媽媽確診新生兒怎麼辦？新手媽媽的應對指南與呵護策略

喔天哪！當興奮迎接新生命到來的同時，卻突然面臨「媽媽確診」的晴天霹靂，相信許多新手媽媽心裡一定會五味雜陳，充滿了焦慮、害怕，甚至自責，深怕小寶貝也會因此受到影響。這個時候，腦袋裡是不是會不斷盤旋著：「媽媽確診新生兒怎麼辦？」「寶寶會不會被傳染？」「我還能餵母乳嗎？」別擔心，這篇文章就是要來為妳解答這些疑問，並提供最實際、最詳細的應對策略，幫助妳和寶貝平安度過這個非常時期。

媽媽確診新生兒怎麼辦？快速應對指南

如果妳很不幸地在生產前後或產後確診了，請先深呼吸，保持冷靜！最重要的是立即採取保護措施，盡可能避免將病毒傳染給脆弱的新生兒。核心原則就是：**「減少接觸」、「加強防護」與「密切觀察」**。

• 立即隔離： 媽媽確診後，應盡快與新生兒採取隔離措施，最好是分房隔離。如果無法分房，也至少做到「同室不同床」並保持安全距離。
• 加強個人防護： 媽媽在接觸新生兒或在同一空間時，務必正確佩戴醫用口罩，並徹底執行手部衛生（勤洗手或使用酒精消毒）。
• 餵養策略： 母乳是新生兒最好的食物，確診媽媽在做好防護的前提下，仍可考慮持續餵母乳。但建議以擠出母乳後由其他健康照顧者瓶餵的方式為優先，避免直接親餵。
• 尋求協助： 立即通知家人、配合醫療院所或衛生單位指示，並尋求他們的協助與支持。
• 密切觀察新生兒狀況： 隨時留意新生兒是否有發燒、咳嗽、呼吸急促等任何異常症狀，一旦發現異常，應立即就醫。

新手媽媽確診的焦慮：了解風險與傳播途徑

我知道，對於一個剛生產完，身體還很虛弱，情緒也特別敏感的新手媽媽來說，確診真的是一個莫大的打擊。心裡那種對寶寶的擔憂，絕對是無可比擬的。但我們得先搞清楚，病毒是怎麼傳播的，以及新生兒可能面臨的風險，這樣才能對症下藥，有效防護。

病毒傳播途徑：主要是飛沫與接觸

就像我們平時了解的一樣，COVID-19病毒主要是透過飛沫和接觸傳播的。當媽媽咳嗽、打噴嚏、甚至說話時，病毒顆粒會隨著飛沫散播到空氣中，或落在物體表面上。如果新生兒吸入這些帶有病毒的飛沫，或接觸到被病毒污染的表面後又觸摸自己的口鼻眼，就有可能被感染。所以，你看，我們才特別強調戴口罩、勤洗手的重要性。

新生兒面臨的風險：別讓擔憂壓垮妳

新生兒的免疫系統還沒有完全發育成熟，確實是比較脆弱的族群。他們一旦被感染，雖然大多數情況下症狀可能輕微，但仍有發展成重症的風險，尤其是早產兒或有其他潛在疾病的寶寶。常見的症狀可能包括發燒、食慾下降、活動力變差、咳嗽、流鼻水，甚至呼吸急促等等。但各位媽媽，請務必記住，正確的防護措施可以大大降低寶寶感染的機率！我們要做的是積極預防，而不是讓擔憂無限放大喔。

核心應對策略：隔離與全面防護是關鍵

哎呀，說到隔離，可能很多人會覺得很不捨，尤其是對剛出生的小寶貝。但為了他們的健康，這絕對是當務之急！正確的隔離和防護，是保護新生兒的第一道也是最重要的一道防線。

「同室不接觸」或「分室隔離」？如何抉擇？

這是一個許多家庭會面臨的兩難。到底是要把媽媽和新生兒完全分開，還是可以一起待在同一個房間但保持距離呢？這得看家裡的實際狀況、人力資源以及媽媽的健康狀況來決定。

• 分室隔離（優先建議）：

  這是最理想的選擇，也是許多醫療機構會建議的方式。如果家裡有足夠的房間，並且有其他健康的成人（例如爸爸、外公外婆、爺爺奶奶）可以全程照顧新生兒，那麼媽媽最好獨自待在一個獨立的房間內。這樣可以最大程度地避免新生兒暴露在病毒風險之下。當然，這對媽媽來說會是很大的考驗，因為會錯過與寶寶最初的親密時光，心裡一定很難受，但請相信，這都是為了寶寶好。

