去日本要多少錢？精打細算玩轉日本：機票、住宿、交通、美食、購物全攻略！

每次跟朋友聊到想去日本玩，是不是都會有人問：「欸，去日本要多少錢啊？」這問題可大了，因為日本，這個讓無數旅人魂牽夢縈的國度，從奢華享受的頂級體驗到背包客的經濟實惠之旅，選擇實在是太多元了！

所以，如果你也正在煩惱「去日本要多少錢」這個問題，那麼恭喜你，這篇文章就是為你量身打造的！簡單來說，去日本的費用會因為你的旅遊天數、旅行方式、住宿等級、用餐習慣以及購物慾望等因素，有著天壤之別。 以一個常見的「5天4夜」自由行為例，一般來說，每人的總花費大約會落在新台幣25,000元到80,000元不等，甚至更高，取決於你是極致小資還是豪華享受！

這篇文章不只會給你一個大概的數字，更會深入分析每一項費用的構成，手把手教你如何預估、如何精打細算，甚至是如何規劃出一趟最符合你預算的日本之旅。準備好了嗎？我們這就開始吧！

核心費用大解析：去日本要多少錢，錢都花在哪？

想要搞清楚去日本到底要花多少錢，我們得把這筆帳拆解開來，一項一項仔細看。日本旅遊主要的花費可以分成以下幾個大類：機票、住宿、當地交通、飲食、觀光活動與購物。了解這些，你就能更精確地掌握自己的預算囉！

機票費用：影響價格的關鍵因素

機票絕對是日本旅遊預算中的「大頭」之一，它的價格波動可是非常大的，從幾千塊到上萬塊都有可能。影響機票價格的主要有三個因素：

• 旅行季節：
  • 旺季： 櫻花季（3月底～4月）、楓葉季（10月底～11月）、日本黃金週（4月底～5月初）、暑假（7～8月）、聖誕與新年假期。這些時候需求量大，機票價格自然水漲船高，有時候甚至會翻倍！例如，櫻花季的廉航可能從平常的5、6千塊衝到1萬5千塊以上，傳統航空更是上看2、3萬都是常態。
  • 淡季： 1、2月（除了農曆新年）、5、6月（梅雨季前）、11月（楓葉季尾聲）。這些時候通常旅客較少，機票價格也會比較親民。我個人最喜歡在這些時候去，不只人潮少，價格也漂亮許多。
• 航空公司選擇：
  • 廉價航空（LCC）： 像是樂桃、酷航、捷星、台灣虎航等。它們的優點是基本票價便宜，但托運行李、餐點、選位等都需要額外付費。如果行李不多、不介意紅眼班機，或是想把預算留給購物，廉航會是你的好朋友。一般來說，往返日本的廉航票價（含稅及基本行李）大概落在NT$5,000～NT$12,000。
  • 傳統航空： 如長榮、華航、星宇、國泰、日航、全日空等。它們的票價通常包含較多服務，例如托運行李額度較高、有機上餐飲、航班時間選擇多、座位較舒適等。對於注重飛行品質和服務的人來說，傳統航空會是首選。往返日本的傳統航空票價大約落在NT$8,000～NT$25,000，甚至更高。
• 購票時機：
  • 提早預訂： 通常來說，提早3到6個月訂票，會有比較多的選擇和較好的價格。
  • 搶促銷票： 各家航空公司不定期會有促銷活動，多關注官網、臉書粉絲團或訂票網站，有機會搶到超級優惠票。但要特別注意促銷票通常退改規定較嚴格。
  • 比價網站： 善用Skyscanner、Google Flights、KAYAK等比價網站，能夠快速找到最划算的組合。

我的經驗談： 以前我曾經在淡季買到來回大阪只要NT$3,000多（不含行李）的廉航機票，簡直是賺到！但也有在櫻花季花了NT$18,000搭傳統航空的經驗。所以，選擇對的時機和航空公司，真的能為你的日本之旅省下不少錢喔！

