玉山要爬幾天？深入解析攻頂行程與準備，讓你的台灣屋脊之旅更順遂
嘿！你是不是也曾被朋友問過：「欸，玉山到底要爬幾天啊？」或者自己心裡一直有個疑問，想一窺這座台灣最高峰的神秘面紗，卻又對行程規劃一頭霧水呢？別擔心，這個問題可說是所有想挑戰玉山的朋友們最常見的起點！玉山這座「台灣屋脊」，不僅是台灣的精神象徵，更是許多人一生必訪的夢想清單。但要踏上這條通往巔峰的旅程，究竟需要多少時間、該怎麼準備，才能讓攻頂之路更順遂、更安全？
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玉山攻頂，究竟需要幾天？核心答案在這裡！
開門見山地說，爬玉山最常見的行程規劃是「兩天一夜」。這條路線讓登山者有足夠的時間適應高山環境，並在第一晚於排雲山莊好好休息，為隔天凌晨的攻頂衝刺儲備體力。
當然，這並非唯一選項。對於體能極佳、經驗豐富的登山好手，「一日單攻」也是一種挑戰極限的方式；而如果想更深度體驗玉山群峰之美，或是帶著較不熟悉登山的夥伴，「三天兩夜」的行程則能提供更充裕的時間與彈性。
簡單來說，玉山主峰的攻頂時間會因個人體能、經驗、對行程的偏好以及是否安排周邊支線等因素而異，從最快的一天到最悠閒的三天都有可能。接下來，我就會為大家詳細解析不同天數的行程安排與注意事項，讓你找到最適合自己的玉山攻略！
深度解析玉山攻頂行程：選擇最適合你的天數
玉山國家公園對於入園申請有嚴格的規定，無論選擇哪種天數，都必須事先提出申請並抽籤。這也是為什麼，在規劃行程之前，了解不同天數的差異性，並評估自己的身體狀況與對風險的承受度，會是超級重要的一步！
一日單攻玉山主峰：挑戰體能極限的勇者之路
「一日單攻」玉山主峰，顧名思義就是一天之內從登山口來回玉山主峰。這條路線全程將近25公里，海拔爬升超過1300公尺，對體力、耐力、意志力都是極大的考驗。它最大的優點是不需要抽排雲山莊的住宿籤，只需要申請入園證和入山證即可，中籤率相對高一些。但相對的，你幾乎沒有喘息的空間，且必須在天亮前摸黑出發，在天黑後才有可能回到登山口。
適合對象：
- 體能狀況極佳，有豐富百岳單攻經驗的登山者。
- 對高山症有一定了解與應對能力，且過去沒有嚴重高山症反應者。
- 時間有限，但渴望挑戰自我的朋友。
建議行程規劃：
- 凌晨2:00-3:00： 抵達塔塔加停車場，整裝、確認裝備，搭乘接駁車至玉山登山口。
- 凌晨3:30-4:00： 從玉山登山口出發，摸黑前往排雲山莊。這段路程約8.5公里，會經過孟祿亭、玉山前峰登山口、西峰下觀景台等。
- 上午8:00-9:00： 抵達排雲山莊。稍作休息，補充能量與水分，輕裝攻頂。
- 上午9:00-11:00： 從排雲山莊出發，沿著碎石坡、鐵鍊路段，攻上玉山主峰。這段路程約2.4公里，但坡度陡峭，需特別注意安全。
- 上午11:00-12:00： 成功登頂！欣賞壯麗山景，拍照留念（記得時間別拖太長）。
- 中午12:00-下午1:30： 從主峰下撤回排雲山莊。
- 下午1:30-2:30： 在排雲山莊用午餐（自備乾糧），休息，準備下山。
- 下午2:30-6:30： 從排雲山莊一路下撤，回到玉山登山口。
- 下午6:30-7:00： 搭乘接駁車回到塔塔加停車場，完成單攻！
我的經驗談： 單攻玉山真的「很硬」，我曾經挑戰過一次，凌晨摸黑走在山徑上，那種孤寂感與對未知的期待交織，確實很特別。但回程時腳的疲憊感會讓你懷疑人生，真的要訓練到一個程度才建議嘗試，而且務必攜帶充足的頭燈電池與備用照明，高山夜間迷途可不是開玩笑的。
兩天一夜玉山主峰：最受歡迎的經典路線