• 同室不接觸（次要選擇）：

  如果家裡空間有限，或者沒有其他人可以全天候照顧新生兒，那麼媽媽和新生兒可以待在同一個房間，但必須嚴格遵守「同室不接觸」原則。這意味著：

  • 保持距離： 新生兒的嬰兒床或搖籃應放置在距離媽媽至少2公尺（約6英尺）的地方。
  • 獨立生活區域： 媽媽和寶寶有各自的活動區域，避免共用物品。
  • 加強通風： 房間應保持良好的通風，可以打開窗戶或使用空氣清淨機。

  這種情況下，媽媽每次需要照顧寶寶時，都必須進行嚴格的個人防護。

隔離期間的防護措施：細節決定成敗

無論選擇哪種隔離方式，以下這些防護措施都是必須嚴格執行的，媽媽們請務必牢記！

1. 正確佩戴醫用口罩：

   這真的太重要了！媽媽只要在新生兒身邊，或是在同一個空間裡，就必須全程正確佩戴醫用口罩，而且要定期更換（例如每4小時更換一次，或口罩潮濕、破損時立即更換）。請記得，口罩要完全覆蓋口鼻，並確實與臉部貼合，這樣才能有效阻擋飛沫。

2. 徹底執行手部衛生：

   每次接觸新生兒之前、之後，處理完尿布、洗完手、吃完東西、觸摸任何公共物品後，都要用肥皂和清水徹底洗手至少20秒。如果沒有肥皂和水，可以使用酒精含量至少75%的乾洗手液。記住，手部清潔是防止病毒傳播的基石！

3. 環境清潔與消毒：

   保持居住環境的清潔非常重要。每天至少一次用稀釋的漂白水（1:100）或酒精擦拭家中高頻率接觸的表面，像是門把、電燈開關、床欄、嬰兒床邊緣、電話、遙控器等等。確診媽媽使用的物品也應與新生兒分開，並定期清潔消毒。

4. 避免親吻、擁抱等親密接觸：

   我知道這很難，尤其面對自己心愛的小寶貝。但在確診期間，為了寶寶的安全，請忍耐一下，暫時避免親吻、擁抱、共用毛巾等親密接觸。這份暫時的距離，是為了未來更長久的親密啊！

新生兒的餵養抉擇：母乳 vs. 配方奶

關於餵養，這大概是許多確診媽媽最糾結的問題了。大家都知道母乳對寶寶多好，充滿了抗體和營養，這時候是不是就不能給寶寶喝母乳了呢？別慌，衛生福利部和國際權威組織都有明確的建議，我們可以根據實際情況來做選擇。

親餵母乳可行嗎？

答案是：在嚴格遵守防護措施的前提下，**可以考慮親餵，但建議優先選擇擠出母乳後瓶餵。** 這是因為病毒主要透過飛沫傳播，而非母乳本身。

根據世界衛生組織（WHO）和許多國際權威機構的建議，即使媽媽確診COVID-19，只要身體狀況允許且採取適當防護，仍鼓勵媽媽持續餵哺母乳。因為母乳中含有豐富的抗體，可以幫助寶寶建立免疫力。

如果選擇親餵，請務必做到：

• 佩戴口罩： 餵奶前、餵奶時全程正確佩戴醫用口罩。
• 徹底洗手： 每次親餵前，務必用肥皂和清水徹底洗手20秒。
• 呼吸道衛生： 避免在寶寶面前咳嗽或打噴嚏。如果忍不住，請轉過頭去，並用手肘或衛生紙遮掩。
• 縮短接觸時間： 盡可能縮短親餵時間，餵完奶後，如果沒有其他健康照顧者，應盡快讓寶寶回到安全距離。

