草津溫泉交通攻略：輕鬆規劃前往日本三大名泉的完美路線！

嘿！你是不是跟我一樣，每次計畫日本旅行，最期待的就是泡湯放鬆，尤其聽到「日本三大名泉」之一的草津溫泉，心都飛過去了？但緊接著，一個大哉問就會浮現腦海：「到底要怎麼去草津溫泉啊？交通會不會很麻煩？」別擔心！我懂那種對交通路線感到迷惘的心情。其實，前往草津溫泉的交通選擇比你想像的還要多元，只要掌握訣竅，就能輕鬆抵達這個魅力十足的溫泉鄉！

草津溫泉交通：快速指南與選擇概覽

前往草津溫泉最常見也最推薦的方式有三種：「JR火車轉乘巴士」、「東京直達高速巴士」以及「自駕」。每種方式都有其獨特的優勢，從節省時間、經濟實惠到自由彈性，你可以根據自己的需求和旅行風格來選擇最適合的草津溫泉交通方案。

簡單來說，如果你想體驗日本火車的便利，並順道在輕井澤或周邊停留，那麼「JR火車轉乘巴士」會是個不錯的選擇；若你偏好一車到底、省去轉乘的麻煩，特別是帶著長輩或小朋友，「東京直達高速巴士」肯定能幫你省下不少心力；而如果想深度探索群馬縣的自然風光，或享受旅途中的極致自由，那麼「自駕」絕對能滿足你的渴望。接下來，就讓我來為你深度剖析這些交通方式的眉眉角角吧！

JR火車轉乘巴士：最常見的草津溫泉交通方式

這是許多台灣遊客前往草津溫泉的首選，結合了日本鐵路的準時高效與巴士的便利，能讓你從容抵達目的地。整個流程大致可分為兩大步驟：先搭JR列車到特定車站，再轉乘巴士上山。

第一步：搭乘JR新幹線/特急列車前往最近的車站

通常從東京出發，你可以選擇前往兩個主要的轉乘點：「高崎」或「輕井澤」。

從東京出發：前往「高崎」或「輕井澤」

• 前往「高崎」：搭乘上越新幹線

  從東京車站或上野車站搭乘「上越新幹線」，大約45-60分鐘就能抵達高崎車站。這是比較傳統的路線，抵達高崎後需要再轉乘JR吾妻線的普通列車到「長野原草津口」站，之後再轉巴士。

  我的個人經驗是，如果你持有JR東京廣域周遊券或是其他JR Pass，這條路線通常會比較划算，因為上越新幹線的班次密集，且JR吾妻線也能涵蓋在Pass內，交通成本可以有效控制。

• 前往「輕井澤」：搭乘北陸新幹線

  從東京車站或上野車站搭乘「北陸新幹線」，約1小時10分鐘至1小時30分鐘即可抵達輕井澤車站。輕井澤本身就是個熱門的觀光勝地，許多人會選擇在這裡停留一晚或逛逛Outlet，順道再轉往草津溫泉。這條路線雖然新幹線車程較長，但輕井澤的魅力足以讓你覺得值回票價。

  值得一提的是，北陸新幹線也是包含在JR東京廣域周遊券的使用範圍內，這對於想要一併玩東京近郊多個點的旅客來說，彈性非常大。

第二步：轉乘巴士前往草津溫泉巴士總站

抵達上述的JR車站後，接下來就是搭乘巴士直達草津溫泉街了。這裡也有兩個主要轉乘點，各有特色。

從「輕井澤」出發：搭乘草輕交通巴士

這是許多遊客會選擇的路線，特別是計畫順遊輕井澤的朋友。在輕井澤車站北口，你會找到「草輕交通巴士」的站牌，巴士會直接開往草津溫泉巴士總站。車程大約1小時20分鐘，票價約2,300日圓左右。

