要洗腎的腎臟與正常的不同：深度解析、成因、症狀與維護腎臟健康的關鍵

哇，相信很多人身邊都曾有過這樣的經驗吧？突然聽聞某位親友、鄰居，甚至是以前的同事，因為腎臟功能不佳，不得不開始「洗腎」了。這個消息，往往讓人聽了心頭一驚，腦海中不免浮現一個大大的問號：「欸，到底他們的腎臟跟我們這些正常人有什麼不同啊？為什麼會走到這一步呢？」這個問題，其實背後藏著許多我們需要深入了解的醫學知識喔。

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要洗腎的腎臟與正常腎臟的核心差異

簡單來說，要洗腎的腎臟和正常腎臟之間，存在著結構與功能上天壤之別。正常的腎臟就像是我們體內最精密的濾水器，負責過濾血液中的廢物、毒素，維持水分與電解質的平衡，還會分泌重要的荷爾蒙。但當腎臟面臨需要洗腎的階段時，它已經失去了這些關鍵功能，甚至在結構上出現了顯著的病變。

具體而言，正常的腎臟通常呈現飽滿、光滑的深紅褐色，大小如拳頭般，內部有著上百萬個微小的腎元（Nephron）在日夜不停地工作。這些腎元包含腎絲球（過濾血液）和腎小管（再吸收有用物質、排泄廢物）。而要洗腎的腎臟呢，則可能因為長期慢性疾病的侵蝕，而變得萎縮、表面凹凸不平、充滿疤痕組織，有些甚至會因多囊性腎病變而變得異常腫大。更重要的是，它內部大部分的腎元都已經壞死、纖維化，失去了原有的過濾和調節能力。這就好比一個原本功能健全的淨水器，因為濾芯嚴重堵塞、管路受損，最終完全無法作用，只能仰賴外力（洗腎機）來接替它的工作了。

從微觀結構看要洗腎的腎臟與正常的差異

想要更透徹地理解這兩者的不同，我們得把視野拉到顯微鏡下，瞧瞧腎臟最基礎的構造——腎元。

正常的腎絲球（Glomerulus）：

健康的腎絲球，就好比一個極其緻密的篩網，由數百萬條微血管組成，其孔隙大小恰到好處，能讓水份、電解質、葡萄糖和代謝廢物（如尿素、肌酸酐）輕鬆通過，但卻能有效攔截住血液中的紅血球、白血球和大分子蛋白質。這個過濾的過程是持續且高效的，確保血液能被徹底「清洗」乾淨。它的內皮細胞、基底膜和足細胞都結構完整，功能協調。
要洗腎的腎絲球（Glomerulosclerosis）：

相較之下，需要洗腎的腎臟，其腎絲球往往已經「硬化」或「纖維化」，醫學上稱為「腎絲球硬化症」。這意味著腎絲球的微血管結構受到破壞，被結締組織取代，篩網功能大打折扣，甚至完全喪失。有些病變會讓孔隙變大，導致蛋白質漏出（蛋白尿）；有些則是孔隙完全閉塞，根本無法過濾。這種廣泛的病變，是導致腎功能急遽下降的元兇之一喔。
正常的腎小管與腎間質：

腎小管位於腎絲球之後，負責將腎絲球濾過的初級尿液進行「精加工」。它會聰明地再吸收人體需要的養分（像是葡萄糖、胺基酸和大部分水份），同時分泌不需要的廢物和毒素，最終形成我們排出的終末尿。腎間質則是腎小管周圍的組織，扮演支持和運輸的角色。它們之間協同合作，維持體內恆定。
要洗腎的腎小管與腎間質（Tubulointerstitial Fibrosis）：

在洗腎患者的腎臟中，腎小管常會出現萎縮、壞死或擴張的現象，其再吸收與分泌功能嚴重受損。更常見的是，腎間質會出現「纖維化」，也就是結締組織大量增生，取代了正常的腎小管組織。這種「腎小管間質纖維化」是慢性腎臟病進展到末期的一個標誌，也是不可逆的損傷，會嚴重影響腎臟的濃縮、稀釋和酸鹼調節能力。
腎臟血管系統：

健康的腎臟擁有豐富的血管網絡，確保血液供應充足，讓腎元能夠高效工作。而慢性腎臟病患者，尤其是有高血壓或糖尿病的，腎臟內的血管會變得狹窄、硬化，甚至閉塞，進一步加重腎臟的缺血和損傷，形成惡性循環。