我知道，親餵對媽媽和寶寶的心理連結來說非常重要。但如果妳真的感到身體不適，或者家裡有健康的協助者，還是建議以「擠奶瓶餵」為優先考量，將風險降到最低。

擠出來瓶餵母乳：最推薦的方式

這是目前最推薦給確診媽媽的餵養方式。透過這種方式，寶寶可以繼續享用母乳的營養和抗體，同時最大程度地避免直接接觸傳染。

擠奶操作步驟與注意事項：

1. 徹底洗手： 擠奶前，務必用肥皂和清水徹底洗手20秒。
2. 清潔吸乳器： 如果使用電動或手動吸乳器，每次使用前都要徹底清潔消毒所有與乳汁接觸的部件。可以使用專用的消毒鍋、煮沸法或洗碗機高溫清洗。
3. 妥善儲存： 將擠出的母乳裝入消毒過的儲乳袋或儲乳瓶中，並在袋/瓶上標註擠奶日期和時間。
4. 由健康照顧者瓶餵： 將擠好的母乳交給健康的家人或照顧者，由他們來瓶餵新生兒。
5. 環境衛生： 擠奶時，選擇一個乾淨、通風良好的地方。

母乳儲存指南（參考）：

為了確保母乳的品質和安全，請參考以下儲存原則：

• 室溫： 剛擠出的母乳，在室溫（25℃以下）下可保存約4小時。
• 冷藏： 在冰箱冷藏室（4℃以下）可保存約4天。
• 冷凍： 在冷凍庫（-18℃以下）可保存約6個月，甚至最長可達12個月（雖然建議儘早使用）。

解凍母乳時，可以將其從冷凍庫移至冷藏室解凍，或用溫水隔水加熱。絕對不能用微波爐解凍或加熱，這會破壞母乳中的營養成分，還可能造成局部過熱燙傷寶寶。

配方奶的選擇與準備

如果媽媽因為身體狀況實在不適合擠奶，或是心理壓力太大，無法堅持母乳餵養，選擇配方奶也是完全可以接受的！母乳固然好，但媽媽的身心健康同樣重要。放鬆心情，選擇適合自己和寶寶的方式。

配方奶準備注意事項：

• 嚴格按照說明書沖調： 務必按照配方奶粉罐上的指示，使用正確比例的奶粉和溫開水。過濃或過稀都可能影響寶寶健康。
• 確保水質安全： 使用煮沸後放涼的開水沖調。
• 奶瓶消毒： 每次餵奶前，所有奶瓶、奶嘴等用具都必須徹底清潔消毒。
• 即泡即喝： 沖調好的配方奶應立即餵食，未喝完的應丟棄，不可留待下次再用。

新生兒的日常照護與觀察：別放過任何小細節

就算媽媽確診了，新生兒還是需要無微不至的照顧啊！這時候，家中健康成員的角色就變得至關重要了。他們不僅要照顧寶寶，還要同時做好自我防護，避免交叉感染。

誰來照顧新生兒？

最理想的狀況，就是由一位**完全健康、沒有任何症狀且近期沒有接觸確診者**的家人來主要照顧新生兒。例如，爸爸、沒有同住的其他家人（外婆、爺爺等），如果他們願意並且能夠負擔這個重責大任的話。這位主要照顧者也必須非常注意個人衛生，勤洗手、在照顧寶寶時佩戴口罩，並且盡可能避免帶寶寶出入公共場所。

如果實在沒有其他健康照顧者，媽媽在執行上述嚴格防護的前提下，還是可以照顧寶寶，但要持續評估自己的體力與健康狀況。如果媽媽出現明顯的發燒、呼吸困難等症狀，就真的要考慮將寶寶交由其他健康的協助者了。

新生兒的症狀觀察清單：隨時警惕

即便我們做了再多防護，還是不能掉以輕心。新生兒一旦感染病毒，症狀可能比較不明顯，所以家長必須更細心地觀察。請密切留意以下這些症狀，並最好記錄下來，以便就醫時提供給醫生：