兩天一夜是絕大多數人攀登玉山主峰的選擇，也是最推薦新手的入門方式。這種行程規劃將路程分成兩天，第一天走到排雲山莊住宿，第二天凌晨再輕裝攻頂，回排雲山莊後吃早餐，再一路下山。這樣的安排大大減輕了體力負擔，讓身體有更多時間適應高海拔，也增加了攻頂的成功率。
適合對象：
- 初次攀登玉山或百岳經驗較少的登山者。
- 希望享受登山過程，不追求速度，注重安全與舒適度的朋友。
- 想有更多機會欣賞沿途風景，並體驗排雲山莊住宿的登山者。
建議行程規劃：
- D1 (第一天)：塔塔加登山口 → 排雲山莊（約8.5公里）
- 上午8:00-9:00： 抵達塔塔加停車場，辦理入園入山手續，搭乘接駁車至玉山登山口。
- 上午9:30-10:00： 從玉山登山口出發，緩步向上。沿途會經過孟祿亭、玉山前峰登山口、西峰下觀景台等著名地標。這段路況良好，但海拔逐漸升高，建議放慢腳步。
- 中午12:00-1:00： 午餐時間（自備簡易午餐），可在西峰下觀景台稍作休息，欣賞風景。
- 下午2:00-3:00： 抵達排雲山莊，辦理入住手續。
- 下午3:00-6:00： 晚餐前可在山莊內外活動，熟悉環境，整理裝備，並盡早休息，為隔天凌晨的攻頂做準備。
- 下午6:00-7:00： 享用山莊提供的晚餐（需事先預訂）。
- 晚上7:30： 準時就寢，以確保充足睡眠。
- D2 (第二天)：排雲山莊 → 玉山主峰 → 排雲山莊 → 塔塔加登山口（約16.5公里）
- 凌晨2:00-2:30： 起床、簡單盥洗、享用早餐（山莊提供，需預訂）。
- 凌晨3:00： 整裝完畢，輕裝（只帶攻頂包）從排雲山莊出發，摸黑攻頂。攜帶頭燈、手套、保暖衣物是必須的。
- 上午5:00-6:00： 抵達玉山主峰。若天氣良好，有機會在山頂迎接台灣的第一道曙光，那種感動真的會讓人永生難忘！
- 上午6:00-7:00： 欣賞日出、拍照留念，約停留20-30分鐘後開始下撤。
- 上午8:00-9:00： 返回排雲山莊，稍微休息，打包個人物品。
- 上午9:00-10:00： 在排雲山莊用早午餐（或自備乾糧）。
- 上午10:00-下午4:00： 從排雲山莊一路下山，返回玉山登山口。這段路程雖然是下坡，但對膝蓋負擔較大，務必注意步伐，善用登山杖。
- 下午4:00-4:30： 搭乘接駁車回到塔塔加停車場，完成兩天一夜的玉山之旅！
我的經驗談： 兩天一夜真的「超夯」！我身邊很多朋友都是這樣完成玉山之旅的。第一天慢慢走，沿途拍照，晚上在排雲山莊體驗高山住宿，那份寧靜與夜晚的星空，是平地體驗不到的。隔天凌晨攻頂雖然辛苦，但看到日出從雲海中緩緩升起，真的會覺得一切都值得了。強烈建議新手選擇這個方案！
三天兩夜玉山群峰：深度探索的慢活享受
如果你想更悠閒地享受玉山國家公園的壯麗，或者想挑戰玉山群峰（如玉山東峰、玉山北峰等），那麼三天兩夜的行程會是個非常棒的選擇。這種行程通常會在排雲山莊住兩晚，或是一晚排雲山莊，一晚圓峰山屋。它允許你用更緩慢的步調適應高山環境，並且能分批攻頂不同的山頭，減少單日的體力負荷。
適合對象：
- 希望更深度體驗玉山國家公園風光的朋友。
- 想挑戰玉山群峰，收集更多百岳的山友。
- 有較充裕時間，希望降低行程壓力，增加高山適應時間的登山者。
- 團體中有體力差異較大，需要更多彈性時間的成員。
建議行程規劃（以玉山主北峰為例）：
- D1 (第一天)：塔塔加登山口 → 排雲山莊（約8.5公里）
- 行程與兩天一夜的第一天大致相同，但可以更加悠閒地行走，花更多時間在觀景點休息拍照。
- 下午抵達排雲山莊後，除了休息，也可以在山莊附近走走，適應海拔。