從巨觀功能看要洗腎的腎臟與正常的差異

結構的損壞直接導致功能的喪失。這就是為什麼要洗腎的腎臟無法再為我們服務的原因了：

過濾廢物能力：

正常的腎臟每分鐘能過濾約120毫升的血液，清除尿素氮（BUN）、肌酸酐（Creatinine）、尿酸等代謝廢物。但當腎功能嚴重衰竭（通常腎絲球過濾率GFR小於15ml/min），這些廢物便會大量堆積在體內，形成「尿毒症」，導致一系列嚴重症狀，這時就需要透析來替代了。
調節水分平衡：

健康的腎臟能根據身體需求，排出多餘的水分或保留水份。洗腎的腎臟則喪失了這項能力，導致水分滯留體內，造成水腫（尤其在腳踝、眼瞼）、肺水腫（導致呼吸困難）甚至心臟衰竭。
調節電解質與酸鹼平衡：

正常的腎臟是維持體內鈉、鉀、鈣、磷等電解質以及酸鹼平衡的關鍵。末期腎臟病患者常會出現高血鉀（可能引發心律不整甚至心跳停止）、高血磷（導致骨骼病變）、低血鈣以及代謝性酸中毒等危險狀況。
內分泌功能：

腎臟不只是個過濾器官喔，它還肩負著內分泌的重責大任！它會分泌紅血球生成素（Erythropoietin），刺激骨髓製造紅血球；還會活化維生素D，幫助鈣質吸收，維持骨骼健康；也會產生腎素（Renin），參與血壓的調節。而這些功能，在洗腎患者身上通通都會失調：
- 貧血：紅血球生成素不足，導致腎性貧血，患者常感到疲倦、虛弱。
- 骨質疏鬆及腎骨病變：維生素D活化不足、磷酸堆積，影響鈣質吸收和骨骼代謝，導致骨骼疼痛、變形、容易骨折。
- 高血壓：腎素-血管張力素系統失調，加上水分滯留，讓血壓更難控制。

究竟是什麼原因，會讓腎臟走到要洗腎這一步呢？

腎臟從正常走向需要洗腎的末期階段，通常是一個漫長且漸進的過程，而且背後往往都有幾個「惡名昭彰」的元兇。根據國內外的醫學統計，慢性腎臟病最常見的成因主要有以下幾種，我們來好好了解一下：

糖尿病腎病變 (Diabetic Nephropathy) – 頭號殺手！

哇，這真的是目前導致國人洗腎最主要的原因了！台灣洗腎患者中，大約有一半以上都是因為糖尿病控制不佳所引起的。高血糖狀態會長期損害腎臟內微細的血管，特別是腎絲球的基底膜。想一想，血液中的糖分過高，就像是濃度太高的糖水在不斷沖刷著那些精密的過濾器，久而久之，濾網就會被破壞、硬化，失去過濾功能。所以，糖尿病友們，請務必把血糖控制好，這是保護腎臟的頭等大事喔！
高血壓腎病變 (Hypertensive Nephropathy) – 沈默的殺手！

高血壓排名第二，是另一個腎臟健康的隱形殺手。長期的高壓血流會對腎臟的血管造成持續性的衝擊和損害，使得腎臟內的動脈硬化、狹窄，導致腎臟的血流供應不足。這就像是水管長期承受過高的水壓，水管壁就會變硬變脆，最終導致破裂或功能失靈。相反地，腎臟病變也會反過來加重高血壓，形成一個惡性循環，所以血壓控制對腎臟來說，也是非常非常重要的。
慢性腎絲球腎炎 (Chronic Glomerulonephritis) – 自體免疫的挑戰！

這是一組病因複雜的腎臟疾病，有些是自體免疫系統攻擊腎絲球，有些則是感染後的免疫反應，導致腎絲球持續發炎，最終纖維化。這種疾病的症狀可能從輕微的蛋白尿、血尿開始，慢慢進展，有些年輕患者就是因為這個原因而需要洗腎的。
多囊性腎病 (Polycystic Kidney Disease, PKD) – 遺傳的宿命！

這是一種遺傳性疾病，患者的腎臟會長出許多大小不一的水泡（囊腫），這些囊腫會逐漸增大，取代正常的腎臟組織，最終導致腎功能衰竭。雖然這是遺傳的，但早期的診斷和管理，還是能延緩病程喔。
其他原因：