住宿費用：從背包客棧到高級飯店

日本的住宿選擇非常多元，從最經濟的青年旅館到奢華的溫泉飯店，價格落差極大。住宿費用通常是旅行預算的第二大開銷。

• 住宿類型與價格區間（每人每晚）：
  • 青年旅館/膠囊旅館： 最經濟的選擇，適合背包客或預算有限的旅人。一個床位或一個膠囊大約落在NT$600～NT$1,500。通常是共用衛浴，但有些設計感十足，甚至有女性專屬樓層，安全性還不錯。
  • 商務旅館： 日本最常見的住宿類型，如東橫Inn、Super Hotel、Dormy Inn等。房間雖小但設施完善、乾淨舒適，通常附有早餐。地點多半鄰近車站，交通便利。每晚價格大約落在NT$1,500～NT$3,000（雙人房平均每人）。
  • Airbnb/民宿： 如果想體驗在地生活、人數較多或有特殊需求（如需要廚房），可以考慮民宿。價格彈性較大，每晚大約落在NT$1,000～NT$4,000（依房型與人數）。但要注意合法性問題和與房東的溝通。
  • 溫泉旅館/日式旅館（Ryokan）： 體驗日式風情的住宿，通常包含懷石料理和溫泉浴。價格相對較高，一晚可能就要NT$3,000～NT$8,000，甚至上萬元（依等級與是否包含餐食）。
  • 高級飯店： 國際連鎖品牌如希爾頓、萬豪，或是日本當地的高級飯店。提供頂級服務和設施。每晚價格通常在NT$4,000以上，沒有上限。
• 城市選擇：
  • 東京、大阪等大都市的住宿費通常會比其他地區高，尤其是市中心地段。
  • 京都、札幌等熱門觀光城市在旺季時住宿費也會飆高。
  • 往郊區或二線城市移動，住宿費會明顯下降。
• 省錢小撇步：
  • 提早預訂，尤其是在旺季。
  • 選擇非週末入住，週末的價格通常會比較高。
  • 考慮稍微偏離市中心，但交通便利的地點。
  • 善用訂房網站的促銷和會員折扣。

日本境內交通費用：複雜卻值得投資

日本的大眾運輸系統非常發達，但費用累積起來也不容小覷。尤其如果你要跨城市移動，新幹線的費用更是驚人。

• 主要交通工具：
  • 地鐵/地下鐵（Subway）： 主要城市內移動的利器，方便快捷，但線路複雜。單趟費用通常在200～400日圓之間。
  • JR（日本鐵道）： 貫穿日本全國的鐵路網，除了都市內的普通列車，還有特急列車、新幹線等，是跨城市移動的主要工具。新幹線票價高昂，例如東京到大阪單程約14,000日圓。
  • 巴士/公車： 在某些城市（如京都）是主要交通工具，或用於補充鐵路網的不足。單趟費用約200～300日圓。
• 交通票券：精打細算的好幫手！
  • IC卡（Suica、Pasmo、ICOCA等）： 類似台灣的悠遊卡或一卡通，儲值後刷卡搭乘地鐵、JR、巴士等，方便省時。部分便利商店和販賣機也能使用，但沒有任何折扣。
  • JR Pass（日本鐵路周遊券）： 如果你要跨多個區域或長距離移動，JR Pass通常是划算的選擇。它分為全國版和多種地區版，使用天數也不同。例如，全國版7日券的價格約50,000日圓以上（價格變動大）。使用JR Pass之前，務必精算你的行程，看是否真的能回本。 如果只在關東或關西一個區域移動，可能不如單獨購票或購買地區性周遊券划算。
  • 各地區周遊券： 例如關西周遊卡、大阪周遊券、東京地鐵一日/二日/三日券等。這些票券通常能在特定區域內無限次搭乘，甚至包含部分景點門票優惠。這是我在大城市旅行時最愛用的省錢方式，真的非常划算！
  • 城市一日券/多日券： 許多城市會推出針對遊客的一日券或多日券，例如京都巴士一日券，只要搭乘3次以上就回本。

我的交通省錢心法： 每次去日本，我都會先列出每天會去的景點和預計搭乘的交通工具，然後計算單趟費用。接著，我就會去研究有沒有適合我的交通周遊券或一日券。很多時候，一張周遊券就能省下好幾百甚至上千塊台幣的交通費，真的不容小覷！

平均而言，如果每天在大城市內移動，交通費用大約會落在每人每天NT$300～NT$800。如果需要搭乘新幹線跨區移動，單日交通費可能會高達NT$2,000～NT$4,000。

