製音訊設定

macOS 的螢幕錄製功能整合在「截圖工具列」中，操作非常直觀。要讓它有聲音，請這樣做：

  1. 開啟截圖工具列： 同時按下 Shift + Command + 5。
  2. 選擇錄製範圍： 您可以選擇錄製整個螢幕，或是選擇一個特定區域。
  3. 點擊「選項」(Options)： 在工具列下方，您會看到一個「選項」按鈕，點擊它。
  4. 設定音訊來源：
    • 麥克風： 在「麥克風」的選項中，選擇您想要使用的麥克風。您可以選擇「內建麥克風」或您外接的麥克風。
    • 系統聲音： macOS 的螢幕錄製預設是不支援直接錄製系統聲音的！這是許多 Mac 用戶感到困擾的地方。
  5. 開始錄製： 點擊工具列上的「錄製」按鈕。

我的獨特見解與 macOS 系統聲音錄製的解決方案：

正如前面所提到的，macOS 的內建螢幕錄製功能，很可惜地，無法直接捕捉系統內部播放的聲音。這對於需要錄製音樂教學、線上課程聲音、或是遊戲內音效的用戶來說，無疑是個大大的限制。那麼，我們該如何克服這個問題呢？

最常見且有效的解決方案是透過安裝額外的虛擬音訊驅動程式。其中，BlackHole 是一款免費且開源的虛擬音訊通道工具，廣受好評。以下是使用 BlackHole 的基本流程：

  1. 下載並安裝 BlackHole： 前往 BlackHole 的 GitHub 頁面 (請自行搜尋 “BlackHole GitHub”) 下載最新版本並進行安裝。
  2. 設定「音訊 MIDI 設定」：
    • 開啟「應用程式」(Applications) >「工具程式」(Utilities) >「音訊 MIDI 設定」(Audio MIDI Setup)。
    • 在左側欄位中，點擊「+」號，選擇「建立聚合裝置」(Create Aggregate Device) 或「建立多輸出裝置」(Create Multi-Output Device) – 這裡我們主要使用「建立多輸出裝置」。
    • 選取「多輸出裝置」，並在右側勾選「BlackHole [您的版本號]」以及您的「內建輸出」(Built-in Output) 或您實際使用的音訊輸出裝置。
  3. 設定系統聲音輸出： 點擊 macOS 的「系統設定」(System Settings) >「聲音」(Sound)，將「輸出」(Output) 設定為您剛剛建立的「多輸出裝置」。這樣，系統的聲音就會同時輸出到 BlackHole 和您的喇叭/耳機。
  4. 設定螢幕錄製的音訊輸入：
    • 再次按下 Shift + Command + 5 開啟截圖工具列。
    • 點擊「選項」(Options)。
    • 在「麥克風」選項中，選擇「BlackHole [您的版本號]」。
  5. 開始錄製： 現在，當您開始錄製螢幕時，它就能捕捉到透過 BlackHole 傳來的系統聲音，同時您也可以選擇同時錄製麥克風的聲音。

我個人的實測經驗： BlackHole 的設定一開始可能會讓人有點摸不著頭緒，但一旦設定完成，它的效果是相當驚人的！它讓 macOS 內建錄製的限制迎刃而解。請務必確保您在「音訊 MIDI 設定」和「系統設定」中的選擇是正確的，這點至關重要。

其他熱門螢幕錄製軟體的音訊設定

如果您使用的不是系統內建工具，而是像 OBS Studio, Bandicam, Camtasia, ScreenFlow (macOS) 這類功能更強大的軟體，他們的音訊設定通常會更為彈性，但也需要您仔細檢查。

  • OBS Studio： 在「設定」>「音訊」中，您可以設定「通用音訊裝置」(Global Audio Devices) 的「桌面音訊」(Desktop Audio) 和「麥克風/輔助音訊」(Mic/Auxiliary Audio)。請確保它們都選擇了正確的來源。
  • Bandicam： 在「錄影」>「設定」(或「選項」) >「聲音」頁面，您可以勾選「同時錄製音效」和「同時錄製麥克風聲音」，並分別選擇要捕捉的「主要聲音裝置」(Primary Sound Device) 和「輔助聲音裝置」(Secondary Sound Device)。
  • Camtasia/ScreenFlow： 這兩款軟體在錄製時，通常會在介面上直接提供音訊來源的選擇，您可以直接在錄製前的介面中，選擇要啟用麥克風和系統音訊（Camtasia 稱之為「電腦音效」）。