除了上述幾大主因，還有很多情況也可能導致腎臟功能惡化到需要洗腎的程度，像是：
- 長期濫用止痛藥：特別是非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），如果長期大量服用，對腎臟的傷害是很大的喔。
- 腎臟結石或尿路阻塞：如果長期未處理，導致尿液回流，造成腎水腫，也會損害腎臟。
- 特定藥物或重金屬毒性：某些藥物（如顯影劑、某些抗生素）或重金屬暴露，可能對腎臟有直接毒性。
- 反覆的泌尿道感染：特別是腎盂腎炎，若反覆發作未有效治療，可能造成腎臟疤痕和功能下降。

當腎臟生病了，會有什麼樣的警訊呢？

欸，腎臟病被稱為「沉默的殺手」可不是沒有道理的喔！初期腎臟功能下降時，往往沒有什麼明顯的症狀，這也是為什麼很多人發現時已經是中晚期了。不過，當腎臟功能持續惡化，尤其接近需要洗腎的階段時，身體還是會發出一些求救的信號，我們要特別留意：

全身疲倦、虛弱無力：這是最常見的症狀之一。腎臟功能衰退會導致紅血球生成素不足，引發貧血，讓人總是感覺懶洋洋的、提不起勁。
食慾不振、噁心、嘔吐：體內毒素堆積（尿毒症）會刺激消化道，導致食慾變差，甚至出現噁心、想吐的感覺。
水腫：特別是在腳踝、小腿、眼瞼，甚至全身都可能出現。這是因為腎臟無法有效排出多餘的水分和鈉鹽。輕輕按壓皮膚，會出現凹陷，且回彈緩慢喔。
尿量改變：有些人會發現尿量減少，甚至沒有尿液排出（無尿），尤其是在疾病晚期。但也有些人，特別是在早期或某些類型腎臟病，可能會出現夜尿增多或尿量反而變多的情況。
皮膚搔癢、膚色變暗：尿毒素堆積在皮膚，會導致全身劇烈搔癢，而且皮膚可能會變得乾燥、粗糙，甚至呈現蠟黃或暗沉的膚色。
呼吸困難或喘：水分滯留可能導致肺水腫，讓呼吸變得急促、困難，甚至在平躺時更明顯。
肌肉痙攣、麻木：電解質失衡，尤其是血鈣、血磷和鉀的異常，可能引起肌肉抽筋、麻木刺痛感。
注意力不集中、記憶力下降：嚴重的尿毒素可能會影響中樞神經系統，導致頭痛、注意力難以集中、記憶力變差，甚至意識模糊或抽搐。
骨骼疼痛：腎臟無法活化維生素D，加上磷酸鹽堆積，會影響骨骼的健康，導致骨骼疼痛、容易骨折。

如果出現以上任何一種或多種症狀，尤其是本身有糖尿病、高血壓等慢性病的朋友，千萬不要拖喔！務必盡早就醫，讓醫師評估腎臟功能狀況。

如何及早發現腎臟病變？診斷方法揭秘

既然腎臟病常常「無聲無息」，那要怎麼才能及早發現呢？別擔心，其實有幾種簡單又有效的檢查方式，可以幫助我們監測腎臟的健康狀況：

尿液檢查 (Urine Test)：

這可是最基礎也最重要的檢查之一了！醫師會請你留取尿液樣本。透過尿液常規檢查，我們可以發現：
- 蛋白尿：尿液中出現蛋白質，是腎臟受損最常見的早期指標。正常的腎臟幾乎不會讓蛋白質漏出，一旦出現，就代表腎絲球的濾網可能已經受損了。
- 血尿：尿液中出現紅血球，可能是腎絲球發炎或尿路問題的徵兆。
- 尿糖、尿酮：雖然主要與糖尿病有關，但也能間接反映身體代謝狀況。
血液檢查 (Blood Test)：