• 體溫： 定期測量寶寶體溫，注意是否有發燒（耳溫或肛溫超過38℃）。
• 呼吸： 觀察寶寶呼吸是否急促、費力，是否有鼻翼搧動、肋凹（吸氣時肋骨下緣凹陷）等現象。
• 咳嗽/流鼻水： 是否有頻繁的咳嗽或流鼻涕。
• 食慾/奶量： 寶寶喝奶量是否有明顯減少，或出現拒絕喝奶的情況。
• 活動力： 寶寶是否變得嗜睡、活動力下降、哭聲虛弱或反應遲鈍。
• 皮膚/唇色： 膚色或嘴唇顏色是否蒼白或發紫。
• 嘔吐/腹瀉： 是否有頻繁嘔吐或嚴重腹瀉。

新生兒的狀況變化很快，所以這些症狀的觀察非常重要，有任何一點異常都不能輕忽。

何時尋求醫療協助？黃燈變紅燈就要行動！

當妳發現新生兒出現以下任何一種情況，就代表是時候立即尋求醫療協助了，請不要遲疑！

• 呼吸困難： 呼吸急促（新生兒每分鐘呼吸超過60次）、費力、嘴唇或指甲發紫。
• 持續高燒： 體溫持續升高，或退燒後又很快發燒，特別是3個月以下嬰兒體溫超過38℃。
• 活動力明顯下降： 嗜睡、叫不醒、對周遭刺激反應遲鈍。
• 脫水跡象： 哭沒有眼淚、尿量明顯減少、前囟門（頭頂前方的軟點）凹陷、皮膚乾燥。
• 持續性嘔吐或嚴重腹瀉： 無法進食或補水。
• 抽搐： 身體出現不自主抽動。
• 任何讓妳非常擔憂的異常狀況。

可以撥打119或直接送醫，並告知醫護人員媽媽的確診史。請相信專業，他們會給予最恰當的處置。

媽媽的心理調適與支持：妳不是孤單一人

我知道，面對新生兒的健康，媽媽的壓力絕對是巨大的。除了身體上的不適，心理層面的挑戰更是難以言喻。但請記住，妳不是一個人！

身心壓力與情緒出口：允許自己有情緒

在這種特殊時期，媽媽感到焦慮、沮喪、甚至憤怒都是非常正常的。身體剛經歷生產的疲憊，心理又要承受確診的壓力，還要擔心寶寶，這真的很不容易。請允許自己有這些情緒，不要壓抑。

• 找人說說話： 和信賴的家人、朋友或伴侶聊聊妳的感受。哪怕只是抱怨一下，也比悶在心裡好。
• 輕度活動： 在身體允許且不影響隔離的前提下，可以嘗試在房間內做一些輕度的伸展，或是聽聽音樂、看看書，分散注意力。
• 充足休息： 盡可能多休息，這對身體的恢復和心理的穩定都非常有幫助。
• 正向思考： 告訴自己，妳已經盡力在保護寶寶了，這只是暫時的挑戰，一切都會過去的。

尋求家人與專業協助：勇敢地開口

這時候，別逞強！主動向家人求助，讓他們分擔妳的負擔。如果妳覺得情緒已經嚴重影響到日常生活，甚至出現失眠、食慾不振、持續低落等情況，請務必尋求專業協助，例如心理諮商師或精神科醫師。許多醫院都有提供產後身心科門診，他們能給予妳最專業的協助。

我知道，很多媽媽在這種時刻會感到自責，覺得是不是自己不夠小心才確診。請不要這樣想！病毒是無孔不入的，妳已經很努力在保護自己和寶寶了。現在最重要的是康復，並且保護妳的新生兒。

確診媽媽的康復之路：隔離期滿後的注意事項

終於熬過了確診的隔離期，身體也慢慢康復了。這時候，是不是就能完全放鬆警惕，和寶寶恢復「零距離」接觸了呢？還沒完全喔！雖然病毒的傳播力會大幅下降，但有些細節還是需要注意的。

隔離期滿後的注意事項

一般來說，依照最新的防疫指引，確診者在症狀緩解後，通常會被判定隔離期滿。但為了新生兒的健康，我們還是建議採取更謹慎的態度。

• 持續觀察自身症狀： 即使隔離期滿，媽媽仍需觀察自身是否還有輕微咳嗽、流鼻水等殘餘症狀。如果仍有症狀，在與新生兒接觸時，建議初期仍舊佩戴口罩。
• 循序漸進恢復親密： 別急著馬上和寶寶恢復親吻擁抱。可以先從不戴口罩的近距離接觸開始，例如在寶寶身邊說說話、唱歌，慢慢再增加擁抱、親吻等親密行為，讓自己和寶寶都逐步適應。
• 持續手部衛生： 勤洗手這個好習慣，無論何時都應該堅持下去，不只是疫情期間。
• 環境清潔不鬆懈： 維持居家環境的清潔與通風，這不僅針對COVID-19，對於其他呼吸道疾病的預防也同樣有效。