常見疑難雜症與解決方法

即使按照上述步驟操作，有時候還是會遇到一些小狀況。別著急，這裡為您整理了一些常見的螢幕錄製沒聲音問題，並提供詳細的解決方案。

Q1：我明明勾選了麥克風，為什麼錄出來還是沒有我的聲音？

詳細解答： 這通常與三個主要因素有關：

  1. 麥克風被靜音或音量過低：
    • 系統層級檢查： 在 Windows 中，右鍵點擊右下角喇叭圖示，選擇「音效設定」(Sound settings) 或「開啟音量混音程式」(Open Volume mixer)。確認您的麥克風裝置音量沒有被關閉，且音量推桿在適當的高度。在 macOS 中，進入「系統設定」>「聲音」>「輸入」(Input)，選擇您的麥克風，並調整「輸入音量」(Input volume)。
    • 軟體層級檢查： 再次檢查您的螢幕錄製軟體內部的音量設定，確保麥克風的音量是開啟且足夠的。
  2. 麥克風預設裝置設定錯誤：
    • Windows： 在「音效設定」或「聲音控制台」(Sound Control Panel) 中，找到「錄製」(Recording) 標籤頁，右鍵點擊您正在使用的麥克風，選擇「設定為預設通訊裝置」(Set as Default Communication Device) 和「設定為預設裝置」(Set as Default Device)。
    • macOS： 在「系統設定」>「聲音」>「輸入」中，確保您正在使用的麥克風被選為唯一的輸入裝置。

    我的個人補充： 有時候，即使您在軟體中選擇了正確的麥克風，但如果系統預設的錄音裝置是另一個（例如筆記型電腦內建的，但您想用外接的），軟體也可能抓取不到正確的音源。

  3. 軟體權限不足：
    • Windows： 前往「設定」(Settings) >「隱私權」(Privacy) >「麥克風」(Microphone)，確保「允許應用程式存取您的麥克風」(Allow apps to access your microphone) 是開啟的，並且下方列表中的您的錄製軟體也已經啟用。
    • macOS： 前往「系統設定」(System Settings) >「隱私權與安全性」(Privacy & Security) >「麥克風」(Microphone)，確保您的錄製軟體旁邊的開關已經打開。

Q2：我想要錄製電腦播放的聲音（例如影片、音樂），但錄出來只有我說話的聲音，或是完全沒聲音，怎麼辦？

詳細解答： 這問題主要出在「桌面音訊」或「系統音訊」的設定上。

  1. 檢查「桌面音訊」來源：
    • Windows： 在大多數錄製軟體中，您需要選擇一個名為「Stereo Mix」、「What U Hear」、「Realtek High Definition Audio (Stereo Mix)」或類似名稱的音訊來源。如果您的電腦上沒有「Stereo Mix」，可能需要到「裝置管理員」(Device Manager) 中，在「音效卡」(Sound, video and game controllers) 下，查看您的音效卡驅動程式，嘗試啟用或更新它。有時候，也可以在「錄製」(Recording) 裝置列表中，右鍵點擊空白處，勾選「顯示已停用的裝置」(Show Disabled Devices)，看看是否有「Stereo Mix」可以啟用。
    • macOS： 如前所述，macOS 內建錄製不支援直接錄製系統音訊。您必須透過 BlackHole 等虛擬音訊通道工具來實現。請務必仔細按照前面提到的 BlackHole 設定步驟操作。
  2. 確認播放程式的音訊輸出： 確保您正在播放聲音的應用程式（例如 YouTube、音樂播放器）確實是設定為將聲音輸出到您系統中預設的播放裝置，而這個播放裝置又被您的錄製軟體所捕捉。
  3. 檢查音量設定： 再次確認系統的「音量混音程式」(Windows) 或「聲音」設定 (macOS)，確保「系統音訊」或「桌面音訊」的音量沒有被靜音或調到最低。

一個小技巧： 在正式錄製前，您可以先播放一段短影片或音樂，同時在錄製軟體的音訊監控介面（如果有的話，通常會顯示音量波形），觀察是否有訊號進來。這能幫助您快速判斷是哪個環節出了問題。