抽血可以得到更多關於腎臟功能的重要數據：
- 肌酸酐 (Creatinine)：這是一種肌肉代謝的廢物，主要由腎臟排出。當腎功能下降時，肌酸酐在血液中的濃度就會升高。
- 尿素氮 (Blood Urea Nitrogen, BUN)：這是蛋白質代謝的廢物。同樣地，腎功能不好時，BUN也會升高。
- 腎絲球過濾率 (Glomerular Filtration Rate, GFR)：這是評估腎臟功能最精準的指標。醫師會根據肌酸酐、年齡、性別等參數，計算出你的GFR，來判斷腎臟處於哪個階段（分為慢性腎臟病1-5期）。GFR數值越低，代表腎功能越差。
- 電解質：檢查血中的鈉、鉀、鈣、磷等，看看是否有失衡。
- 血紅素：評估是否有腎性貧血。
影像學檢查 (Imaging Studies)：

透過影像，醫師可以「看見」腎臟的樣子：
- 腎臟超音波 (Kidney Ultrasound)：這是最常用且無創的檢查。可以評估腎臟的大小（萎縮或腫大）、形狀、是否有囊腫、結石或水腫（如腎盂積水），還能看看血流情況。
- 電腦斷層 (CT) 或核磁共振 (MRI)：在某些特定情況下，為了更詳細地評估腎臟病變，可能會使用這類檢查。
腎臟切片 (Kidney Biopsy)：

當上述檢查仍無法確診腎臟病的具體類型或病因時，醫師可能會建議進行腎臟切片。這是一種侵入性檢查，會取一小塊腎臟組織在顯微鏡下分析，可以得到最明確的診斷，有助於制定精準的治療方案。

我個人的經驗是，如果你的家人有糖尿病、高血壓病史，或者是你本身有家族腎臟病史，那真的要特別注意定期健康檢查。不要等到身體出現不適才就醫，那往往已經錯過黃金治療期了。早期發現，早期介入，才能有效延緩腎臟病程喔！

保護你的腎臟，遠離洗腎的命運：關鍵保養之道

說了這麼多腎臟生病的狀況，大家一定很關心，到底要怎麼做才能好好保護我們的腎臟，避免走到需要洗腎這一步呢？其實啊，維護腎臟健康沒有什麼奇蹟偏方，一切都回歸到「日常」與「習慣」而已！這就像蓋房子一樣，地基打得穩，房子才能住得久嘛。

以下就是我整理出來的幾個關鍵保養原則，大家一定要記牢喔：

嚴格控制慢性疾病：
- 糖尿病：這是重中之重！務必遵從醫囑，好好控制血糖，定期監測糖化血色素，讓它維持在理想範圍內。高血糖對腎臟的傷害是日積月累的，不能掉以輕心。
- 高血壓：將血壓控制在目標值（通常是130/80 mmHg以下，或依醫師建議），避免高壓血流長期衝擊腎臟血管。按時服藥、定期量測血壓都是基本功。
維持均衡飲食：
- 低鹽飲食：減少鹽分攝取，有助於控制血壓和減輕腎臟負擔。建議少吃加工食品、醃漬物，多烹煮新鮮食材，減少外食。
- 適量蛋白質：蛋白質代謝後會產生尿素氮等廢物，需要腎臟排出。對於腎功能已經有下降趨勢的人，醫師可能會建議限制蛋白質攝取。但對於健康人來說，適量就好，不用特別限制。
- 避免高磷、高鉀：對於已經有腎功能不全的人，需要特別注意避免高磷（如加工食品、堅果、可樂）和高鉀（如某些水果、蔬菜汁）的食物，以免電解質失衡。
- 充足水分：一般來說，每天喝足夠的水（約2000-2500毫升，或依個人活動量調整）有助於腎臟代謝。但如果是心臟或腎功能已經嚴重不全，則需遵醫囑限制水分攝取。
避免濫用藥物：

許多非處方藥物，特別是止痛藥（非類固醇消炎止痛藥NSAIDs）、中草藥（尤其是不明成分的複方），若長期或過量使用，都可能對腎臟造成不可逆的損害。生病看醫生，遵從醫囑用藥，千萬不要自己當醫生亂吃藥喔。
戒菸戒酒：

吸菸會加速動脈硬化，損害腎臟血管，同時也會升高血壓。過量飲酒也會增加腎臟負擔。為了腎臟健康，戒菸戒酒是絕對必要的。
規律運動與維持理想體重：

適度的運動有助於控制體重、改善血糖和血壓，這些都能間接保護腎臟。肥胖本身就是許多慢性病的危險因子，減重對腎臟健康有正面幫助。
定期健康檢查：

這是及早發現腎臟問題的關鍵！每年至少進行一次尿液和血液檢查（檢查肌酸酐、估算GFR），特別是有高危險因子（如家族史、高血壓、糖尿病）的人，更要提高警覺。早期發現腎臟病變，往往還有機會透過生活調整和藥物治療來延緩進展。