重返正常生活：別忘了心理建設

從確診的陰霾中走出來，重新擁抱新生兒的過程，可能比想像中更需要心理建設。有些媽媽可能會因此產生心理陰影，對再次生病感到恐懼，或者對寶寶的健康過度焦慮。這都是正常的。如果妳發現自己有這些狀況，請不要害怕尋求專業的心理支持，讓自己能夠真正地放鬆下來，享受為人母的喜悅。

這段特殊時期過後，妳會發現自己變得更堅強，也更能應對各種突發狀況。請給自己一個大大的擁抱，妳真的很棒！

常見相關問題：專業詳細解答

Q1: 如果媽媽確診，爸爸或家中其他人需要做什麼？

如果媽媽確診，爸爸或家中其他同住者通常會被列為「接觸者」。這時候，他們的角色變得極其關鍵，必須肩負起保護新生兒的重任，同時也要保護好自己。

首先，**應立即進行快篩**，確認自己是否也已被感染。如果快篩陽性，則應比照確診者進行隔離和防護。如果快篩陰性，則應密切觀察自身健康狀況，並採取以下措施：

• 主要照顧新生兒： 爸爸或其他健康的家庭成員應承擔起主要照顧新生兒的責任，包括餵奶、換尿布、安撫等。
• 全程個人防護： 在接觸新生兒時，務必正確佩戴醫用口罩，並在每次接觸前後徹底洗手。保持與確診媽媽的距離，避免不必要的接觸。
• 環境清潔： 協助清潔和消毒家中的高頻率接觸表面，特別是媽媽和寶寶可能接觸到的區域。
• 避免外出： 在新生兒健康狀況未穩定前，以及自身仍處於潛伏期或有感染風險時，應盡量避免外出，減少社區傳播的風險。如果必須外出，務必做好個人防護。
• 密切監測自身症狀： 持續監測自己是否有發燒、咳嗽、喉嚨痛等任何不適症狀。一旦出現症狀，應立即再次快篩，並與新生兒保持距離。
• 支持媽媽： 除了照顧新生兒，也別忘了給予確診媽媽精神上的支持和鼓勵，幫助她度過這段艱難時期。可以透過電話、視訊與媽媽保持聯繫，讓她感受到家人的關愛。

總之，爸爸或家中其他成員這時候就是新生兒的守護神，他們的防護和謹慎態度，直接關係到寶寶的健康安全。

Q2: 新生兒被感染後會有哪些症狀？嚴重嗎？

新生兒感染COVID-19後，症狀表現會因個體差異而有所不同，而且通常不如成人典型，有時甚至會被誤認為是一般感冒或其他嬰兒常見問題，這也是讓父母特別擔憂的地方。

最常見的症狀可能包括：

• 發燒： 這是最常見的症狀之一，特別是3個月以下嬰兒，任何發燒都應提高警覺。
• 呼吸道症狀： 例如輕微的咳嗽、流鼻水、打噴嚏。有些寶寶可能會有呼吸急促、呼吸費力、鼻翼搧動、肋凹等較嚴重的呼吸窘迫現象。
• 消化道症狀： 嘔吐、腹瀉，有些寶寶可能會有食慾下降、拒絕喝奶的情況。
• 活動力下降： 寶寶會變得嗜睡、活動力不如以往、哭聲微弱或反應遲鈍。
• 其他： 少數寶寶可能會有皮疹、眼結膜炎等非典型症狀。更罕見但嚴重的，可能會出現炎症反應或神經系統症狀。

至於嚴重程度，**大多數新生兒感染後是輕症或無症狀的**，預後良好。然而，由於新生兒免疫系統尚未成熟，且呼吸道較為狹窄，仍然有部分寶寶可能會發展成重症，特別是早產兒、有潛在健康問題（如先天性心臟病、肺部疾病）的寶寶。重症可能導致肺炎、呼吸衰竭，甚至多重器官損傷。因此，一旦發現寶寶有任何上述可疑症狀，都應立即就醫評估，切勿延誤。