Q3：為什麼錄製出來的聲音品質很差，有雜訊或聽起來很悶？

詳細解答： 聲音品質的問題，與幾個方面有關：

  1. 麥克風品質與距離：
    • 品質： 筆記型電腦內建的麥克風通常品質較為普通，容易收到環境噪音。如果對聲音品質有要求，建議使用外接麥克風，如 USB 麥克風或耳機麥克風。
    • 距離： 麥克風離您的嘴巴太遠或太近，都可能影響錄製效果。一般來說，保持約 15-30 公分的距離是比較理想的。
  2. 環境噪音： 確保您在一個相對安靜的環境下錄製，關閉風扇、冷氣（如果聲音明顯），並盡量避免背景噪音。
  3. 軟體音訊設定：
    • 取樣率與位元深度： 在錄製軟體中，檢查音訊設定，確保取樣率 (Sample Rate) 設定為 44100 Hz 或 48000 Hz，位元深度 (Bit Depth) 設定為 16-bit 或 24-bit。過低的設定會影響音質。
    • 音訊編碼器： 某些軟體允許您選擇音訊編碼器 (Audio Codec)。選擇較為常見且品質較好的編碼器，例如 AAC 或 MP3 (選擇較高的位元率)。
  4. 後製處理： 如果錄製的聲音還是有些許雜訊，您可以考慮使用影片剪輯軟體（如 DaVinci Resolve, Adobe Premiere Pro, Final Cut Pro）或專門的音訊編輯軟體（如 Audacity）進行降噪、等化器 (EQ) 等後製處理，能大幅提升聲音的清晰度。

我的實用經驗： 很多人忽略了麥克風的「位置」和「環境」。即使擁有再好的錄音設備，如果在嘈雜的環境錄製，效果也會大打折扣。我通常會找個衣櫃比較多的房間，那裡的衣物能有效吸收回音，讓聲音聽起來更乾淨。

Q4：為什麼我用手機錄製螢幕時，聽不到電腦發出的聲音？

詳細解答： 這個問題比較特別，但確實有用戶會遇到。請理解，手機錄製螢幕時，它主要捕捉的是手機本身的音訊輸出。如果您想錄製電腦螢幕的聲音，這通常需要透過特定的軟體或硬體連接方式：

  1. 無線螢幕鏡像與音訊傳輸： 某些螢幕鏡像軟體（例如 AirDroid, Vysor）或許能傳輸音訊，但通常會有一些延遲，且不一定支援錄製。
  2. 有線連接與音訊擷取卡： 這是最可靠的方式。您需要一條 HDMI 線將電腦螢幕連接到一個「HDMI 音訊擷取卡」(HDMI Audio Capture Card)。然後，電腦螢幕可以顯示畫面，而音訊擷取卡則能分離出電腦的音訊。接著，您再透過 USB 連接這個擷取卡到您的電腦，並讓手機錄製軟體（或電腦上的錄製軟體）捕捉這個擷取卡的音訊輸入。
  3. 使用電腦錄製軟體，再傳輸到手機： 更簡單直接的方法是，直接使用電腦上的螢幕錄製軟體，確保它能錄製到您想要的電腦聲音，錄製完成後，再將影片檔案傳輸到您的手機上。

總結我的看法： 用手機錄製電腦螢幕的聲音，並不是一個直觀的流程，通常需要額外的設備或軟體配合，才能達到您想要的效果。如果您的主要目的是錄製電腦的影音內容，我還是強烈建議直接在電腦上進行錄製。

結論：讓螢幕錄製有聲音，一點都不難！

透過以上的詳細講解，相信您已經對「如何讓螢幕錄製有聲音」有了全面的了解。從 Windows 的 Game Bar 到 macOS 的截圖工具列，再到第三方強大軟體的設定，以及針對常見問題的深度剖析，我們一步步拆解了這個問題。

記住，關鍵在於：

  • 確認音訊來源： 您想錄製的是麥克風聲音，還是電腦系統聲音？
  • 檢查音量與啟用狀態： 確保所有相關的音量都是開啟的，且裝置是已啟用的。
  • 授權軟體存取權限： 尤其是在較新的作業系統版本中，這點非常重要。
  • 理解系統差異： 像是 macOS 無法直接錄製系統音訊的限制，需要額外工具來克服。

掌握了這些設定技巧，您就可以自信地錄製出高品質、聲畫同步的螢幕影音內容了。下次再遇到類似的問題，相信您都能從容應對！

如何讓螢幕錄製有聲音