- D2 (第二天)：排雲山莊 → 玉山主峰（來回）→ 玉山北峰（來回）→ 排雲山莊（約10公里）
- 凌晨2:00-2:30： 起床、早餐。
- 凌晨3:00： 輕裝攻頂玉山主峰，看日出。
- 上午7:00-8:00： 返回排雲山莊，稍作休息與早餐。
- 上午9:00： 再次輕裝出發，前往玉山北峰。這段路程約2.2公里單程，但沿途風景極佳，可以看到壯麗的玉山主峰全貌，並造訪北峰氣象站。
- 中午12:00-1:00： 抵達玉山北峰，享用午餐（自備），欣賞玉山主峰的磅礴氣勢。
- 下午2:00-3:00： 返回排雲山莊，下午可以在山莊內充分休息。
- 下午6:00： 晚餐，早早入睡。
- D3 (第三天)：排雲山莊 → 塔塔加登山口（約8.5公里）
- 早餐後，打包個人物品，輕鬆下山。由於前一天已攻頂兩個山頭，第三天可以保持緩慢的步調，享受下山的樂趣，並回味這趟難得的玉山之旅。
我的經驗談： 我曾經帶領過一些初次嘗試高山的朋友走三天兩夜，他們都覺得這樣的安排非常「很可以」！不僅身體適應得比較好，也多了時間去探索玉山周邊的山頭，看到不一樣的風景。特別是玉山北峰，那裡看主峰的景色真的「超美」！如果時間允許，這種深度體驗絕對會讓你的玉山之旅更豐富。
玉山登山前，這些準備工作絕不能少！
無論你選擇哪種天數，充分的準備都是成功攻頂的基石。玉山雖然號稱「親民百岳」，但畢竟是高山，輕忽不得。事前規劃得越完善，旅程就越安全、越順利。
體能訓練：爬山不只是腳力，更是全身的挑戰
很多人以為爬山只要「腳力」好就夠了，其實不然！爬玉山需要的是全身性的耐力、心肺功能以及核心肌群的力量。畢竟，你身上要背負好幾公斤的裝備，在高海拔地區行走數小時甚至數十小時。
建議訓練內容：
- 有氧運動： 每週至少3-4次，每次30-60分鐘，例如跑步、游泳、騎單車或快走。目標是提升心肺耐力，讓身體習慣長時間的活動。
- 肌力訓練： 重點加強腿部（深蹲、弓箭步）、臀部（臀橋）、核心（平板支撐）的肌力。這些部位的肌肉是支撐你長時間行走和背負裝備的關鍵。
- 負重訓練： 在出發前1-2個月，可以開始背負與實際登山時重量差不多的背包，進行爬山或爬樓梯訓練。這能讓你的身體提早適應裝備的重量，避免實際登山時的不適。
- 爬山練習： 多去爬郊山、中級山，讓身體習慣山路的路況。例如挑戰台北陽明山東西大縱走、宜蘭抹茶山等，都是很好的練習路線。
我的經驗談： 很多登山新手都會忽略負重訓練的重要性。我建議你在訓練時，背包裡可以放幾瓶水來模擬重量，這樣當你真正背上登山包時，才不會感到措手不及。另外，訓練期間也要注意休息，避免過度訓練造成運動傷害，那就得不償失了！
登山裝備：工欲善其事，必先利其器
正確的裝備不僅能提升舒適度，更是安全登山的保障。高山天氣變化莫測，從豔陽高照到狂風暴雨甚至下雪，都可能在一天之內發生。因此，準備一套完善的裝備清單是絕對必要的。
以下提供一份玉山登山的必備裝備清單，供你參考：
| 類別 | 裝備項目 | 備註與我的建議 |
|---|---|---|
| 服裝類 |
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採取「洋蔥式穿法」，可依天氣變化隨時增減衣物。羽絨外套雖輕，但濕了就失效，若天氣預報會下雨，化纖外套會是更好的選擇。手套、保暖帽在攻頂時非常重要！ |
| 鞋襪類 |
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登山鞋一定要合腳且防水，新的鞋子一定要先馴鞋。排汗襪可減少摩擦起水泡。拖鞋在山莊內可讓雙腳放鬆。 |
| 背包類 |