總之，照顧好我們的腎臟，其實就是照顧好我們的全身健康。它是一對非常默默付出的器官，往往不到最後關頭，我們很難察覺它的不適。所以，從現在開始，讓我們一起好好善待它們吧！

常見相關問題與專業解答

「洗腎」真的就沒救了嗎？

哎呀，這真是很多人心中的疑問和恐懼呢！聽到「洗腎」兩個字，大家常常會覺得是不是就已經到了生命的盡頭，沒有希望了。其實，這是一個很大的誤解喔！「洗腎」，醫學上稱為「透析治療」，它是一種替代腎臟功能的治療方式，而不是宣告「沒救」了。

洗腎的目的是為了清除體內累積的廢物和多餘水分，矯正電解質和酸鹼平衡，讓患者能夠維持生命，改善尿毒症狀，提高生活品質。很多患者在開始透析治療後，身體狀況會明顯改善，精神、食慾都會變好，甚至能夠回到正常的生活軌道，繼續工作、旅行，享受人生。

當然，洗腎確實是一項長期且需要定期進行的治療，對患者的生活會有一定的影響和限制。但它絕對不是「沒救」的代名詞，而是延續生命、改善生活品質的重要醫療手段。除了洗腎，腎臟移植也是一個選項，可以讓部分患者擺脫透析，獲得更好的生活品質。所以，面對洗腎，我們應該抱持更積極正向的態度，與醫療團隊共同努力。

洗腎有哪些方式？哪一種比較好？

目前主流的透析方式主要有兩種，各有優缺點，適合不同狀況的患者：

1. 血液透析 (Hemodialysis, HD)：

原理：透過建立動靜脈廔管（或暫時導管），將患者血液引出體外，經過一台「人工腎臟」機器進行過濾。機器中的半透膜會將血液中的廢物和多餘水分排出，再將淨化後的血液輸回體內。
頻率：通常每週三次，每次約3-4小時。需要定期到醫院或洗腎中心進行。
優點：效率高，每次治療時間相對固定，有專業醫護人員全程照護。患者可以有較多的時間自由運用。
缺點：需要建立廔管，可能會有感染或廔管阻塞的風險；治療時身體可能會有不適（如血壓下降、抽筋）；需要固定往返醫院，對生活安排有一定限制。

2. 腹膜透析 (Peritoneal Dialysis, PD)：

原理：在患者腹腔內植入一條永久性導管，每次透析時，將透析液灌入腹腔，利用腹膜作為半透膜，讓血液中的廢物和多餘水分透過腹膜滲透到透析液中，一段時間後再將透析液引流出來。
頻率：通常每天進行3-5次透析液的交換（手動操作），或夜間使用自動腹膜透析機進行。可以在家中自行操作。
優點：在家中進行，時間彈性大，不需頻繁往返醫院，生活自由度較高；對心血管系統的衝擊較小，血壓波動較小。
缺點：需要腹部置入導管，有腹膜炎（感染）的風險，需要嚴格的無菌操作；長期使用可能造成腹膜功能下降；部分患者可能會出現腹部不適感。

哪一種比較好？ 其實沒有絕對的「最好」，只有「最適合」。醫師會根據患者的年齡、身體狀況、生活習慣、家庭支持等因素，與患者充分討論後，共同決定最合適的透析方式。重要的是，無論選擇哪種方式，都需要患者積極配合，才能達到最好的治療效果喔。

腎臟病變可以逆轉嗎？

這是一個很現實的問題，答案其實有點複雜，得看狀況而定。

如果是急性腎損傷 (Acute Kidney Injury, AKI)，也就是腎功能在短時間內突然快速下降，如果能及時找出原因並積極治療，是有機會完全恢復或部分恢復腎功能的。例如，因為嚴重脫水、感染、某些藥物毒性或尿路阻塞引起的急性腎損傷，一旦這些問題解決了，腎臟功能通常會有所改善。

然而，如果是慢性腎臟病 (Chronic Kidney Disease, CKD)，尤其是進展到中晚期，腎臟組織已經出現廣泛的纖維化和疤痕，那麼這些損傷通常是不可逆的。目前的醫療手段，無法讓這些已經壞死的腎元重新恢復功能。