Q3: 確診媽媽多久才能抱新生兒？

這是一個非常揪心的問題，確診媽媽一定很想趕快把寶貝抱在懷裡，親親她、聞聞她的奶香。這方面的建議會隨著疫情的演變和科學證據的累積而有所調整，但總體原則是「謹慎且安全」。

根據目前台灣的防疫規範，確診者一般在發病或採檢日（無症狀者）達5天後，且症狀緩解（退燒至少24小時且其他症狀明顯改善），即可解除隔離。但是，對於家中有新生兒的確診媽媽，建議可以採取更為謹慎的策略。

我會建議，在解除隔離後，媽媽可以再**觀察2-3天，確認自己沒有任何殘餘症狀，並且持續快篩陰性**，這樣會更安心。在這段「緩衝期」內，仍然建議在與新生兒近距離接觸時佩戴口罩並勤洗手。一旦媽媽的身體狀況完全恢復，且已無任何傳染風險的疑慮時，就可以恢復與新生兒的正常親密接觸了。這個等待雖然煎熬，但都是為了寶寶的健康著想。這時候，溫馨的擁抱與親吻，一定會更加珍貴！

Q4: 萬一新生兒也確診了，該怎麼辦？

哎呀，這真是最不希望發生的情況了！但如果新生兒真的不幸也確診了，媽媽們也別慌張，請遵循以下步驟：

1. 立即就醫評估：

   一旦新生兒快篩陽性或出現疑似症狀，應立即帶寶寶到醫院就醫，讓專業的兒科醫師進行評估和診斷。醫生會根據寶寶的年齡、症狀嚴重程度以及是否有其他合併症來判斷是否需要住院觀察或居家照護。

2. 遵循醫師指示：

   無論是在醫院還是在家，請務必嚴格遵循醫師給予的所有指示，包括藥物使用、餵養方式、體溫監測、症狀觀察的頻率等。不要擅自給寶寶用藥或更改治療方案。

3. 居家照護重點（若醫師允許居家）：
   • 監測症狀： 持續密切觀察寶寶的體溫、呼吸、食慾和活動力，並記錄下來。特別留意是否有呼吸困難、嗜睡、拒絕喝奶、尿量減少等危險徵兆。
   • 充足水分與營養： 鼓勵寶寶多喝奶（母乳或配方奶），確保有足夠的水分攝取，避免脫水。
   • 維持環境舒適： 保持室內空氣流通，溫度適宜，避免過於悶熱或寒冷。
   • 症狀緩解： 如果寶寶有發燒，可以在醫師指導下使用嬰兒退燒藥。若有鼻塞，可用生理食鹽水濕潤鼻腔後，使用吸鼻器清除鼻涕，幫助寶寶呼吸順暢。
   • 隔離措施： 若媽媽或爸爸已經康復，仍需在照顧寶寶時佩戴口罩、勤洗手。若家中還有其他健康成員，應避免他們與生病的寶寶直接接觸，以防交叉感染。
4. 保持冷靜與耐心：

   照顧生病的新生兒確實是極大的挑戰，但媽媽和爸爸們一定要保持冷靜和耐心。寶寶能感受到妳們的情緒，穩定的情緒對寶寶的康復也有幫助。如果感到壓力太大，請記得尋求家人或專業人士的幫助。

值得慶幸的是，大多數新生兒感染後症狀輕微，只要即時發現並給予適當的照護，通常都能順利康復。

Q5: 隔離期間怎麼維持家裡的消毒清潔？

在媽媽確診、新生兒需要保護的特殊時期，家裡的消毒清潔絕對不能馬虎！這是一個系統性的工程，需要全家人一起配合。以下是一些實用建議：

1. 劃分區域與專屬物品：

   如果可以分室隔離，請將媽媽的房間視為「污染區」，新生兒的房間或主要活動區視為「清潔區」。清潔用品、餐具、毛巾等都應分開使用。如果不能分室，也要在同一個房間內明確劃分媽媽和寶寶的活動範圍。