• 購票方式： 可以直接在巴士總站的售票處購買，或者上車時抽取整理券，下車時支付現金。建議可以事先查好時刻表，因為班次不像市區巴士那麼頻繁。
• 冬季注意事項： 冬季時，輕井澤到草津這段山路可能會因為積雪而影響車程，甚至偶爾會有班次調整，務必留意官方公告。
• 我的經驗分享： 輕井澤車站北口巴士站牌通常會有工作人員指引，不太會迷路。巴士會穿梭在山林間，風景很美，尤其秋天楓葉時節，簡直就是一趟視覺饗宴！雖然車程稍微長一點，但我覺得很值得。

從「長野原草津口」出發：搭乘JR關東巴士

如果你是從高崎轉乘JR吾妻線，終點站就是「長野原草津口」站。這裡下車後，出站就是JR關東巴士的站牌，搭乘巴士前往草津溫泉巴士總站。

• 車程與票價： 這段路程是三者之中最短的，大約25-35分鐘，票價約730日圓。
• 購票方式： 同樣可以在站前售票處購買，或上車抽整理券下車付款。
• 優勢分析： 這條路線的優勢在於巴士車程最短，而且班次相對頻繁，與JR吾妻線的班次銜接也比較順暢。如果你不打算在輕井澤停留，而是以最快速度直衝草津溫泉，那麼從長野原草津口轉乘巴士會是效率最高的選擇。

JR關東地區鐵路周遊券 (JR Tokyo Wide Pass) 的妙用

談到草津溫泉交通，就不能不提這張神卡——JR東京廣域周遊券 (JR Tokyo Wide Pass)。這張票券對於計畫前往草津溫泉的旅客來說，簡直是超級划算！

• 適用範圍： 它可以在三天內無限次搭乘JR東日本的列車，包含新幹線（東北、上越、北陸新幹線）、特急列車，甚至涵蓋了從長野原草津口到草津溫泉的JR關東巴士！這意味著從東京搭新幹線到高崎，再轉吾妻線到長野原草津口，最後轉巴士到草津溫泉，所有交通費都能一張Pass搞定。
• 費用與划算分析： 目前這張周遊券的價格是15,000日圓（孩童半價）。如果單買東京到草津溫泉的往返車票（新幹線+JR吾妻線+巴士），通常就要超過10,000日圓。若你還會利用這張Pass去其他地方，例如日光、河口湖、伊豆等，那CP值更是爆棚！
• 我會推薦給誰： 如果你的行程包含東京近郊的兩到三個目的地（例如：東京市區觀光+草津溫泉+輕井澤，或東京市區觀光+草津溫泉+河口湖），並且旅程不超過三天，那麼這張周遊券幾乎是必買的！它能讓你省下大筆交通費，同時享受JR列車的舒適與便利。

直達高速巴士：省心省力的草津溫泉交通選項

如果你不喜歡火車轉巴士的流程，或是行李較多，又或者同行有長輩和小孩，那麼從東京直達草津溫泉的高速巴士絕對是你的救星！一車到底的便利性，能讓你省去不少搬運行李和轉換交通工具的麻煩。

從東京直達草津溫泉的巴士路線

目前有多家巴士公司提供從東京市區直達草津溫泉的服務，主要有JR關東巴士和西武高原巴士等。

• 主要營運公司與上車地點：
  • JR關東巴士： 主要從新宿巴士總站 (Busta Shinjuku) 或東京車站八重洲南口出發。
  • 西武高原巴士： 也多從新宿巴士總站或池袋車站出發。

  這些都是東京主要的交通樞紐，非常方便從市區飯店前往。

• 車程與費用：

  直達巴士的車程大約落在3.5小時到4小時左右，如果遇到尖峰時段或假日，可能會因為交通壅塞而拉長車程。票價方面，單趟大約是3,500日圓到4,500日圓不等，依據巴士公司、班次和預訂時間可能會有浮動。