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大背包容量依天數調整。攻頂包用來裝攻頂時的必需品，輕裝方便行動。背包套務必攜帶，下雨時保護背包內部物品。 |
| 糧食飲水 |
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行動糧選擇高熱量、易食用的。水很重要！排雲山莊有飲用水，但建議自己攜帶足夠的水量。 |
| 照明通訊 |
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攻頂和摸黑趕路都需要頭燈，備用電池絕對不能省！高山訊號不穩，手機主要是緊急求救用。 |
| 防護類 |
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登山杖可減輕膝蓋負擔，尤其下坡時非常有感。雨衣褲請選分體式，比便利雨衣更實用。 |
| 個人用品 |
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垃圾請務必帶下山，貫徹「無痕山林」。高山夜間溫度低，保溫瓶可以讓你隨時喝到熱水。 |
我的經驗談： 很多新手會因為「什麼都想帶」導致背包過重，或是因為「不想花錢」而使用不合適的裝備。我的建議是，裝備可以租借，但一定要適合高山環境。尤其是鞋子，一定要穿合腳、有抓地力的登山鞋，否則很容易受傷。還有，輕量化是高山登山的王道，但輕量化的前提是不能犧牲安全和保暖！
入園入山申請：搶手名額，提前規劃是王道！
玉山國家公園為了保護自然環境和維持遊客品質，對入園人數有嚴格管制。所以，無論你決定爬幾天，「申請」都是最重要的第一步，而且絕對要提早！
申請流程簡述：
- 網路申請： 所有玉山國家公園內的路線，都必須透過玉山國家公園入園申請服務網進行申請。
- 抽籤機制： 玉山主峰路線（包括兩天一夜的排雲山莊住宿）是採取「抽籤」方式決定名額。申請者需在預定入園日前的5天至1個月內提出申請。
- 排雲山莊： 如果是兩天一夜或三天兩夜的行程，必須申請排雲山莊的床位。排雲山莊提供宿營及簡單餐飲（需預訂）。床位非常搶手，通常中籤率不高，特別是假日。
- 入山證： 入園核准後，還需自行上網申請警政署的「入山許可證」。
抽籤攻略與重要時程：
- 平日中籤率較高： 盡量避開假日、連續假期。
- 抽籤日期： 一般來說，會在申請截止後進行抽籤。玉管處會在每週三公告下週的抽籤結果。
- 團體申請： 可以考慮找經驗豐富的登山社團或嚮導團，他們通常會協助處理申請事宜，且可能累積較高的中籤率經驗。
- 候補機制： 若未中籤，系統會自動將您的隊伍列入候補名單，若有隊伍取消，會依序遞補。但這仍有不確定性。
- 替代方案： 若真的抽不到排雲山莊，又不想放棄玉山，可以考慮挑戰「一日單攻」主峰，雖然體力要求更高，但中籤率相對高。或者，考慮改期或選擇其他替代路線。
我的經驗談： 玉山申請真的「很刺激」！我曾經連續抽了四五次才抽中排雲山莊。我的建議是，一旦決定要爬玉山，就要提早規劃，然後就是「多抽幾次」！平日中籤率真的會高很多，而且如果能彈性選擇日期，會更有機會。不要等到時間很近了才申請，那機會就更渺茫了。
攻頂路上，身心靈的挑戰與享受
從塔塔加鞍部登山口出發，沿著林木蓊鬱的山徑前進，每一步都離玉山主峰更近。這條路上，你會經過孟祿亭，看見石碑上刻著「距離登山口1.7公里處」，提醒你還有漫漫長路；會穿過玉山前峰的登山口，看著那陡峭的之字型山徑，感嘆前峰也是個硬漢；也會在西峰下觀景台遠眺群山，享受片刻的寧靜與壯闊。
