電腦要怎麼錄影？完整教學，從入門到進階，輕鬆掌握螢幕側錄技巧！

「欸？電腦要怎麼錄影啊？我想錄下遊戲精彩瞬間，或是把教學步驟錄下來給朋友看，但又不知道從何下手，是不是很難啊？」別擔心！你遇到的這個問題，絕對是許多電腦使用者都會碰到的入門關卡。其實，電腦錄影一點都不難，而且隨著科技進步，我們擁有了越來越多方便又強大的工具。無論你是想單純錄下螢幕畫面，還是希望有更專業的錄製效果，這篇文章都會帶你從頭認識，並一步步學會電腦錄影的各種方法。就讓我這位也曾經歷過「電腦要怎麼錄影？」迷茫階段過來人，跟你好好分享我的經驗和整理出來的實用技巧吧！

電腦錄影，究竟能做什麼？

在深入探討「電腦要怎麼錄影」之前，我們先來聊聊，為什麼我們會有這樣的需求？電腦錄影，又稱螢幕側錄 (Screen Recording)，它最直接的用途就是將你在電腦螢幕上看到的一切，以影像的方式記錄下來。這聽起來很簡單，但應用起來卻是五花八門，超實用！

• 遊戲實況與精彩畫面剪輯： 這是最多人一開始想到的用途吧！無論是神操作、爆笑瞬間，還是攻略過程，錄下來才能跟親朋好友或線上社群分享，甚至製作成精彩的剪輯影片。
• 軟體教學與操作演示： 如果你要教別人使用某個軟體、網站，或是分享工作流程，螢幕錄影絕對是最高效、最直觀的方式。文字敘述可能模糊不清，但錄下實際操作，一切都一目了然。
• 會議記錄與線上課程： 許多線上會議、講座或課程，都可以透過螢幕錄影來保存，方便之後回顧複習，或是給無法參與的同事、同學。
• 軟體 Bug 報告： 當你遇到軟體出現異常狀況時，將問題過程錄下來，可以更清楚地呈現給開發者，協助他們更快地找出並解決問題。
• 創作與分享： 許多創作者會利用螢幕錄影來製作動畫、繪畫過程展示、程式碼編寫紀錄，甚至是一些有趣的動態GIF圖檔。

看吧！電腦錄影的功能是不是比你想的還要廣泛許多？了解了這些用途之後，是不是更想知道「電腦要怎麼錄影」了呢？別急，接下來我們就要進入正題！

電腦要怎麼錄影？入門級方法：Windows 與 macOS 內建工具

好消息是，現代的作業系統其實都已經內建了基本的螢幕錄影功能，這意味著，你可能不需要額外下載任何軟體，就能馬上開始錄影！這對剛入門的朋友來說，真的是再方便不過了。

Windows 系統內建的「Xbox Game Bar」

雖然名字聽起來是給遊戲玩家用的，但其實 Windows 的「Xbox Game Bar」功能相當強大，而且適用於大多數應用程式的錄影。它隱藏在系統裡，只要簡單幾個步驟就能開啟。

如何啟用並使用 Xbox Game Bar 錄影：

1. 檢查是否啟用： 通常 Windows 10 和 Windows 11 預設是開啟的。如果沒有，你可以到「設定」>「遊戲」>「Xbox Game Bar」，確認「啟用 Xbox Game Bar 以便在您玩遊戲時進行錄製」的選項是開啟的。
2. 啟動 Game Bar： 在任何想要錄影的應用程式視窗中，按下鍵盤上的 Win 鍵 + G。這會彈出 Game Bar 的介面。
3. 開始錄影： 在 Game Bar 的介面中，你會看到一個「擷取」或「Capture」的小工具列。點擊那個圓形的「錄製」按鈕（通常是一個圓點圖示），就可以開始錄影了。
4. 注意： Game Bar 預設是錄製「應用程式視窗」的，所以通常無法直接錄製桌面本身或檔案總管。但對於大多數的應用程式和遊戲來說，這就足夠了。
5. 停止錄影： 再次按下 Win 鍵 + G 開啟 Game Bar，然後點擊方形的「停止錄製」按鈕。
6. 尋找錄影檔： 錄製完成的影片，預設會儲存在「影片」>「擷取」資料夾裡。你也可以在 Game Bar 的「擷取」工具列中，找到「顯示所有擷取畫面」的連結，直接前往。