飲食費用：從便利商店到米其林饗宴

日本的美食誘惑實在太多了！從巷弄間的拉麵、居酒屋小吃，到百貨公司的精緻甜點、米其林星級餐廳，你的胃口和預算決定了這部分的開銷。

• 餐飲選擇與價格區間（每人每餐）：
  • 便利商店/超市： 最經濟實惠的選擇，可以買到飯糰、便當、炸物、熟食、麵包、沙拉等。早餐或宵夜的好夥伴。一餐大約NT$100～NT$250。
  • 平價連鎖餐廳： 例如吉野家、松屋、Sukiya（牛丼）、CoCo壹番屋（咖哩飯）、Saizeriya（義式餐廳）等。便宜又美味，份量足。一餐大約NT$150～NT$400。
  • 拉麵店/定食屋/居酒屋： 日本道地體驗，一碗美味的拉麵或一份定食，搭配小菜。晚餐去居酒屋小酌，可以感受當地夜生活。一餐大約NT$300～NT$800。
  • 百貨公司美食街/地下街： 選擇多樣，品質有保證，從日式、西式到甜點應有盡有。通常價格會比外面餐廳稍高一些。一餐大約NT$400～NT1,000。
  • 中高價位餐廳/特色料理： 壽司、燒肉、懷石料理、天婦羅等，這些餐廳的價位就比較高了。一餐可能從NT$800～NT$3,000，甚至上萬元。
• 飲料與點心： 街邊的自動販賣機、便利商店的飲料、或是咖啡廳的下午茶，這些零星的花費累積起來也不少。建議每天預留NT$100～NT$300。
• 如何享受美食又不傷荷包：
  • 早餐在便利商店或超市解決，或是選擇有附早餐的飯店。
  • 午餐可以找平價連鎖店或車站附近的定食屋。
  • 晚餐可以偶爾犒賞自己吃點好的，或是去居酒屋體驗當地文化。
  • 善用超市在打烊前的折扣，買特價便當或熟食當宵夜。

綜合來看，一般旅人每人每天的飲食預算，建議抓在NT$800～NT$1,500左右會比較充裕。如果想省錢，每天NT$500～NT$800也能撐過去；如果想吃好一點，沒有上限。

觀光活動與門票：體驗日本文化的代價

日本有豐富的觀光景點，從歷史悠久的寺廟神社到現代化的主題樂園，門票費用也是一筆開銷。

• 熱門景點門票：
  • 主題樂園： 東京迪士尼樂園/海洋、大阪環球影城，單日門票大約NT$2,000～NT$2,500。
  • 博物館/美術館： 許多特色博物館（如吉卜力美術館）、美術館，門票約NT$200～NT$600。
  • 展望台： 東京鐵塔、晴空塔等，門票約NT$300～NT$800。
  • 城堡/庭園/寺廟神社： 如大阪城、清水寺、金閣寺等，門票約NT$100～NT$300，有些神社是免費的。
• 特色體驗活動：
  • 和服體驗：約NT$1,000～NT$3,000。
  • 茶道體驗：約NT$500～NT$1,500。
  • 料理課程：約NT$1,500～NT$4,000。
• 免費景點：
  • 許多公園、商店街、百貨公司、部分神社寺廟（如淺草寺外圍）都是免費參觀的。善加利用可以節省不少預算。
  • 部分城市的觀光案內所或網站也會提供免費的徒步導覽行程。