抵達排雲山莊，那種終於可以放下重擔的感覺，真的會讓人想大叫一聲！傍晚時分，山莊外常常會看到雲海翻騰的景象，夜裡更是滿天星斗，清晰得彷彿伸手就能摘下。凌晨兩點起床，雖然睡眼惺忪，但為了那高山上的第一道曙光，所有人精神都會為之一振。摸黑走在攻頂的碎石坡上，頭燈的光束指向前方，你會聽到自己的喘息聲，感受到心臟的跳動，也會看到夥伴們堅定的背影。
當你終於踩上玉山主峰的那一刻，那種激動與成就感，是言語難以形容的！3952公尺，台灣最高峰！環顧四周，雲海在腳下翻騰，遠方的山巒層層疊疊，那一刻你就是世界的中心。清晨的低溫、風勢的強勁，都無法遮掩那份由內而外的熱血沸騰。你會感謝自己的堅持，感謝夥伴的相伴，也感謝這片土地帶給你的一切。
常見問題與專業解答
在規劃玉山之旅的過程中，許多朋友都會遇到類似的疑問。這裡我整理了一些最常見的問題，並提供詳細的解答，希望對你有所幫助！
Q1：玉山會很難爬嗎？新手可以去嗎？
玉山主峰被稱為「親民百岳」，相對於其他許多高山來說，它的步道維護良好，安全性較高，沒有太過困難的攀岩路段。因此，即使是登山新手，只要經過充分的準備和訓練，也是可以挑戰的！
但「親民」並不等於「輕鬆」。全程海拔上升超過1300公尺，來回近25公里，對體力仍是一大考驗。建議新手選擇兩天一夜的行程，這樣有足夠的時間適應高山環境，也能在排雲山莊好好休息。在出發前，務必進行數週甚至數個月的體能訓練，包括心肺功能、腿部肌力、核心肌群的鍛鍊，並且有數次中級山或負重健行的經驗，這樣才能確保旅途安全順遂。
對於新手來說，找一位有經驗的嚮導或帶隊者同行，絕對是明智的選擇。嚮導不僅能引導路線、管理團隊，更重要的是，他們能協助處理高山症、意外傷害等突發狀況，讓你的玉山之旅更加安心。
Q2：如果抽不到排雲山莊，還有其他住宿選擇嗎？
玉山主峰線路徑上，排雲山莊是唯一可以合法住宿的山屋，沒有其他替代的住宿點。排雲山莊的床位非常搶手，尤其是在假日或好天氣的時候，中籤率可能不到10%。
如果抽不到排雲山莊，你有以下幾個選擇：
- 改期再抽： 這是最直接也最常見的方式。可以嘗試申請平日的日期，中籤率會高很多。
- 嘗試一日單攻： 如果你的體能條件符合，可以考慮申請一日單攻。一日單攻不需抽排雲山莊床位，只需抽入園證（相對容易一些），但對體力要求極高，且需承擔較大的高山症風險。
- 放棄或轉戰其他山區： 如果時間不允許多次抽籤，或是覺得單攻太過吃力，或許可以考慮放棄此次玉山之行，改去其他山區如雪山、嘉明湖等，或是等待下次機會。
切記，在高山上過夜，必須要有合法且受管制的住宿點，嚴禁隨意紮營或露宿，以免受罰並危及自身安全。
Q3：爬玉山需要請嚮導嗎？
玉山主峰的步道標示清楚，路徑明確，原則上，如果隊伍成員都有豐富的登山經驗，且熟悉路線、裝備齊全、應變能力強，是可以自行前往的。
然而，對於登山新手、經驗較少的隊伍，或是想更深入了解玉山生態文化的朋友，強烈建議聘請專業嚮導。 嚮導的價值遠不止於帶路：
- 路線規劃與申請： 嚮導通常會協助處理複雜的入園入山申請程序。
- 安全保障： 他們熟悉地形、天氣變化，能在第一時間發現潛在風險，並提供安全建議。在緊急情況下（如高山症、意外受傷），嚮導的專業急救知識和應變能力至關重要。
- 裝備建議： 嚮導會根據天氣和隊員狀況提供最實用的裝備建議。
- 高山知識： 他們會分享豐富的生態、地質、歷史知識，讓你的旅程不只是爬山，更是知識與文化的探索。
- 團隊管理： 協助掌握隊伍行進速度、休息頻率，確保團隊保持一致步調。
總的來說，嚮導就像是你的高山守護者和移動的百科全書，能讓你的玉山之旅更加安全、順利且豐富。