我的經驗談： 我覺得 Xbox Game Bar 的優點就是「零成本、零安裝」，而且操作直覺。對付一般應用程式的錄影需求，它都能輕鬆應付。不過，它的功能相對單純，無法自訂解析度、幀率等進階設定，錄影時也會稍微吃一點系統資源，如果是老舊電腦，可能會感覺到一點點卡頓，這點要留意一下喔！

macOS 內建的「螢幕錄影工具程式」

蘋果的 macOS 在這方面做得更加簡潔有力，內建了一個非常直觀的螢幕錄影工具，完全不需要額外安裝任何東西。

如何使用 macOS 螢幕錄影工具：

1. 啟動螢幕錄影： 同時按下鍵盤上的 Command (⌘) + Shift (⇧) + 5。
2. 選擇錄影範圍： 這會彈出一個工具列，你可以選擇要錄製「整個螢幕」還是「選取的部份」。
3. 開始錄影： 選擇好範圍後，點擊工具列上的「錄製」按鈕。
4. 停止錄影： 錄影過程中，螢幕的右上角會出現一個停止按鈕，點擊它即可。
5. 尋找錄影檔： 錄製完成的影片，預設會儲存在桌面。

我的經驗談： macOS 的螢幕錄影工具操作真的非常直觀，尤其是「選取的部份」功能，可以讓你精準框選需要錄製的區域。而且它的效能表現通常比 Windows 的 Game Bar 來得更穩定一些，對於追求簡潔、高效的使用者來說，絕對是首選。

進階選擇：免費與付費的螢幕錄影軟體

雖然內建工具方便，但如果你有更進階的需求，例如：需要錄製特定區域、調整錄影畫質、加入標記註解、錄製系統聲音與麥克風同時輸入、或是需要更精細的影片編輯功能，那麼，專門的螢幕錄影軟體會是更好的選擇。

免費螢幕錄影軟體推薦

市面上也有不少優秀的免費軟體，它們提供了比內建工具更豐富的功能，而且完全不用花錢，CP值超高！

• OBS Studio (Open Broadcaster Software)： 這絕對是免費軟體中的佼佼者！它不只是一個螢幕錄影軟體，更是一個強大的直播推流軟體。功能非常非常全面，可以自訂多個來源（螢幕、視訊鏡頭、圖片、文字等），調整解析度、幀率、編碼器，甚至可以加入濾鏡、畫中畫效果。
• 優點： 功能強大、高度自訂性、支援多種輸出格式、社群活躍、持續更新。
• 缺點： 對於新手來說，初期學習曲線可能稍微陡峭，介面比較專業。
• ShareX： 這是一款專注於螢幕截圖與錄影的開源軟體，功能非常豐富，而且輕巧快速。除了錄影，它還有強大的截圖編輯、自動上傳到雲端等功能。
• 優點： 功能多元（截圖+錄影）、輕巧、快速、自動化工作流程。
• 缺點： 介面相對簡樸，某些進階設定可能需要花時間摸索。
• VLC Media Player： 你可能沒想到，大家常用的 VLC 播放器，其實也內建了螢幕錄影功能！雖然比較陽春，但緊急時用來錄一下簡單的畫面也是可行的。
• 優點： 許多人電腦裡都有，免安裝。
• 缺點： 功能極度陽春，不適合複雜的錄影需求。

我的經驗談： 如果你只是偶爾錄一下，內建工具就夠了。但如果你是需要經常錄影，對畫質、音質、甚至是錄製內容有比較高要求，我強烈推薦你試試 OBS Studio。別被它專業的介面嚇到，稍微花點時間學習，你會發現它的潛力無窮！我自己在製作教學影片時，很多時候都會用到 OBS 來捕捉遊戲畫面或是軟體操作，效果非常滿意。