建議每人每天預留NT$500～NT$1,000作為觀光活動費用。如果安排主題樂園，當天預算可能要拉到NT$2,500以上。

購物費用：失心瘋的日本戰利品

這部分就完全看個人了！日本真是個超級好買的地方，藥妝、電器、時尚服飾、伴手禮、動漫周邊、零食點心…一不小心就大失血！

• 熱門購物項目： 藥妝品（各種面膜、保養品、保健食品）、電器（吹風機、水波爐、掃地機器人）、服飾（日系品牌）、動漫周邊（公仔、模型）、零食點心、各式伴手禮。
• 免稅政策（Tax-Free）：
  • 在貼有「Japan Tax-Free」標誌的商店，消費達到一定金額（消耗品如食品、藥妝5,000日圓以上；一般物品如電器、服飾5,000日圓以上）即可辦理退稅。
  • 退稅通常是退消費稅（10%），能省下不少錢！記得購物時攜帶護照，並在結帳時告知店員要辦理退稅。
• 預留購物預算的重要性： 建議你真的要為購物預留一筆獨立的預算，而且最好是「可彈性調整」的。我個人每次去都會準備至少NT$5,000～NT$10,000的購物預算，但常常都會爆表，因為真的太好買啦！如果你是電器控或藥妝愛好者，這個數字可能要翻好幾倍。
• 省錢小撇步：
  • 多比較：同一個商品在不同藥妝店或超市可能會有價差。
  • 善用優惠券：許多商店會提供針對外國遊客的折扣券，可在網路上搜尋或在觀光案內所索取。
  • 先列購物清單：避免衝動消費，但這個對我來說很難實現哈哈。

購物預算建議至少NT$5,000起跳，上不封頂。

其他不可忽視的隱藏花費

除了上面提到的主要費用，還有一些容易被忽略的小錢，累積起來也會影響你的「去日本要多少錢」這個答案喔！

• 海外旅遊平安險/醫療險：保障不可少！

  旅行最怕意外和生病。日本的醫療費用不便宜，所以強烈建議購買海外旅遊平安險和海外突發疾病醫療險。這筆錢絕對不能省！通常幾百塊到一、兩千塊不等，但能在你遇到緊急狀況時提供巨大的幫助和保障。我的習慣是，每次出國前一定會保，花小錢買心安。

• 網路通訊費：保持連線很重要！

  在日本上網有幾種方式：租用WIFI機、購買SIM卡、或使用eSIM。價格會因流量和天數而異。

  • WIFI機： 適合多人同行共享，每天約NT$100～NT$250。
  • SIM卡/eSIM： 方便個人使用，直接替換手機卡或掃碼開通。依流量和天數不同，價格約NT$300～NT$800。

  建議選擇吃到飽方案，才能隨時上網查資料、導航、發動態，不擔心流量限制。

• 個人雜支與緊急備用金：以備不時之需

  包含飲料、零食、扭蛋、投幣式置物櫃、上廁所（雖然日本多數公共廁所免費），以及任何意外的小開銷。建議每天預留NT$200～NT$500。更重要的是，務必準備一筆「緊急備用金」，以防遇到班機延誤、行程更改、突發疾病或其他預期外的狀況，至少NT$5,000～NT$10,000會比較安心。

• 小費文化：日本通常不收小費！

  這不是花費，但很重要！在日本，服務人員通常不收小費。給小費反而可能會讓他們感到困惑甚至不禮貌。他們的薪資已經包含了服務費，所以不用擔心這方面的支出。這也算是變相為你省了一筆錢喔！

去日本要多少錢？3種預算玩日本範例（5天4夜為例）

了解了各項費用後，我們就來看看，根據不同的預算等級，你的日本5天4夜之旅大概會怎麼花錢吧！以下表格以「每人」的總預估費用為參考，實際情況會因個人消費習慣而異。

費用項目	經濟型（NT$25,000 – NT$35,000）	舒適型（NT$40,000 – NT$60,000）	豪華型（NT$70,000+）
機票	NT$5,000 – NT$8,000 （淡季廉航，基本行李）	NT$8,000 – NT$15,000 （傳統航空或旺季廉航）	NT$15,000 – NT$30,000+ （傳統航空、好時間、商務艙）
住宿	NT$3,000 – NT$6,000 （青年旅館/膠囊，NT$600-1200/晚）	NT$6,000 – NT$12,000 （商務旅館，NT$1500-3000/晚）	NT$16,000 – NT$40,000+ （高級飯店/溫泉旅館，NT$4000+/晚）
交通	NT$2,000 – NT$3,000 （地鐵一日券/IC卡）	NT$3,000 – NT$5,000 （地鐵券+少量新幹線）	NT$5,000 – NT$10,000+ （JR Pass或多次新幹線）
飲食	NT$2,500 – NT$4,000 （便利商店/平價餐廳，NT$500-800/天）	NT$4,000 – NT$7,500 （一般餐廳，NT$800-1500/天）	NT$8,000 – NT$20,000+ （特色美食/米其林，NT$2000+/天）
門票/活動	NT$1,000 – NT$2,000 （少量收費景點/免費景點為主）	NT$2,000 – NT$5,000 （一般主題樂園/特色體驗）	NT$5,000 – NT$10,000+ （多個主題樂園/多樣化體驗）
購物	NT$3,000 – NT$5,000 （小紀念品/少量藥妝）	NT$5,000 – NT$10,000 （中等購物）	NT$10,000 – 無上限 （電器/精品/大量藥妝）
網路/保險/雜支	NT$1,000 – NT$2,000	NT$1,500 – NT$2,500	NT$2,000 – NT$3,000+
總計（約略）	NT$25,000 – NT$35,000	NT$40,000 – NT$60,000	NT$70,000 – 無上限