2. 高頻率接觸表面消毒：

   每天至少一次，使用稀釋的漂白水（以1:100的比例稀釋，例如10毫升漂白水加入1公升清水中）或酒精（75%酒精）擦拭家中所有高頻率接觸的表面。這些包括：

   • 門把、電燈開關、遙控器、手機
   • 床頭櫃、桌子、椅子、櫃子表面
   • 嬰兒床欄、寶寶的玩具（可水洗的玩具定期清洗消毒）
   • 浴室的馬桶座、水龍頭開關、洗手台
   • 廚房的檯面、冰箱把手等

   請注意，漂白水和酒精不適合用於所有表面，例如金屬可能腐蝕，布料可能褪色。請根據物品材質選擇合適的消毒劑。

3. 勤洗手與手部消毒：

   這不僅是媽媽的責任，也是所有家庭成員的責任。每次接觸任何可疑表面後，或是從污染區進入清潔區前，都必須徹底洗手。在無法洗手時，使用酒精乾洗手液作為替代。

4. 通風：

   保持室內空氣流通非常重要。每天定時開窗通風，即使天氣冷，也建議在人不在時開窗幾分鐘，讓新鮮空氣進入。可以使用空氣清淨機輔助，但不能取代通風。

5. 衣物與寢具清洗：

   確診媽媽使用過的衣物、毛巾、寢具等應單獨清洗。可以先將其放入專用洗衣袋，然後用比平時更高的水溫和洗衣劑清洗。處理這些衣物時，照顧者也應佩戴口罩和手套。

6. 垃圾處理：

   確診媽媽使用過的口罩、衛生紙等個人防護用品應放入有蓋的垃圾桶，並在垃圾袋綁緊後丟棄。減少交叉感染的機會。

維持居家清潔消毒，不僅能降低病毒傳播風險，也能給媽媽和新生兒一個更安心、健康的環境。

Q6: 疫苗對確診媽媽和新生兒有保護作用嗎？

疫苗在對抗COVID-19的戰役中扮演著非常關鍵的角色，它對確診媽媽和新生兒都有間接或直接的保護作用，這是醫學界普遍認可的。

對於**媽媽**來說：

• 降低感染風險和重症率： 接種疫苗可以顯著降低媽媽感染COVID-19的機率，即使不幸感染，也能大大減少發展成重症、需要住院或插管的風險。這對於剛生產完身體虛弱的媽媽來說尤其重要。
• 減輕症狀，有利於照顧新生兒： 如果媽媽接種疫苗後仍確診，通常症狀會較輕微，恢復期也較短。這意味著媽媽能更快地恢復體力，有更多精力來照顧新生兒，也能減少因重症而需要與寶寶長時間分離的焦慮。

對於**新生兒**來說：

• 間接保護（透過母體抗體）： 這是非常重要的一點！如果媽媽在懷孕期間接種了COVID-19疫苗，或在產後接種並持續哺乳，她體內產生的抗體可以透過胎盤傳給胎兒，或是透過母乳傳給新生兒。這些「被動免疫」的抗體，雖然不能完全保證新生兒不被感染，但可以為他們提供一定程度的保護，降低感染風險，或者即使感染，也能減輕症狀的嚴重性。
• 降低家庭傳播風險： 當家庭成員（特別是媽媽和主要照顧者）都接種了疫苗，整個家庭的病毒傳播風險就會降低。這為脆弱的新生兒創造了一個更安全的環境。

當然，新生兒本身是無法接種COVID-19疫苗的（目前疫苗只適用於特定年齡以上的兒童）。所以，主要還是透過媽媽和其他家庭成員的疫苗接種來建立一道「免疫防線」，保護這個家庭中最幼小的成員。

因此，如果你是計畫懷孕、正在懷孕或剛生產完的媽媽，在諮詢過醫師後，接種疫苗是非常值得考慮的。這不僅是保護自己，更是對新生兒一份非常重要的愛與承諾。

哎呀，這段過程雖然艱辛，但請相信，妳不是孤單一人在面對。現代醫療技術的進步，加上我們給予新生兒無微不至的關愛與防護，一定能讓妳和寶貝平安度過這個挑戰。請記住，妳的勇敢和堅持，是小寶貝最大的力量。加油喔，新手媽媽！