付費螢幕錄影軟體推薦

當然，如果你預算充足，並且追求更專業、更便捷的使用體驗，市面上也有許多付費軟體，它們通常操作更友善，提供更豐富的進階功能，並且有完善的技術支援。

• Camtasia： 這是一款集螢幕錄影與影片編輯於一身的強大軟體，非常適合製作專業的教學影片、產品演示等。它提供了豐富的編輯工具，如動畫效果、轉場、字幕、游標強調等，讓你錄製的影片能更具吸引力。
• 優點： 專業級的錄製與編輯功能整合、豐富的範本和資源、易於上手。
• 缺點： 價格較高，一次性購買或訂閱制。
• ScreenFlow (僅限 Mac)： 類似 Camtasia，ScreenFlow 是 Mac 平台上非常受歡迎的螢幕錄影與編輯軟體。它的介面設計簡潔，功能強大，特別適合 Mac 使用者。
• 優點： 專為 Mac 設計，操作流暢，功能全面，整合度高。
• 缺點： 僅限 Mac 使用，價格也是考量。
• Movavi Screen Recorder： 這是一款比較輕巧的螢幕錄影軟體，同時也內建了基本的影片編輯功能。介面直觀，操作簡單，適合快速錄製和簡單剪輯。
• 優點： 操作簡單、性價比不錯、錄製後可立即編輯。
• 缺點： 進階功能相對較少。

我的經驗談： 付費軟體的優勢在於「省時省力」。如果你是需要頻繁產出高品質影片的創作者或內容經營者，那麼投資一款好的付費軟體，絕對能大幅提升你的工作效率和影片品質。Camtasia 和 ScreenFlow 是我心中頂級的選擇，雖然價格不菲，但它們提供的功能和便利性，真的值回票價。

錄影前，你需要知道的準備工作與設定

無論你選擇哪種工具，開始錄影前，有些準備工作和設定是必不可少的，這能確保你的錄影過程順利，並且產出高品質的影片。

1. 確定錄影目的與範圍

這是最重要的一步！你錄影是為了什麼？是要錄下整個螢幕，還是只需要特定區域？是需要錄製遊戲畫面，還是軟體操作？

• 全螢幕錄影： 適用於展示整個桌面操作、長篇講座等。
• 區域錄影： 適用於錄製單一應用程式、特定教學步驟，可以減少不必要的畫面干擾。
• 遊戲錄影： 通常需要更高的幀率和解析度，並確保錄影軟體不會影響遊戲效能。

2. 調整螢幕解析度與畫面比例

為了獲得清晰的影像，最好確保你的螢幕解析度設定是最高的。同時，考量到影片最終的用途（例如上傳到 YouTube、製作成限時動態），事先決定好影片的畫面比例（例如 16:9、1:1）會很有幫助。

3. 設定音訊來源

這是很多新手容易忽略的地方。你想要錄下什麼聲音？

• 系統聲音 (System Audio)： 錄下電腦播放的聲音，例如影片的配樂、遊戲中的音效。
• 麥克風聲音 (Microphone Audio)： 錄下你的旁白、解說，或是在線上會議中的發言。
• 同時錄製： 大部分進階軟體都支援同時錄製系統聲音和麥克風聲音。

重點提示： 確保你選擇了正確的音訊輸入設備！例如，如果你要錄旁白，請確認你的麥克風已經連接並被軟體偵測到。

4. 檢查硬體效能與儲存空間

螢幕錄影，特別是高畫質、高幀率的錄影，會消耗不少電腦資源。如果你的電腦配備較老舊，建議：

• 關閉其他不必要的應用程式，釋放記憶體和 CPU 資源。
• 在錄影軟體設定中，選擇較低的解析度或幀率，以獲得更流暢的錄製過程。

同時，影片檔案通常不小，務必確保你的硬碟有足夠的儲存空間。

實際操作教學：以 OBS Studio 為例

既然 OBS Studio 是免費軟體中的佼佼者，我們就以它為例，來一步步展示「電腦要怎麼錄影」的具體操作流程。

Step 1: 下載與安裝 OBS Studio

前往 OBS Studio 官方網站 (obsproject.com) 下載適合你作業系統的版本，並按照指示完成安裝。

Step 2: 設定自動設定精靈 (初次開啟)

第一次開啟 OBS 時，會跳出「自動設定精靈」。你可以選擇「最佳化直播，我稍後會錄製」或「僅最佳化錄製，我不會直播」。這裡我們選擇後者。

精靈會自動偵測你的電腦效能，並推薦一些基礎設定。你可以先接受它的建議。

Step 3: 設定畫面來源 (Sources)