• 預約方式：

  強烈建議提早預約！特別是週末、日本國定假日或是旅遊旺季。你可以透過各巴士公司的官方網站進行線上預約，通常支援信用卡支付。有些大型旅行社網站（如Japan Bus Online）也提供多家巴士公司的預訂服務。提早預約不僅能確保座位，有時候還能享受到早鳥優惠價喔！

• 優缺點分析：
  • 優點：
    • 便利性高： 一車直達，無需轉乘，對於攜帶大型行李或不便行動的旅客來說非常友好。
    • 省時省力： 雖然總車程可能比新幹線+巴士長，但由於不用轉車，整體感受上反而更輕鬆。
    • 經濟實惠： 相較於新幹線的費用，高速巴士通常會便宜一些。
  • 缺點：
    • 塞車風險： 高速公路若遇到塞車，可能會嚴重延誤行程。
    • 靈活性較低： 班次固定，中途無法隨意上下車。
    • 舒適度因人而異： 長途巴士對部分旅客來說，可能不如火車寬敞舒適。
• 個人觀點：

  對於我來說，如果是一家人帶小孩或長輩出遊，或是行李多到像搬家一樣，直達高速巴士絕對是首選。你可以安心地在車上補眠、欣賞窗外風景，醒來就已經抵達溫泉鄉，省去了轉車的奔波。我曾經有一次帶父母去草津，就是選擇搭直達巴士，他們都覺得非常輕鬆，完全沒有舟車勞頓的感覺。

自駕前往草津溫泉：自由度最高的選擇

如果你想深度探索群馬縣的魅力，或是享受旅途中隨心所欲的自由，那麼租車自駕前往草津溫泉絕對是個很棒的選擇。尤其在春、夏、秋季，沿途的風景美不勝收，能讓你體驗到日本不同於都市的鄉間風情。

路線規劃與注意事項

• 高速公路路線：

  從東京出發，主要會走「關越自動車道」，然後在「澀川伊香保IC」下交流道，再轉走國道17號、國道353號、國道145號和國道292號，一路開往草津溫泉。總車程大約3小時到3.5小時，不含休息和塞車時間。

  另一條路線是走「上信越自動車道」，在「碓冰輕井澤IC」下交流道，然後沿著國道18號、國道146號、國道292號前往草津溫泉。這條路線風景同樣很美，且可以順道遊覽輕井澤，但冬季時國道292號部分路段可能會因為積雪而封閉，需要特別注意。

• 冬季路況：

  這絕對是自駕前往草津溫泉最需要注意的一點！草津位於海拔較高處，冬季（約12月到隔年3月）幾乎都會下雪。如果你打算在這個季節自駕，務必確保租用的車輛配備雪胎（スタッドレスタイヤ），甚至最好準備雪鏈以防萬一。日本租車公司通常會提供雪胎選項，但需要額外付費，且最好提前預約。沒有雪胎在積雪路面行駛是非常危險的！此外，行車速度也要放慢，並注意路面結冰的狀況。

• 停車資訊：

  草津溫泉街周邊有幾個主要的公共停車場，例如「湯畑旁邊的町營駐車場」、「草津町役場停車場」等。大部分都需要付費，每小時或每日計價不等。建議可以先上草津町的官方網站查詢最新的停車場資訊和收費標準。如果你入住的溫泉飯店有提供免費停車位，那當然是最方便的！

• 優勢：
  • 彈性與自由： 想在哪裡停留、想在哪裡拍照，完全由你決定。
  • 方便載運行李： 不用擔心行李重量或數量，尤其是有大型行李的旅客會覺得很輕鬆。
  • 可順遊周邊景點： 草津溫泉附近還有許多迷人的景點，例如白根山（注意火山活動管制）、鬼押出し園、輕井澤等，自駕能讓你輕鬆串聯這些行程。
  • 體驗在地風情： 沿途欣賞日本鄉村的風景，感受不同的旅遊樂趣。
• 缺點：
  • 冬季風險高： 如前所述，雪地駕駛需要技巧和準備，不熟悉雪地開車的人風險較大。
  • 租車費用： 租車費、過路費、油錢、停車費等，整體花費可能較高。
  • 交通法規： 需要熟悉日本的交通規則和駕駛習慣。
  • 塞車問題： 假日或旺季高速公路可能會塞車。
• 我的建議：