Q4：玉山天氣變化大嗎？該怎麼準備？
高山天氣變化莫測，這絕對是玉山登山最大的挑戰之一！ 一天之內經歷春夏秋冬的情境並非不可能，早上艷陽高照，下午可能就烏雲密布、雷雨交加，甚至下冰雹或雪。夜間和清晨的氣溫更是急凍，即使是夏天，玉山主峰的溫度也可能下探到接近零度。
應對高山天氣的策略就是「多層次穿搭」和「完善的防風防水裝備」：
- 洋蔥式穿法： 最內層是排汗衣，中層是保暖衣（如刷毛、羽絨或化纖外套），外層則是防水防風的外套。這樣可以根據氣溫變化隨時增減衣物，保持身體乾爽溫暖。
- 雨具： 務必攜帶兩截式防水透氣的雨衣雨褲，切勿使用輕便雨衣，在高山大風下很容易破損。背包也要準備防水套。
- 保暖配件： 保暖帽、手套在凌晨攻頂時是絕對必要的，可避免失溫。
- 防曬： 高山紫外線強烈，即使多雲也可能曬傷，防曬乳、太陽眼鏡、遮陽帽都不可少。
- 留意氣象： 出發前務必查詢中央氣象局的高山天氣預報，特別是排雲山莊所在區域的預報。但即使預報晴朗，也應做好應對下雨和低溫的準備。
永遠要抱持著「萬一」的心理準備，攜帶比你預期更全面的裝備，以應對突如其來的天氣變化。
Q5：高山症怎麼辦？有什麼預防方法？
高山症是身體對高海拔低氧環境適應不良所產生的一系列症狀，是攀登玉山時最需要注意的健康問題。
常見症狀：
- 急性高山病（AMS）： 最常見，輕則頭痛、噁心、嘔吐、疲倦、食慾不振、失眠。
- 高海拔腦水腫（HACE）： 較嚴重，表現為意識不清、步態不穩、幻覺、昏迷。
- 高海拔肺水腫（HAPE）： 較嚴重，表現為嚴重咳嗽、呼吸困難、胸悶、咳血。
預防方法：
- 緩慢上升： 這是最重要的方法。選擇兩天一夜或三天兩夜的行程，讓身體有時間適應。第一天到排雲山莊後，不要劇烈運動，盡量休息。
- 保持水分充足： 多喝水有助於身體新陳代謝，但避免飲酒。
- 攜帶藥物： 可請醫師開立預防性高山症藥物（如丹木斯Diamox），並在醫師指導下服用。在出發前24小時開始服用，並持續到下山。
- 充足睡眠： 前一晚保持充足睡眠，避免熬夜。
- 避免劇烈運動： 在海拔上升的過程中，避免跑跳等劇烈運動。
- 飲食清淡： 避免油膩、刺激性食物，多攝取碳水化合物。
- 保暖： 保持身體溫暖可減少身體對氧氣的需求。
處理原則：
- 有症狀就下降： 這是治療高山症最有效的方法。輕微頭痛可服用止痛藥，但若症狀持續或惡化，務必立即停止上升並下撤。
- 告知隊友： 一旦感覺不適，立即告知隊友或嚮導，不要隱瞞。
- 攜帶氧氣瓶： 隊伍可攜帶小型氧氣瓶作為緊急使用。
了解高山症的症狀並做好預防，是確保玉山之旅安全的重要環節。身體若有不適，千萬不要硬撐，安全回家永遠是第一考量。
結語：我的玉山經驗談
玉山對我來說，不只是一座山，更是一段段自我挑戰與探索的旅程。每一次踏上那條路，感受著雙腳與大地的連結，呼吸著高山特有的清新空氣，都讓我重新認識自己，也重新思考人與自然的關係。攻頂那一刻的感動，與山友們在排雲山莊分享故事的溫暖，以及沿途所見的壯麗風景，都會在心底留下深刻的印記。
無論你最終選擇玉山要爬幾天，從一日單攻的極限挑戰，到兩天一夜的經典體驗，抑或是三天兩夜的深度慢活，這趟旅程的核心精神都是一樣的：充分準備、敬畏自然、享受過程。 玉山的美，值得你用最合適的方式去親近它、感受它。
或許你會遇到身體的疲憊、突如其來的天氣變化，甚至高山症的不適，但請相信，只要你做好萬全準備，保持正向的心態，與隊友互相扶持，最終一定能平安圓滿地完成這趟台灣屋脊之旅。攻頂後，你會發現，你所看到的風景，不只是台灣最美的山巒，更是那個勇於挑戰、堅持不懈的自己。那麼，你準備好了嗎？玉山，等你來探！