在 OBS 的主介面下方，你會看到一個「來源」視窗。這裡是你添加錄影內容的地方。

• 添加螢幕擷取： 點擊「+」按鈕，選擇「顯示器擷取」(Display Capture)。為它命名（例如「我的螢幕」），然後在「顯示器」下拉選單中選擇你要錄製的螢幕。
• 添加視窗擷取： 如果你只想錄製特定的應用程式視窗，可以選擇「視窗擷取」(Window Capture)。
• 添加影片擷取裝置： 如果你需要錄製電腦鏡頭畫面（例如畫中畫效果），可以選擇「影片擷取裝置」(Video Capture Device)，然後選擇你的網路攝影機。

添加好來源後，你可以在 OBS 的預覽視窗中看到它們。你可以拖曳、調整大小，將它們安排在畫面上。

Step 4: 設定音訊來源 (Audio Mixer)

在 OBS 主介面的右側，你會看到「音訊混音器」視窗。這裡列出了你電腦的各種音訊裝置。

• 桌面音訊 (Desktop Audio)： 這就是你電腦播放的系統聲音。請確保它有顯示音量條在移動。
• 麥克風/輔助音訊 (Mic/Auxiliary Audio)： 這裡是你連接的麥克風。請確認你選擇了正確的麥克風，並且它有偵測到你的聲音。

你可以點擊每個音訊來源旁邊的齒輪圖示，進入「進階音訊內容」進行更詳細的設定，例如調整音量平衡、添加音訊濾鏡（降噪、壓縮等）。

Step 5: 設定輸出 (Output)

在 OBS 的「設定」(Settings) 中，找到「輸出」(Output) 選項。

• 輸出模式： 選擇「進階」(Advanced)。
• 錄製分頁：
  • 錄製格式： 建議選擇 `mp4` 或 `mkv`。mkv 格式的好處是，即使錄製過程中斷電或當機，影片通常也能完整保存。
  • 影片位元率 (Video Bitrate)： 這是影響影片畫質和檔案大小的關鍵。數值越高，畫質越好，檔案也越大。可以根據你的需求和電腦效能來調整，例如 5000 kbps – 15000 kbps 之間是常見的範圍。
  • 編碼器 (Encoder)： 如果你的電腦有獨立顯示卡 (NVIDIA 或 AMD)，建議選擇硬體編碼器 (例如 NVENC H.264 (new) 或 AMD H.264 AVC)，它們對 CPU 的負擔較小，錄製會更流暢。否則，就選擇軟體編碼器 (x264)。
• 錄製路徑： 選擇影片儲存的位置。

Step 6: 開始與停止錄影

一切設定就緒後，回到 OBS 主介面，點擊右側的「開始錄製」(Start Recording) 按鈕，就可以開始錄影了！

要停止錄影時，點擊「停止錄製」(Stop Recording) 按鈕即可。

我的經驗談： 剛開始接觸 OBS 時，可能會覺得介面有點複雜，但別怕！先從最基本的「顯示器擷取」和「桌面音訊」開始，熟悉了之後，再慢慢嘗試添加其他來源和進階設定。它的彈性真的非常大，值得你花點時間去鑽研。

常見問題解答 (FAQ)

在使用電腦錄影的過程中，你可能會遇到一些常見的問題，這裡我整理了一些，並提供詳細的解答：

Q1: 電腦錄影會很lag，該怎麼辦？

電腦錄影卡頓是很常見的問題，通常有以下幾個原因和解決方法：

• 電腦硬體效能不足： 螢幕錄影，尤其是高解析度、高幀率的錄製，對 CPU 和 GPU 都有較高的要求。老舊或規格較低的電腦，很可能無法順暢運行。
  • 解決方法：
    • 關閉其他不必要的背景應用程式，釋放系統資源。
    • 降低錄影軟體中的解析度、幀率（例如從 60fps 降到 30fps），或選擇較低的影片位元率。
    • 如果使用 OBS，優先選擇硬體編碼器（如 NVENC 或 AMD H.264）。
    • 考慮升級電腦硬體，特別是 RAM 和 CPU。
• 錄影軟體本身設定問題： 有些軟體預設的設定可能對你的電腦負擔較大。
  • 解決方法：
    • 嘗試不同的錄影軟體，看是否有改善。
    • 仔細檢查錄影軟體的設定，特別是關於編碼器、解析度、幀率的部分。
• 硬碟讀寫速度太慢： 影片檔案需要寫入硬碟，如果硬碟速度跟不上，也會造成卡頓。
  • 解決方法：
    • 確保錄製的影片儲存到速度較快的硬碟（例如 SSD）。
    • 避免同時在錄製的硬碟上進行大量讀寫操作（如下載、複製檔案）。