不過，「不可逆」不代表「無藥可救」喔！即使是慢性腎臟病，如果能早期發現、早期介入，透過嚴格控制血壓、血糖、飲食，以及使用適當的藥物，我們還是有很大的機會可以延緩腎功能惡化的速度，讓它停留在目前的階段，甚至避免進展到需要洗腎的地步。所以，重點還是「預防勝於治療」，以及「早期管理」！

如何知道自己的腎臟是否健康？

想知道自己的腎臟是否健康，最好的方法就是定期做健康檢查喔！尤其是有以下危險因子的人，更應該特別留意：

有高血壓、糖尿病、高血脂的人。
有家族腎臟病史的人。
長期服用某些藥物（如止痛藥、中草藥）的人。
年齡超過65歲的人。
有痛風病史的人。
肥胖者。

建議每年至少做一次尿液檢查和血液檢查。尿液檢查可以看看有沒有蛋白尿或血尿；血液檢查則可以了解肌酸酐、尿素氮的數值，並估算你的腎絲球過濾率（GFR）。GFR是判斷腎功能好壞的黃金指標，數值越高越好。如果這些檢查結果顯示有異常，醫師會再建議進一步的超音波或其他影像檢查來評估。千萬不要等到身體出現不適症狀才就醫，那往往都已經是腎臟病的中晚期了。早期發現、早期治療，才能有效守護腎臟健康！

素食者會不會比較不容易洗腎？

欸，這問題問得真好！很多人會直覺認為，素食者飲食比較清淡，應該會比較健康，所以腎臟也會比較好，比較不容易洗腎。從宏觀角度來看，均衡且健康的素食飲食，確實對腎臟健康是有益處的。

怎麼說呢？健康的素食通常富含膳食纖維、抗氧化劑，且飽和脂肪和膽固醇含量較低。這樣的飲食模式有助於控制體重、降低血壓和改善血糖，這些都是保護腎臟的重要因素喔！此外，紅肉攝取較少，也可能減少腎臟的負擔，因為動物蛋白代謝產生的廢物較多。

不過，這裡有個「眉角」要注意！「素食」不等於「健康」喔！ 如果素食者大量攝取加工素食製品（很多高鹽、高油、高磷）、精緻澱粉、過多的糖分，或是飲食不均衡導致營養不良，那麼反而可能對腎臟或其他器官造成負擔。例如，有些加工素食的鈉含量很高，長期攝取可能導致高血壓；有些素食者若不注意蛋白質補充，也可能出現營養失衡。

所以，重點不是吃素或吃葷，而是「如何吃」。無論是哪種飲食模式，只要是均衡、清淡、避免加工食品、控制慢性病的飲食，都對腎臟有益。素食者如果能聰明地選擇天然、多樣化的食材，並注意營養均衡，確實能更好地保護腎臟健康呢。

喝水多一點對腎臟好嗎？

關於喝水，這也是一個常見的疑問！一般來說，對於腎功能正常的健康人，多喝水確實是好事，有助於腎臟代謝，預防泌尿道感染和結石。充足的水分可以幫助腎臟更好地清除體內的廢物，稀釋尿液，減少結石形成的風險。我們常常建議成人一天飲用2000-2500毫升的水，這是一個不錯的參考值。

不過，這裡也有一個很重要的但書喔！對於已經有慢性腎臟病，尤其是腎功能已經嚴重下降（例如慢性腎臟病第三期以上）的患者，或者有心臟衰竭問題的人，過度飲水反而可能帶來危險。

這是因為腎功能不全的腎臟，已經失去排出多餘水分的能力。如果飲水過多，水分就會累積在體內，導致水腫加劇，甚至引起肺水腫，造成呼吸困難，嚴重的話甚至會威脅生命。心臟衰竭的患者也可能因為心臟無法有效泵出多餘的水分，而導致問題。

所以，喝水量的建議需要「因人而異」！ 腎功能正常的健康人可以放心多喝水；但如果是腎臟病患者，務必遵從醫師和營養師的建議，控制好每日的飲水量。他們會根據你的腎功能狀況和尿量，給出最適合你的建議喔。千萬不要盲目地以為「多喝水就是好」！

要洗腎的腎臟與正常的不同