  如果你是個有豐富雪地駕駛經驗的老手，或者行程安排在非冬季，那麼自駕是體驗草津溫泉和周邊地區的絕佳方式。我自己就非常享受在群馬縣山區自駕的樂趣，那種遠離塵囂的感覺特別放鬆。但如果是第一次在日本自駕，或是對雪地駕駛沒信心，冬天還是建議選擇大眾交通工具會比較保險。

草津溫泉交通方式比較表

為了幫助你更直觀地選擇，我特別整理了一個比較表格：

交通方式	優點	缺點	大致費用 (單程/人)	大致時間 (單程)	適合對象
JR火車轉巴士	準時、可搭配JR Pass省錢、可順遊輕井澤	需轉乘、行李多較不便、部分路線冬季可能受影響	約 6,000 – 8,000 日圓 (新幹線+JR吾妻線+巴士)	約 2.5 – 3.5 小時	喜歡火車旅行、持有JR Pass、想順遊輕井澤者
直達高速巴士	一車到底、省去轉乘麻煩、行李方便、經濟實惠	可能遇塞車、班次固定、長途舒適度因人而異	約 3,500 – 4,500 日圓	約 3.5 – 4 小時 (不含塞車)	家庭出遊、長輩小孩、行李多、預算有限者
自駕	自由度高、彈性大、可順遊周邊景點、行李方便	冬季風險高、費用較高（租車+油錢+過路費+停車）、需熟悉日本交通規則	約 8,000 – 15,000 日圓 (依租車天數、車型、油費、過路費等而異)	約 3 – 3.5 小時 (不含休息)	有雪地駕駛經驗者、想深度旅遊、多人共乘分攤費用者

*上述費用和時間僅為參考，實際可能因預訂時間、班次、路況和個人消費習慣而有所不同。

抵達草津溫泉後的在地交通

恭喜你！無論選擇哪種方式，你終於抵達了充滿硫磺香氣的草津溫泉鄉。但到了之後，溫泉街內部的交通呢？別擔心，其實草津溫泉的觀光區域相對集中，大部分地方都可以輕鬆步行抵達。

• 溫泉街步行：

  草津溫泉最核心的區域就是「湯畑」（Yubatake）周圍，從巴士總站步行到湯畑大約只需要5到10分鐘。溫泉街上許多知名的景點、商店、餐廳和溫泉旅館都集中在湯畑附近，非常適合散步遊覽。穿著浴衣、木屐在溫泉街漫步，感受濃厚的日式風情，是體驗草津溫泉最棒的方式。

• 飯店接駁：

  如果你預訂的溫泉旅館離巴士總站或湯畑稍遠，通常會提供免費的接駁服務。在預訂住宿時，記得確認飯店是否有這項服務，以及接駁時間和地點。抵達巴士總站後，可以打電話給飯店，請他們派車來接你，省去拖行李的麻煩。

• 巡迴巴士：

  草津町內還有提供「草津溫泉巡迴巴士」（又稱「町內巡迴巴士」）服務，通常是免費的，行駛路線涵蓋了溫泉街周邊的主要觀光點和部分較遠的旅館。雖然班次可能不多，但對於想去較遠一點的西之河原公園、溫泉科學館等，或是行動不便的旅客，是個方便的選擇。你可以參考巴士總站或飯店提供的時刻表。

規劃草津溫泉交通的實用小撇步

身為一個熱愛日本深度旅遊的玩家，我總結了一些實用的小撇步，希望能幫助你規劃出最順暢的草津溫泉交通路線：

• 提早預訂是王道：

  無論是JR新幹線、高速巴士，還是租車，尤其在週末、日本國定假日（如黃金週、盂蘭盆節）或旅遊旺季（賞楓、賞雪季節），車票和租車常常會一位難求。建議至少提前一個月，甚至更早預訂，才能確保你的行程萬無一失，並有機會搶到優惠票價。