• 經濟型： 適合預算有限的學生或背包客。願意多走路、吃便利商店，住膠囊旅館，以體驗日本文化為主，購物從簡。
• 舒適型： 大多數小資上班族或情侶會選擇的類型。住商務旅館，適度品嚐美食，會去一到兩個主題樂園或主要景點，購物也會買喜歡的藥妝或伴手禮。這也是我個人最常選擇的模式。
• 豪華型： 適合對住宿、餐飲、體驗有高要求，不計較預算，想享受頂級服務的旅人。會選擇五星飯店、溫泉旅館，品嚐懷石料理或米其林，購買高單價商品。

我的日本旅遊預算規劃心法：這樣做絕對不後悔！

身為一個N次去日本的資深旅人，我有一套自己的預算規劃心法，分享給大家，保證讓你的日本之旅更順暢，心裡更有底！

第一步：設定旅行天數與人數

這是最基本的。你是要去5天4夜？還是7天6夜？一個人去還是兩個人？家庭旅行？這些都直接影響你的總預算。天數越長、人數越多，總金額當然越高，但平均每人每天的攤提成本可能會下降（例如租WIFI機）。

第二步：確認旅行主題與行程

你是想東京血拼、大阪吃美食、京都看古蹟、北海道滑雪、還是沖繩玩水？不同的旅行主題，所需要的花費重心會不一樣。例如，如果你想去環球影城和迪士尼，那門票和周邊商品的預算就要拉高；如果想吃遍米其林餐廳，飲食預算就要大幅提高。

第三步：分項預估與總和

把前面提到的「機票、住宿、交通、飲食、觀光活動、購物、網路、保險、雜支」等費用，一項一項列出來，並根據你的旅行等級（經濟、舒適、豪華）給出一個預估的數字。可以利用上面的表格作為參考。把所有數字加起來，就是你的初步總預算。

第四步：預留彈性預備金

非常重要！總預算出來後，請務必再額外加上10%～20%的「彈性預備金」。這筆錢是用來應對任何突發狀況，例如看到喜歡的東西忍不住多買了、臨時想體驗某個活動、或是遇到航班延誤需要額外開銷等。有備無患，能讓你旅行更安心。

第五步：善用工具記錄與追蹤

在旅行前，我會把預算清單做成表格；旅行中，我會利用手機App（如記帳App）或簡單的筆記本，每天記錄花費。這樣可以隨時掌握預算狀況，避免超支。如果你是跟朋友一起，還可以記錄共同花費，方便回來後結算。

精打細算小撇步：讓你的日本之旅更划算！

除了上述的預算規劃，還有一些小撇步可以幫助你在「去日本要多少錢」這個問題上，給出一個更漂亮的答案！

1. 淡季旅遊：

   如果時間允許，避開櫻花、楓葉、黃金週等旺季，選擇淡季出遊。機票和住宿費用都能省下不少錢，而且旅遊品質也會更好，人潮相對少，更能悠閒享受日本之美。

2. 善用交通票券：

   這點前面提過，但再強調一次它的重要性！研究適合你行程的JR Pass、地區周遊券或城市一日券。日本的大眾運輸雖然方便，但單獨購票累積起來很可觀，善用票券是省錢大戶。

3. 超市/便利商店補給：

   早餐、宵夜、零食、飲料都可以在超市或便利商店搞定。日本的超商美食水準很高，而且價格親民。傍晚時段，超市的熟食和便當還會有折扣，CP值超高！這是我在日本省錢的小秘密。