Q2: 為什麼錄下的影片沒有聲音？

這是最令人沮喪的問題之一！通常有兩種情況：

• 系統聲音沒有被錄製到：
  • 解決方法：
    • 檢查錄影軟體中的音訊設定，確保「桌面音訊」或「系統聲音」已正確選擇並啟用。
    • 在 Windows 的聲音設定中，確認你的預設播放裝置是正確的。
    • 在 macOS 的聲音偏好設定中，確認輸出裝置正確。
    • 有些軟體（如 OBS）在「音訊混音器」中，你可以看到桌面音訊的音量條是否有反應。
• 麥克風聲音沒有被錄製到：
  • 解決方法：
    • 檢查錄影軟體中的音訊設定，確保「麥克風/輔助音訊」已選擇你正在使用的麥克風，並且已啟用。
    • 在 Windows 的隱私權設定中，確保應用程式有權存取你的麥克風。
    • 在 macOS 的隱私權與安全性設定中，確保錄影軟體有權存取你的麥克風。
    • 確認你的麥克風已正確連接，並在系統中被辨識。

Q3: 我只想錄製特定的視窗，而不是整個螢幕，該怎麼做？

沒問題！大多數的螢幕錄影軟體都支援「視窗擷取」功能。

• 使用內建工具：
  • macOS： 同時按下 Command + Shift + 5，在彈出的工具列中，選擇「選項」>「計時器」>「麥克風」，然後點選你要錄製的特定視窗。
  • Windows： Xbox Game Bar 預設就是錄製應用程式視窗，啟動 Game Bar (Win + G) 後點擊錄製即可。
• 使用第三方軟體：
  • OBS Studio： 在「來源」視窗中，點擊「+」號，選擇「視窗擷取」(Window Capture)。然後在「視窗」下拉選單中，選擇你想要錄製的特定應用程式。
  • Camtasia, ScreenFlow 等： 這些軟體通常都有非常直觀的「區域錄製」或「視窗錄製」選項。

Q4: 錄影後影片檔案太大，怎麼辦？

影片檔案大小主要受以下幾個因素影響：解析度、幀率、位元率和影片長度。要縮小檔案，可以從這些地方著手：

• 降低錄影設定：
  • 解析度： 如果你錄製的是 4K 或 Full HD (1080p) 的影片，但實際上不需要這麼高的解析度，可以嘗試降低到 720p 或更低。
  • 幀率 (FPS)： 一般影片 30fps 就足夠流暢，遊戲則可能需要 60fps。如果不是追求極致流暢，可以考慮降到 30fps。
  • 影片位元率 (Bitrate)： 這是最關鍵的。數值越高，畫質越好，檔案越大。可以適當地降低位元率，例如從 15000 kbps 降到 8000 kbps，檔案大小會明顯縮小，但畫質可能會稍微下降。
• 使用更高效的編碼器： 例如 H.265 (HEVC) 編碼器通常比 H.264 (AVC) 能在相同畫質下提供更小的檔案。但要注意，不是所有設備和播放器都支援 H.265。
• 影片編輯後再輸出： 如果你錄製的影片很長，但只需要其中一小段，可以在影片編輯軟體中剪輯後，再以較低的設定輸出，這樣檔案會小很多。
• 考慮壓縮工具： 錄製完成後，可以使用 HandBrake 等影片壓縮工具，進一步縮小影片檔案大小，但同樣要注意畫質的權衡。

總之，電腦錄影並沒有想像中那麼困難，關鍵在於理解自己的需求，並選擇適合的工具。從內建的簡單工具，到功能強大的免費或付費軟體，你一定能找到最適合你的方式。希望這篇文章能幫助你徹底解決「電腦要怎麼錄影」的疑問，並開啟你的螢幕側錄新世界！