• 考量行李量與同行者：

  如果你是輕裝旅行的背包客，JR火車轉巴士絕對OK；但若你帶著大型行李箱、推車，或是與長輩、小孩同行，那麼直達高速巴士或自駕會是更省力、更舒適的選擇。我的經驗是，行李越多，轉乘的次數越少越好！

• 查詢最新資訊：

  日本的交通資訊雖然非常準確，但仍可能因天候、季節、維修等因素而有所調整。出發前，務必上JR東日本、各巴士公司（如JR關東巴士、草輕交通、西武高原巴士）的官方網站，或使用如「えきねっと (Ekinet)」、「Japan Transit Planner (Jorudan)」、「NAVITIME」這類換乘App，查詢最新的時刻表、票價和運行狀況。特別是冬季，一定要確認積雪狀況和道路封鎖資訊。

• 冬季路況特別注意：

  草津溫泉是個著名的雪國，冬季美歸美，但交通方面需要額外留意。除了前面提到的自駕雪胎問題，巴士班次也可能因大雪而延誤甚至停駛。如果遇到惡劣天氣，保持彈性並隨時準備應變方案是很重要的。

• JR Pass活用：

  如果你買了JR東京廣域周遊券或其他JR Pass，務必仔細研究它的使用範圍，計算一下搭乘的路線和費用，看看是否真的划算。很多時候，一張周遊券就能幫你省下可觀的交通費！

草津溫泉交通常見問題 Q&A

Q1: 前往草津溫泉，哪種交通方式最省錢？

要說最省錢，通常是高速巴士。從東京新宿或東京車站出發，單趟約3,500～4,500日圓，往返約7,000～9,000日圓。相較於JR火車（新幹線+特急列車+巴士），單趟費用通常會便宜1,000～3,000日圓不等。

不過，如果你會搭配JR東京廣域周遊券 (JR Tokyo Wide Pass)，且三天內還有前往其他東京近郊景點的計畫，那麼使用這張Pass搭乘JR火車轉巴士，整體來說可能更划算，因為等於把交通費分攤到多個行程上。對於單純往返草津溫泉且不使用Pass的人來說，高速巴士仍是最直接且經濟的選擇。

Q2: 帶小孩和長輩去草津溫泉，推薦哪種交通方式？

我個人強烈推薦東京直達高速巴士。主要原因有幾個：

• 減少轉乘： 小孩和長輩通常不喜歡頻繁轉車，高速巴士一車到底，大大降低了旅途的疲憊感。
• 行李方便： 可以直接將行李放到巴士的行李艙，不用在車站間拖著大包小包跑。
• 座位舒適： 雖然是巴士，但高速巴士的座位通常比普通列車寬敞，也有些配備洗手間，方便長途旅行。
• 安全考量： 減少在人多擁擠的車站間移動，對行動不便的長輩來說更安全。

如果同行成員多，且有熟練的雪地駕駛經驗，自駕也是個不錯的選項，因為可以提供更大的彈性，隨時休息或調整行程。但務必考量冬季路況及疲勞駕駛問題。

Q3: 冬天去草津溫泉，交通會有什麼特別需要注意的嗎？

冬季前往草津溫泉，因為地處高山，積雪是最大的挑戰。需要特別留意以下幾點：

• 自駕： 絕對要租用配備雪胎（スタッドレスタイヤ）的車輛，並評估自己的雪地駕駛經驗。國道292號（志賀草津高原道路）部分路段在冬季（通常是11月到隔年4月）可能會因積雪而封閉，需查詢最新路況，可能要改道。
• 巴士： 巴士班次可能會因大雪、道路結冰而延誤，甚至有停駛的可能性。出發前務必查詢巴士公司的官方網站或撥打電話確認運行狀況。例如草輕交通巴士在冬季也會特別公告行駛路線的調整。
• 火車： JR列車受雪影響較小，但轉乘巴士的路段仍需注意。如果你是從輕井澤轉巴士，輕井澤到草津這段山路積雪會較多，可能會影響車程。
• 穿著： 無論哪種交通方式，都要準備保暖衣物和防滑的鞋子，以應對溫泉鄉的冰雪路面。