4. 活用退稅制度：

   記得帶護照！在日本購物時，符合規定的商品都能辦理退稅（免10%消費稅）。積少成多，能省下不少錢喔。

5. 比較機票住宿價格：

   多利用比價網站，並考慮不同航空公司的組合。住宿方面，可以考慮連鎖商務旅館或公寓式酒店，它們通常比國際五星級飯店更具性價比。有時候，選擇稍微偏離市中心但交通便利的地點，也能省下不少住宿費。

6. 選擇免費或低價景點：

   日本有許多免費參觀的神社、寺廟、公園、商店街和公共藝術空間。例如東京的明治神宮、皇居外苑，大阪的道頓堀、心齋橋，京都的祇園等，都值得一遊且不需門票。

7. 餐飲選擇多樣化：

   不是每餐都非得去高級餐廳。試試看立食蕎麥麵、百貨公司地下街的美食區、或是當地的家庭餐廳（Family Restaurant），這些都是價格實惠又美味的選擇。

常見問題 Q&A

Q1: 日本自由行大概需要多少錢？

日本自由行的花費範圍非常廣，很難給出一個確切數字，因為它高度依賴你的旅行風格、天數和消費習慣。不過，根據我的經驗和市場上的平均價格，一個「5天4夜」的日本自由行，每人總花費大約會落在新台幣25,000元到80,000元之間。

這個範圍包含了：機票（佔比最大，約30-40%）、住宿（約20-30%）、日本境內交通（約10-15%）、飲食（約10-15%）、觀光門票活動（約5-10%），以及購物與其他雜支（彈性最大，可高可低）。如果你是追求極致節省的背包客，或是選擇在淡季搭廉航、住青旅、吃超商，那麼25,000元左右是有機會達成的。但如果你想住得好、吃得精緻、體驗多樣，那50,000元以上才是比較實際的預算。所以，你可以先從「你希望的旅行方式」來界定大概的預算區間喔！

Q2: 日本機票什麼時候買最便宜？

日本機票最便宜的時機通常有幾個考量點：

首先是「淡季」。避開櫻花季（3月底-4月初）、楓葉季（10月底-11月）、暑假（7-8月）、日本黃金週（4月底-5月初）以及聖誕/新年假期，這些時候機票價格通常會飆高。而1、2月（避開農曆新年）、5-6月（梅雨季前）、9-10月（颱風季後）等，通常是機票相對便宜的季節。

其次是「購票時機」。一般來說，提早3到6個月預訂機票，通常能買到比較划算的價格。航空公司會不定期釋出促銷票，多關注廉價航空（樂桃、酷航、虎航、捷星）的官網、社群媒體，或是訂閱傳統航空的電子報，也有機會搶到限時優惠。我個人有多次經驗，搶到來回含稅5、6千塊的廉航機票，就是靠著提早規劃和關注促銷訊息喔！

Q3: 去日本旅行，有哪些省錢的住宿選擇？

想要在住宿上省錢，日本其實有不少好選擇：

第一種是「青年旅館（Hostel）」或「膠囊旅館（Capsule Hotel）」。這是預算有限的旅人首選，提供床位或獨立膠囊空間，雖然是共用衛浴，但通常設施都很乾淨、舒適且交通便利，有些還會有交誼廳可以認識來自各國的朋友。單人每晚NT$600-1500就能搞定。

第二種是「連鎖商務旅館」，例如東橫Inn、Super Hotel、Dormy Inn、APA Hotel等。它們價格合理（雙人房平均每人NT$1500-3000/晚），房間雖小但五臟俱全，通常包含早餐、大浴池等設施，而且地點多半在車站附近，交通非常便利，CP值很高。

第三種是「公寓式酒店（Apartment Hotel）」或「Airbnb民宿」。如果人數較多，或是想體驗在地生活、有簡單下廚需求，這類住宿的單位價格通常會比多訂幾間飯店房間划算。但記得要選擇合法經營且評價良好的住宿，並注意預訂時的清潔費等額外費用。