我的建議是，冬季旅行若對雪地駕駛沒把握，還是選擇大眾交通工具，並隨時準備應變方案會比較保險。

Q4: 除了草津溫泉，附近還有哪些推薦景點，交通怎麼安排？

草津溫泉周邊其實有很多值得一訪的景點，搭配交通工具可以輕鬆規劃一日遊或多日遊：

• 輕井澤： 距離草津約1.5小時車程。如果你選擇搭北陸新幹線到輕井澤，可以順道逛逛「輕井澤王子購物廣場 Outlet」、騎自行車遊覽「舊輕井澤銀座商店街」、參觀「白絲瀑布」。輕井澤有直達草津的巴士，因此交通銜接非常方便，許多人會安排「輕井澤＋草津溫泉」的雙城遊。
• 鬼押出し園： 位於淺間山火山噴發後的熔岩高原上，景色非常獨特壯觀，有種置身月球表面的感覺。從草津溫泉搭巴士約30分鐘可達。自駕前往更是方便，路上風景也很棒。
• 白根山湯釜（冬季閉鎖）： 這是草津溫泉附近的一個活火山湖，湖水呈現翠綠色，景色非常迷人。但在冬季（通常是11月到隔年4月）會因為積雪和火山氣體管制而封閉，無法前往。若在非冬季前往，可以從草津溫泉搭巴士或自駕。請務必在出發前確認火山活動狀態和道路開放資訊。
• 伊香保溫泉： 這是群馬縣另一個著名的溫泉鄉，以「石段街」聞名。從草津溫泉搭乘「草津伊香保線」的巴士可以直接前往，車程約1.5小時。如果想一次體驗群馬縣的兩大名泉，這是個不錯的選擇。

綜合來看，如果想玩多一點周邊景點，自駕的彈性最大。如果是想輕鬆一點，可以選擇「JR火車轉巴士」並以輕井澤作為中繼站，或利用巴士串聯「鬼押出し園」、「伊香保溫泉」等。

Q5: 購買JR Pass去草津溫泉划算嗎？

這要看你的整體行程規劃。單純往返東京和草津溫泉，購買JR Pass（如JR東京廣域周遊券）通常不會比直達高速巴士便宜。但是，JR Pass的價值體現在其「無限搭乘」的特性上。

如果你計劃在三天內，除了草津溫泉，還會前往其他東京近郊地區，例如：

• 輕井澤： 搭配新幹線。
• 日光： 搭乘東武日光線（部分班次JR直通）。
• 河口湖（富士山）： 搭乘富士急行線。
• 伊豆半島： 搭乘伊豆急行線。

那麼，JR東京廣域周遊券的CP值就會非常高。例如，東京往返輕井澤的新幹線車票加上東京往返草津溫泉的交通費，合計很可能就超過了JR東京廣域周遊券的價格（目前約15,000日圓）。

因此，在決定是否購買JR Pass前，我建議你先列出所有預計搭乘的JR路線和單獨購票的總費用，再與JR Pass的價格進行比較。如果總費用超過Pass價格，那就毫不猶豫地買下去吧！它不僅省錢，還能讓你免去每次購票的麻煩，體驗更順暢的日本旅行。

總之，無論你的旅行風格是追求效率、享受舒適，還是渴望自由探險，前往草津溫泉總有適合你的交通方式。只要提早規劃，查詢好最新的資訊，你就能輕鬆踏上這趟療癒身心的溫泉之旅！祝你在草津溫泉有個美好的回憶！