此外，在訂房時，避開週末（週五、週六晚上）會比平日貴很多；如果願意多搭幾站地鐵，選擇距離市中心稍微遠一點但交通方便的地點，價格也會更親民喔！

Q4: 在日本搭大眾運輸工具有什麼省錢秘訣嗎？

在日本搭大眾運輸想要省錢，關鍵就在於「規劃」和「善用票券」：

首先，「規劃行程」是王道。把你每天要去的所有景點都列出來，然後用地圖軟體（如Google Maps）計算好各點之間的交通時間和費用。這樣你就能清楚知道會搭到哪些線路，總共大概會花多少錢。

接著，就是「選擇適合的交通票券」。如果你只在東京、大阪、京都等大城市內移動，那麼當地推出的「地鐵一日券/多日券」或「城市巴士一日券」通常是最划算的。這些票券通常能在規定時間內無限次搭乘指定範圍內的大眾運輸，只要搭乘次數夠多就能回本。例如，京都的巴士一日券通常搭3趟就回本了，非常適合一天要跑多個景點的旅客。

如果你計劃搭乘新幹線跨多個區域或長距離移動，則可以考慮購買「JR Pass（日本鐵路周遊券）」或相關的地區周遊券。JR Pass有全國版和多種地區限定版，價格不菲，但如果你的行程符合其使用範圍且會多次搭乘新幹線或特急列車，那麼它會非常划算。但在購買前，務必用JR Pass計算機或自己手動計算一下，確保實際搭乘的費用會超過JR Pass的價格，才值得購買。有時候，分段購買普通列車票反而更省錢喔！

最後，雖然IC卡（Suica、Pasmo、ICOCA等）方便，但它沒有任何折扣，只是省去了每次買票的麻煩。所以，如果你是為了省錢，還是要以研究周遊券為主。

Q5: 日本刷卡還是現金方便？匯率怎麼算比較划算？

在日本，現金和刷卡各有其方便之處，建議兩者都準備：

「現金」在日本依然非常普及，尤其是在小型商店、傳統市場、部分餐廳（特別是拉麵店、居酒屋）、小吃攤販、投幣式置物櫃、寺廟神社的門票或賽錢箱等，很多地方仍然只收現金。所以，身上一定要帶足夠的日圓現金。

「刷卡」在大城市的大型百貨公司、連鎖商店、家電行、飯店、便利商店、大型超市、鐵路公司（部分購票機）等地方越來越普及。使用信用卡除了方便，有時還能享有回饋或免稅優惠。建議使用沒有海外刷卡手續費（或手續費回饋可抵銷）的信用卡。

至於「匯率」，通常來說，在台灣換好日圓現金，匯率會比在日本當地用提款卡提領現金來得好，也避免了額外的手續費。刷卡的部分，則是以你的信用卡結算日當天的匯率為準，並加上各家銀行約1.5%的海外交易手續費。有些銀行信用卡有高於1.5%的現金回饋，這時候刷卡就比較划算。我的習慣是，出發前在台灣換好大部分的現金，小額購物或吃飯用現金，大筆購物（例如電器、藥妝大量採購）或飯店住宿則使用信用卡，這樣最靈活也最划算。

Q6: 日本旅遊保險一定要買嗎？

強烈建議一定要買！ 雖然這不是強制性的，但海外旅遊平安險和海外突發疾病醫療險能夠提供你旅行中最重要的保障，絕對是不能省的投資。

原因有幾點：首先，旅行中難免會遇到突發狀況，例如水土不服、感冒生病、意外受傷等。日本的醫療費用相對較高，如果沒有保險，光是看一次急診或住院幾天，費用可能就高達數萬甚至數十萬台幣，會對你的荷包造成巨大負擔。

其次，旅遊保險通常還會包含其他保障，例如：班機延誤/取消、行李遺失/延誤、旅程中斷、個人責任險等。這些都能在你遇到不便或損失時提供理賠，大大降低你的風險和損失。想像一下，如果你因為班機延誤需要多住一晚飯店，或是行李不見了，有保險就能獲得補償，減少許多煩惱。

這筆保險費用通常不高，依據你的天數和保額，可能幾百塊到一、兩千塊台幣不等，相較於可能面臨的巨額醫療費或意外損失，這絕對是物超所值。花點小錢買份心安，讓你的日本之旅玩得更無後顧之憂，享受每一刻的美好。